葵花宝‪典‬ 小诗、娃娃

各位闺蜜：现世报，你们听说过么？就是做完了坏事，立刻就有报应，不需要来世。这是一种在外人看来很爽的坏人的影视剧类型的结局。所以网上总是流传着很多所谓“现世报”的段子和故事。这一期我们来分享分享这些故事，一个是在一个季度过去的2024年给大家短解压一下。另一方面，我们也分享了自己对这些故事的看法。有的故事很过瘾，但其实故事里的人和事，也都是苦难。我们在这样的故事里，不应该赞美这些苦难，我们的分享也不希望是为了大家诅咒别人。我们希望所有的故事，都是警醒世人的钟，为了更好的活在当下，为了更下心无旁骛的生活。也为了更良善的人世间。加ingfree进群～～

各位闺蜜：
又到了“我不理解”这个系列了，最近的不理解主要集中在人和事上。这么一说，也有点好笑，生活不就是人和事的组合么。
还记得曾有人问过主播，为什么在市场环境不好的情况下，还是离开了一个企事业单位。主播的回答是，不希望每天都在想怎么做人。这，解释了标题里的做人，也同时彰显了什么叫做事。
那么你是“为了做人而做事”的人，还是“‘为了做事而做人”的人呢？
这一期节目，主播分享了一个普通男青年和普通男领导种苹果的故事，同时也分享了一个小A被小B和小C来回坑骗的故事。
在分享的过程中，两位主播义愤填膺，慷慨不已。一瞬间觉得自己仿佛回到了青年时代，还有一腔热血想要创造更好的社会。
看来，不论做人还是做事，主播人都还是为大家做了人事儿！
来听故事吧，加ingfree进群！～～

各位闺蜜：好久没跟大家闲聊了，痞邪贱噗又见江湖，说明我们真是积攒了好多的私房话想跟大家说啊！小诗和娃娃最近都颇感，上岁数了，真的干不动了。一是小诗最近搬家，累到在路上崩溃大哭，需要老王用冰激凌才能哄好的那种。娃娃最近还是困在老人堆里，每天不是做饭就是去医院，一点儿没有年轻人的朝气。这俩人聚在一起，一顿输出，终于感觉是痛快了！咱们就是说，这节目不就是图个自己痛快嘛！加ingfree进群，一起痛快一下！

主播：小诗 ｜ 娃娃
葵花宝典goodtoknow
各位闺蜜：
一年戒烟三百回，回回破功，娃娃最近开始又一轮新的想戒烟。
她试过戒烟茶，戒烟贴，但最终都没能成功。在心有不甘，在质疑自己没有毅力的同时，确实每一次都难捱。
于是她决定从内在入手，开始试着用最近了解到一个新的方法，叫做“冲动冲浪”来戒烟。
这一期节目，我们借着娃娃又一次想要戒烟的契机，来跟大家聊一聊什么是冲动冲浪？
在节目中，你会听到：
�什么是冲动冲浪？
�冲动冲浪实验的过程和来源。
�如何练习冲动冲浪
�大脑真的是控制我们生活的命令官吗？
�心理联结的重要性
�真实的冲动，不能只镇压
�如何增加成功的几率？
�给自己时间去尝试比放弃更有用
�合理利用冲动冲浪
我们常听到人们谈论建立良好的习惯是多么重要。小时候爸妈就不停的强调，但现实是有时你需要力量来做一些困难的事情。
世界上没有任何习惯能够让你看到香烟时抗拒它，或者看到甜甜圈时抗拒它，或者让你不会因为焦虑而逃避去做事情。这是一种真实的冲动，和真实的感觉，是你需要去处理的。而这种接受的力量似乎是处理这些困难的情绪，困难的想法和困难的渴望的最佳策略。
任何试图推开它们或摆脱它们的做法都会适得其反。但是，能够驾驭它们，把它们想象成你不需要采取行动的短暂的体验，相信会在不知不觉中，也许某一天，你突然发现自己成功的戒掉了坏习惯。
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主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：记得去年尤其节目聊女性生育话题，有听友在节目下留言评论道：不想生孩子就是你们自私的借口。问题：女性甘于牺牲奉献的不自私又成全了什么？今天给大家带来一个骇人听闻的，一个女人和她不得不成为5个孩子的妈妈的故事。这个女生每天睁眼问自己的，就是“为什么是我”“我要怎么办”全职妈妈是“不挣钱再不把孩子看好了”；在朋友眼里，全职妈妈是“你这样根本就没有自我”；在社会认知中，全职妈妈是“你根本没有为社会贡献价值”。没有多少人肯定全职妈妈的付出，没有多少人肯定全职妈妈的劳动价值，没有多少人肯定全职妈妈承担的社会责任。为什么有孩子的人常常对没孩子的人说一句话“你没有孩子，你不懂”？这句话的前提不是建立在生过或没生过的基础上，而是建立在养过和没养过的基础上。在长期碎片化休息的时间里，保持自我是一种妄想。大部分人如果能做到在这些琐碎而细节的生活中保持情绪稳定已经是相当艰难了。也不是年复一年的日子里连一个整天的空闲都做不到。可是要求全职妈妈在这种十分随机的偶有的一天闲暇时光里重建自我，和要求一天之内重建罗马一样荒谬。这一期节目，让我们近距离看看全职妈妈的困境。加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃
葵花宝典goodtoknow
各位闺蜜：
新家新开始，小诗又搬家了。
新家新开始，同时介绍一下新节目《好，不容易》
是一档持续关注自我成长，希望每个人都能绽放自己的光的学习分享类节目。也是分享“女子，不容易”的一档女性成长节目，希望每个女孩子，都敢于绽放自己的光。
在这里，你会听到如何成为更好的自己如何接纳现在的自己如何与这个世界更好的相处
在这里，你会发现�你不是一个人在孤独中努力️你想要分享的书、影、音有处可寻�你不敢做的事，值得尝试
在这里，我将持续分享这些年帮助到我的，让我成为更好的样子的方式，走过的弯路，说不清的情绪，和希望找到共鸣的故事。
如果你也想有一天绽放自己的光如果你也想有一天，不怕绽放自己的光
这一次，不仅有搬家的艰辛，还发现这几年，我已经重建了一遍自己。
这一次主要有的几个变化：
1.多花点儿钱，买自己愿意
一直以来，我隐隐有一种，房租要找到便宜的，但我愿意花时间自己收拾。
结果这么多年来，其实很多生活上的细节，是凑活的，在看房的时候也会觉得，这个价钱怎么会有鱼和熊掌，牺牲一点吧。
但老王对居住环境的预期比我高，后来我忽然意识到，我其实是可以负担得起更好的生活的。
2.减少内耗，没有最美的花
很多人看房会一直看，每一套都犹豫，每一次犹豫都是内耗。
我虽然原来找房子也很干脆，但今年更干脆
定时间节点，定最低标准，不行的不看
模棱两可的，就是不行
减少了很多内耗和比较
看到合适的，立刻停止，立刻确定，不犹豫，不墨迹
不想着再看看说不定会有更好的
3.承担结果，但不放弃努力争取的过程
原来找房也会有重叠的租期，可能会有押金的损失，会觉得那我违约我就不争取了，但心里特别难受
这一次，虽然承认我违约了，也有对违约金的预期，同时接受这个最坏的预期，但不放弃尝试，努力沟通
还是有一些可能性的
感觉这一次，是符合了我对今年自己定的flag：积极、自信。
搬家是给自己一个重新开始的硬起点，可以好好利用。
希望春天的到来，可以正能量一点，借着搬家，整理家务的同时，重新整理生活：扔掉原来自己摆烂的基调，建立新的充满希望的期待。虽然生活成本增加了，但不要只想着怎么省钱，想想怎么挣钱，去抓住可以稍微努力就抓住的机会。生机是自己给自己的，先去看的到阳光的地方，再想怎么生长。
加ingfree进群～！