高贵FM 高嘉程

大家好，我是老高，这期我有事不在，特地请来了我们的好朋友刘祖君来代班。她和曹富贵儿聊了聊他们的快乐和悲伤。
你会听到：
02:04 录恋综艺之前很谨慎，后来发生了什么？
04:18 从买黄金到投资服装，我一理财，财就跑了！
12:57 北方冬天的北京味道：孤味！
21:37 刘祖君的时尚感悟
25:56 舞台上的明星与日常生活
30:17 从错误到成功的经验总结
34:36 悲伤、喜悦与人生的起伏
43:17 情感电影中的期望与失落
47:36 被物化的服务员与自由的追求
本期音乐：
《valentine》刘祖君/阿彻
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本期我们聊了聊令我们很困惑的一件事，周迅竟然被迫“翻车”了。很多人因为不喜欢《如懿传》，从而上升到了对周迅本人的评判和厌恶……我们聊到了互联网大众心理；人们在期待什么；宫斗剧到底是什么；围猎“周迅”的背后是再一次“流量游戏”；以及有的“大女主”背后其实是个“爹”。
你会听到：
02:06 近期关于周迅人品、演技的一些争议
04:12 宫斗戏，人们到底在期待什么？
08:28 《如懿传》不同于其他宫斗戏的地方
12:42 谁在骂“周迅”，谁在骂“如懿”
16:55 女主形象的塑造一定要：心机与够狠？
21:11 放在今天，《心花路放》就上映不了。
25:22 《如懿传》：爱情和权力的较量。
29:40 爆款的真相：围猎“周迅”，一场流量游戏
33:54 观点碰撞还是观点同质化？缺少观点“代理战斗”，令人们疲于对抗。
38:09 剧集爽感与生活中的虚拟快感。
43:00 一个疯狂的“如懿”会是大家期待的吗？黑化的大女主，其实可以是“爹”。本期口误更正：
1.光绪帝call慈溪“亲爸爸”not“同治”
2.周迅16岁登上杂志and海报，not14岁。
本期音乐：
《悔过书》杨乃文
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最近我们身边的好多朋友反馈，大家集体陷入了一股“厌班”的情绪当中。本期我们聊了聊人生当中几次的辞职经历，以及当什么样的情况发生时，我们建议你马上辞职。
你会听到：
02:04 辞职不是失败，是勇敢的选择
04:18 低工资、被骗、职场挑战
08:37 换了一份又一份工作，却仍在原地挣扎，就是无效辞职
17:16 工作最大的价值：是否有助于个人成长
21:29 工作不是全部，如何平衡生活和工作
30:14 辞职还是坚持？怎么判断
38:48 找工作：持续保持有机会，做出有意义的跳槽和辞职
43:10 觉察痛苦的重要性！
47:31 职场中的内耗现象
本期音乐：
《与浪之间》Vast&Hazy
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很多朋友一直留言问我们，能不能再聊聊【内耗】的话题，本期我们聊了聊“不死磕之后，我人生的内耗真的减少了”。
同时感谢MoveFree益节对本期节目的大力支持！MoveFree是美国专业关节健康品牌，主要面向运动人群、超重、中老年人和关节已经出现不适的人群，能够满足补钙补关节的需求，同时对于已经出现疼痛的用户，可以有效修复受损的关节软骨，缓解不适感。
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监制 Live by Somg
本期你会听到：
02:00 曹富贵儿：一夜不睡，我也要把白条关了！
05:03 邪门事件：下了一单，来了三个快递员！客服说是我的问题？？？
15:12 在社交中的沉没成本：你了解自己的需求吗？
20:14 数学难题与人生抉择：学不懂？那算了
25:21 两难！友情和个人发展的抉择
30:24 不在意他人的认可，坚定地做自己
35:28 病态减肥只为他人的认可，我错认了运动的目的！
45:37 透视原生家庭问题：工作与自由
50:42 如何面对家庭成员对你的看法？
本期音乐：
《Acceptance Speech》Walker Hayes
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本期我们约到了前段时间得了肛裂的张菊（原名张琳）女士，和她一起探讨了一下整个患病过程，以及手术的体验。当然，曹富贵儿也针对颈椎病，给大家进行了心得分析以及好物推荐。最后，高嘉程针对得“疣”的体验，呼吁大家爱护卫生，保护好自己。
本期真是一期又惨痛又好笑，还值得所有人关注的节目，当代年轻人都该听听！
你会听到：
02:06 揭秘痔疮与肛裂：疼痛、出血的健康难题！
08:33 住院回忆：谁能熬过手术的折磨？
17:04 如何拉出香蕉便？
21:22 颈椎压迫神经导致的头疼如何缓解？
29:56 温暖颈椎，享受舒适——艾草加热枕头的惊人效果！
38:26 揭秘束腰对肌肉的影响
42:49 久治不愈的硬块儿：一段令人崩溃的治疗经历
47:06 客服引导我剪破自己的脚，血流不止，惊！
节目当中提到的几个好物：
枕头（可以用这个图去搜同款，大概和这个差不多都行）
颈椎托
成人“背背佳”，录制结束后询问医生朋友，建议不要每天一直戴着，久了会令脊椎僵硬，一天连续的尽量别多于两小时！！！
脊椎还是得多运动活动活动啊！
圆的加热枕头，艾草包大家自己找找就行，独立包装就行。
腰脱这个东西，便宜没好货，便宜的轻薄没支撑力。
本期都是分享没有广告，只供大家参考，不带品牌，挑选的时候要看好哦。
最后【插播一则】来自张女士的特别鸣谢：感谢我的爱人小杨哥和我的母亲香香公主对我新菊花的照顾🌼这件杰作属于我，也属于你们！
本期音乐：
《复仇大任》陈嘉桦
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本期是我们和【喜番调频】的一次串台，也是近期唯一的一次线下录制。当天我们聊的非常开心，以至于大超时，原本准备的小剧场也没有如期进行。线下录制实在是太开心了，期待下一次和大家一起玩！
你会听到：
00:56 情绪特工队！淡了，炸了，讨好和讨坏！
08:58 服务员的死循环，让曹富贵儿淡了
11:57 淡了不是算了，是知道有的事改变不了所以接受
18:12 网上吃瓜以前令我兴奋，现在直呼“不了不了”
29:45 朋友冤枉或者控制我，我肯定要炸了！
38:11 曹富贵儿炸之前，必须的要321变身
43:29 当继业骑上电动车，他就变成了撒旦！
55:43 同龄人一下过得太好，我肯定得酸了
57:14 曹富贵儿说他淡了，高嘉程说他酸了
01:09:55 一则关于【鱼腥草】的委屈故事
01:13:15 曹富贵儿教你如何不内耗
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