职场姐姐 | 职场心理学教授钱婧：做一个因果自负的成年‪人‬ 实习生活 Interns of Life

本期节目我们邀请到了北京师范大学教授钱婧老师来做客。钱婧老师的研究方向是职场心理学，在关于个人成长方面，她做了20年的研究。在本期的对话中，深耕个人成长研究的钱婧老师、已步入职场的小e和丁丁以及还在校园的斐慈，从三个视角共同探讨着当下年轻人个人成长的迷惘、焦虑与反思。
不知道自己想要什么怎么办？怎么应对害怕错过带来的焦虑？怎么建立自己稳定强大的内核？这些曾经或现在也许困扰着你的问题，在听完这期播客后可能会有所解答，也可能会在短暂的释然后不断地在生活中卷土重来。然而，哪怕仅仅是在听完这期后发出“原来大家都跟我一样会有这样的烦恼”的感叹，对我们而言已是弥足的肯定。期待在评论区听到大家的声音~
【Highlights】
02:40钱婧老师的研究内容介绍
14:11欲望过剩的背后是不知道真正要什么
18:10 怎样快速了解自己是伪命题
26:55 不要害怕错过什么，包括错过别人所谓的建议
34:14 如何重新养育自己？
41:48 拥有自我是一件必须经历的事情吗？
61:15 focus在主线任务上，活得具体一点
62:23快问快答环节：实习该从什么时候开始？实习机会哪里找？实习干多久为好？实习过程中有什么目标可以设立吗？实习的心态怎么拿捏？
【Mentioned】
钱婧老师的播客《钱婧老师的会客厅》
出前e丁 | 第一份实习怎么找：从0开启你的实习生活
【书籍推荐】《学术咸鱼自救指南》
主播：实习生活-小e、丁丁、斐慈，钱婧老师的会客厅-钱婧
剪辑、文案：斐慈
BGM：
A_o,ROTH BART BARON,アイナ・ジ・エンド- BLUE SOULS (spring)
郭柯宇-每一粒尘埃