大小乾‪坤‬ 大小乾坤

晓坤的朋友金太阳，在与晓坤从同一家公司离职后，各自生活的过程中，又度过了非常波折不断的一段人生经历。
这几年，她经历了二次抑郁症，妈妈罹患乳腺癌，结果自己也查出了乳腺癌，手术三次，放疗16次……一种情况发生在一个人身上都很难承受，更别说是叠加叠加再叠加，更是致命。但她都挺过来，并且收获了不同的人生体悟。
现在的她，是百无禁忌、什么都不怕的她，重启后，她的人生更宽阔了。
/主播嘉宾/
少女绿妖 卢森宝 金太阳
/本期你会听到/
- 嘉宾金太阳为什么会在同期同事中被称为“大姐”
- 这个像花名的“金太阳”是写在户口本上的哦
- 一些关于名字的小讨论
- 晓坤曾经疑似被孤立的职场过往
- 因为原生家庭的影响，大姐二次得过抑郁症
- 第三次乳腺癌治疗曾有切掉一侧乳房的风险
- 病友们的共性是脾性都很急
- 我们有充分的理由活成现在的样子
- 热闹是一种敏感人格的自我保护
- 手术后醒来，大姐的第一句话是“我乳房还在吗？”
- 第二次手术因为局麻不彻底，几乎是忍着做完的
- 大姐抑郁症最严重的时候，妈妈检查出乳腺癌
- 这几年的感觉是世界都在暴击大姐
- 患病的感觉是身体背叛了自己
- 因做过护士，所以感觉有问题的时候更客观
- 因爱人，使她的世界更宽阔
- 来北京后就开启“百无禁忌金太阳的人生”
- 妈妈给了金太阳“不那么管别人死活”的积极心态，一种不太在意别人看法的方式
- 患病后的心态变化：不要怀疑自己
- 哭过后认为“我是自己最坚定的伙伴”
- “我只有一腔孤勇”
- “我叫金太阳为什么一定要高兴”
- 环境还是塑造人格，人格其实在适应环境
- “如果我爱自己，我会遇到更爱我的人”
- 诚实面对自己是爱自己非常重要的一步
- 出发点变成我时，人生会好很多
- 一些本我与超我的思考
- 接受自己才能掌控人生
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK-《夏の情事》
/嘉宾自荐/
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前段时间，小河的《摇船》从民谣综艺节目火到我们的朋友圈。晓坤惊讶发现，与之合作的儿童合唱团不就是他师妹在经营的那一家嘛。
于是瞅准一个机会，我们邀请了晓坤的师妹——声乐老师瑶瑶，远程做客我们的节目，聊聊音乐、音乐教育，以及与小河的缘分。
最后，我们被瑶瑶讲述的故事打动，关于一个自闭症的孩子怎么从音乐中获得能量。确实，学习音乐、爱唱歌，对我们这个追求物质成功的时代来说，没有太实质的帮助，但它，仍然是我们庸常生活不可或缺的一个出口，保佑我们这些平凡的人类，不至于无聊，不至于干瘪。
/主播嘉宾/
少女绿妖 卢森宝 瑶瑶（拾音的孩子声乐教师）
/ 本期目录/
- 瑶瑶与晓坤是大学师兄妹
- 瑶瑶现在的工作更多是唱歌、声乐
- 学习声乐的第一课：在小舞台上表演一下
- 跑调的学生，老师们怎么办呢
- 学唱歌，更多是为了让自己的内心变得丰盈
- 小朋友比大人要放得开
- 有些家长有功利性的想法也很正常
- 天赋异禀的小孩有之，普通小孩却是大多数
- 并不反对考级，只是希望孩子们更加享受音乐本身
- 作为声乐老师，瑶瑶更希望她的学生和她交流音乐
- 瑶瑶自己的音乐成长之路
- 与民谣音乐人「小河」的《摇船》故事
- 因合作，瑶瑶对小河 路转粉
- 尝试过其他工作，发现还是做音乐相关的工作更幸福
- 晓坤曾经被音乐行业的工作深深伤害
- 学音乐的肯定都有个明星梦
- 唱歌嘛，开心最重要啦
- 他有自闭症，但是音乐是他的出口
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK-《夏の情事》
片尾：小河&拾音的孩子——《摇船》
/嘉宾自荐/
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这次我们邀请到的嘉宾，是我们的老朋友——阿怪，阿怪多次在大小乾坤中串场，是我们聊到灵异、怪谈就会想到的好朋友，熟悉她的朋友呢，无一不被她的风趣、睿智折服，但背地里她其实是另一幅面孔。
生活中我们更常看到她脆弱、包裹、凌然不可侵犯的一面，她极其理性，有超强的个人规则，强迫症般的洁癖，凡人不可僭越，浑身散发出一种「姐姐独美」「姐很强，姐一个人万年青」的感觉，随之我们便产生一种错觉是她应该不会轻易恋爱。
没想到啊没想到，在我们离开昆明的这段时间，她不止交了男朋友，还养了两只猫。当一个理性的女孩决定坠入爱河，我们难免好奇那个bang~的点是什么？
/主播嘉宾/
少女绿妖 卢森宝 阿怪
/ 本期目录/
- 见阿怪的第二面，同时知道两个重磅消息：离婚加育有一子（之前我们都以为她独美的）
- 饱受抑郁症困扰，她偶尔会突然消失一小段时间（抱抱她）
- 离婚确实是抑郁症的导火索
- 尝试变好的方式有那么多，阿怪多多少少都尝试过
- 主动一点儿，试一下
- 阿怪要的就是对方让她觉得「她很特别」
- 男生记住女生说的点，真的很重要
- 浅谈中年危机55555
- 很想知道离婚后再谈恋爱有什么不同
- 再恋爱后的改变：弹性更大，有不开心直接说，轻松超级多，相对不那么在意对方的评价
- 现在的阿怪，不再挣扎，不再犹豫
- 带小猫回家的那几个瞬间
- 向猫咪学习做人
- 养猫和养狗区别真的大，世上只有舔狗，但没有舔猫
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK——《夏の情事》
片尾：Slipfunc ——《glance》
/嘉宾自荐/
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某天，k发现了一篇讲述一个意大利年轻人跑去四川县城过中国年的文章，自然又幽默，文章写得甚至比中文母语者还好。所以，我们对他产生强烈的兴趣，邀请到他到家里做客，并且录制播客。
我们不止对他用中文写作好奇，更对他这个人好奇。
一个意大利人会如何成长？他们小时候喜欢的活动是什么呢？他们是不是像我们印象中那样浪漫而多情？Ale(亚历)本人会喜欢什么样的文学作品、音乐、电影呢？这些我们都很想要知道。
一期播客不够，我们生生录出两期来，希望能将这么有趣的人介绍给大家。
/主播嘉宾/
少女绿妖 卢森宝 Ale(亚历)
/ 收听目录/
- 意大利年轻人有没有一条普世价值的路线呢？
- 意大利人对中国人的「刻板印象」
- 开始中文写作大部分理由源于「疫情」
- 亚历写作的指导价值观是：你写的东西，送牛奶的都能看懂
- 我们知道的意大利作家：费兰特、卡尔维诺、阿尔贝托·莫拉维亚
- Ale认为费兰特在国内的走红与女性需要被看见有关
- Ale读中文不放松的来源是：会因为生词打断节奏（这不是和我们学英文一样吗？）
- Ale 研究生学习电影，更多用影像来表达
- 有朋友曾“怂恿”ale 做白酒短视频博主
- Ale 因为坐绿皮火车结识了一位唐先生
- Ale 将这些意外当作生活中的调料
- Ale 用中文写作更深刻的点是：语言优越感
- 「交流」是健康社会、健康关系很重要的一环
- Ale 的北京记忆
- Ale 现在的工作收入主要靠撰稿，也有过去的积蓄
- Ale 对中国的感知需要让自己先消失
- 想要的东西，要先全部要，再摘去不要的
- 我们想要迁居国外，可能真的需要只关注自我
- Ale 接下来准备多去转转
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK-《夏の情事》
片尾：Chantal Chamberland——《La Mer》
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某天，k发现了一篇讲述一个意大利年轻人跑去四川县城过中国年的文章，自然又幽默，文章写得甚至比中文母语者还好。所以，我们对他产生强烈的兴趣，邀请到他到家里做客，并且录制播客。
我们不止对他用中文写作好奇，更对他这个人好奇。
一个意大利人会如何成长？他们小时候喜欢的活动是什么呢？他们是不是像我们印象中那样浪漫而多情？Ale(亚历)本人会喜欢什么样的文学作品、音乐、电影呢？这些我们都很想要知道。
一期播客不够，我们生生录出两期来，希望能将这么有趣的人介绍给大家。
/主播嘉宾/
少女绿妖   卢森宝   Ale(亚历)
/ 收听目录/
- 亚历出生的城市帕多瓦，是个美丽的意大利城市
- 外国人会很想要学习成语吗？
- 意大利小孩成长经历是：足球场、教堂、学校
- 去教堂是亚历父母辈的“社交活动”
- 亚历中学曾经很调皮，和同学联合起来“骂校长”
- 亚历最浪漫的事情是为喜欢的女生刻录cd
- 亚历高中时最喜欢伍迪艾伦
- 长大后，亚历更喜欢更为积极的艺术作品
- 意大利考大学的压力要小一些
- 亚历明确记得2004年的夏天，AC米兰拿到冠军，他爱上写作
- 亚历19岁就想要赶紧离开父母家里，获得独立
- 意大利人有没有「30岁焦虑」
- 亚历认为：30岁就是让自己知道要做什么，不做什么，所以没那么焦虑
- 亚历的终极理想是：回到自然、脱离热闹
- 因为什么机缘来到中国
- 亚历喜欢的中国导演是贾樟柯和姜文
- 电影、写作都是表达方式之一
- 我们一定要和人产生连接
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK-《夏の情事》
片尾：Chantal Chamberland——《La Mer》
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一个人的一生怎样算是有意义？晓坤的朋友候羽杰（候哥）用做一把吉他来回答这个问题。做吉他，既是一个浪漫的梦，又是实际的生计选择。
他想用一把吉他撬动一个行业的明天，他想要为小孩留一份可以继承的事业，这和我们想象的那个“玫瑰色的梦”有点差别，我们万万没有想到他思考的角度是这样的。
/主播嘉宾/
@少女绿妖 @卢森宝 @候羽杰
/ 收听目录/
·做出的第一把吉他便是一把「废琴」
·「做吉他」缘起是：想要录一首歌，但市面上的音色都无法满足他，于是他选择自己做吉他
·做吉他之前，其实想要做自动翻页谱架
·青岛吉他工厂大妈可能是全国最懂吉他制作的人
·候哥想要孩子们「子承父业」
·「做吉他」这件事情，家人们觉得他疯了
·候哥坚持做下去的动力是：为更好的世界尝试过努力过
·候哥想要传达一个理念是：爱好的事物别放弃
·做一把吉他的流程：挑木材-做背板-做琴颈—上琴弦-不断调整
·来吧，接受打分考验
·真不是广子，纯对怎么售卖自己做的吉他感兴趣
·候哥自认「生活不能自理」
·（门铃乱入）必须夸一夸另一半的支撑是非常重要的事情
·「畏难情节」好像在候哥身上并不存在
/ 本期音乐/
片头：MONKEY MAJIK-《夏の情事》
片尾：阿郎《Birds flew over the spire》（自制手工吉他演示曲）
/嘉宾自荐/
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