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国内首档从全女子赛车社群衍生的全女团队赛车频道。专注F1赛事热点复盘，分享围场内外资讯的陪伴式播客。

  1. 9小时前

    【F1赛事复盘】EP06：摩纳哥｜罚完你的罚你的

    听友们好！这一次我们终于为大家端上一期热乎的复盘啦～！可以说是群策群力、众志成城的程度（握拳）！因为这一站比赛，我们稍微有空一点的这几个主创都是赶着看，赶着录，赶着剪，所以有什么错漏的地方，大家都可以在评论区告诉我们哦～听友们的建议我们都会虚心接受的，嘿嘿！ 另外，如果大家有想听的话题，也欢迎大家在评论区和我们的社媒账号与我们讨论。这周又是比赛周啦，听完这期复盘，我们西班牙赛后见！ （我们的播客已经开通听友群啦，合作与听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:14 Welcome to Keeping Up With BOXBOX！ 00:38 欢迎围场最严厉的母亲——金·卡戴珊 01:36 本站赛事概况 03:17 自上海站之后第二次“即时复盘”，欢迎来到摩纳哥！ 03:27 与安东内利目前的成绩相关的冷知识和新纪录 04:11 周五周六：法拉利的go，铁佛寺的梦 05:06 接受采访时释然的诺里斯：还好我退赛了 06:00 勒克莱尔宣布再次与法拉利续约 08:03 一练：哈贾尔和阿隆索的赛车失控 08:20 二练：诺里斯方向盘断电带出对迈凯伦电控系统的一些思考 11:25 你法氦煤烷！！！ 12:05 俺们因为现生忙碌错过了三练，还望大家理解哦（鞠躬）～～～ 12:22 聊聊蒙特卡洛赛道的赛道特性 13:58 摩纳哥，当然是排位赛最好看啦！～ 14:14 排位赛Q1：博托莱托在比赛还剩3分钟时撞上护栏引发红旗，多位车手的飞驰圈被打断 15:24 Q1淘汰：奥康-佩雷兹-贝尔曼-博塔斯-阿隆索-斯特罗尔 16:07 关于track evolution 18:01 本站威廉姆斯再次成功出逃“地三鲜” 18:26 排位赛Q2：所有人急急急，加斯利摇头，威队不安全释放 20:16 Q2淘汰：阿尔本-塞恩斯-霍肯伯格-科拉平托-林德布拉德-博托莱托 21:25 排位赛Q3：大家都燃尽啦！！！ 28:25 Q3赛果：安东内利-维斯塔潘-汉密尔顿-勒克莱尔-哈贾尔-拉塞尔-皮亚斯特里-诺里斯-加斯利-劳森 30:36 正赛：有人欢喜有人忧，所有主播无人幸免 31:54 混乱的赛前：博托莱托赛车故障回维修区，佩雷兹停错发车格被罚得来速 32:20 五盏红灯熄灭，有人光速下班 34:13 第一圈就有车手进站换胎 36:35 第十圈就开始套圈 36:42 听友们觉得今年的导播怎么样呢？ 38:50 第十八圈博塔斯退赛，第三十圈贝尔曼退赛 40:13 法拉利的脚气病治好了，但是只好了一只脚！ 40:22 聊聊“要爆炸”的哈贾尔和他急急急的team radio 41:42 关于领先车离开赛道获益的判罚标准 42:31 大家的一停带来了大家的罚单，点题！ 45:27 第四十二圈，迈凯伦下车队指令让诺里斯压车，从而给皮亚斯特里创造进站空间；第四十四圈，诺里斯因动力单元故障退赛 46:55 摩纳哥一级压车大奖赛再次上演！ 47:25 第四十六至四十九圈，威廉姆斯策略时刻 48:33 谁的感叹号在飞 49:45 第五十五圈，P1安东内利套圈套至P5拉塞尔 51:45 马丁在用开了50多圈的红胎散步 52:50 又见保胎大师/60圈黄胎拥有者/唯一零停林德布拉德 53:22 第六十圈，斯特罗尔在18-19号弯处上墙引发本场比赛第一次安全车（番茄：第一位摩纳哥新沥青受害者出现了） 54:28 原来本站的“梅法之争”是在争夺马戏团车队的title啊 60:58 第六十六圈，勒克莱尔在同样的地方上墙引发红旗 61:42 到底是刹车问题，还是同为沥青受害者 62:31 热闹的比赛暂停时间：拉塞尔急匆匆上诉，红牛悄咪咪调车 64:21 加斯利和斯特罗尔齐齐前来争夺“耐罚王” 67:07 以为是动态发车，实则为十圈冲刺赛 70:31 整个赛历里尾速最慢的大酒店弯：三车并，必有一车坏 72:35 第七十六圈，佩雷兹因抢跑被标记 72:52 三问导播：下次多给点回放好不好 73:09 大酒店弯事故：霍肯伯格被罚，科拉平托不调查 76:39 恭喜小红牛成为本站比赛前十唯一双车拿分的车队！！！ 78:11 车手积分榜排名速报 78:51 关于梅赛德斯车队今后资源分配的一些想法 81:44 车队积分榜排名速报 82:31 今年完赛圈数最少的迈凯伦拿的积分要比红牛多 84:21 看台上的比安奇车迷，Paddock club里同框的周冠宇和博塔斯 85:00 比亚迪，你来，还是不来？ 85:43 正面明日之星：小牛，aka，流金岁月，头哥 89:16 负面明日之星：MCL40，红牛，所有小丑车队的失误，不给中游车队和队尾回放的导播 92:42 没想到录完复盘，罚单也基本上都出完了（闭眼 93:04 感谢收听，欢迎评论区讨论 主播：凯瑟琳/番茄/江流 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：凯瑟琳/水稻/江流 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 34 分钟

  2. 1天前

    【围场大辩论】EP04：内娱粉/韩娱粉/球迷漫谈F1“饭圈乱象”（下）

    本期接上，废话少说，直接开聊！ （我们播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 所谓的“空瓶”和“转评赞”到底是怎么操作的 02:40 是什么支撑自己一直为了“正主”做枯燥乏味的无偿劳动 04:23 关于“辱追”这个群体 06:10 控评与动物标记领地的行为类比 06:52 “辱追”与东亚家庭刻板印象类比 07:18 喜欢和讨厌都是自己有权选择的，当“喜欢”变得痛苦，可以暂时选择离开 10:00 关于“虐粉” 11:52 浅谈“美强惨”在竞体里是否真的存在 17:14 对于“强”的定义不同导致我们自己之间的意见又一次产生了分歧 18:12 竞体如果必然结果导向，那需要规避吗？ 21:14 如果竞体失去了唯一的公允价值，那所有的一切还有意义吗？ 23:55 实践是检验真理的唯一标准！！！ 24:37 “饭圈”是否应该被逐出竞体这个领域？ 26:21 这一期节目算是站在道德高地批判别人吗？ 31:26 竞体里的处处是“实锤”，如果客观事实摆在面前还不承认，这本身就是一种不诚实和不负责 33:36我们的 初衷和主旨，并不是想要站在道德高地批判别人，而是想要呼吁大家，给彼此都多一些共情和理解，多一些尊重和包容 35:07 感谢收听，欢迎评论区讨论 嘉宾/特别鸣谢：Win 主播：水稻/番茄/凯瑟琳 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：水稻/凯瑟琳 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    36 分钟

  3. 5天前

    【围场大辩论】EP03：内娱粉/韩娱粉/球迷漫谈F1“饭圈乱象”（上）

    听之前请先看shownotes！听之前要先看shownotes！！听之前请务必要先看shownotes！！！重要的事说三遍！哈哈哈！不是别的，主要还是这一期咱姐几个聊嗨了，不仅在过审的边缘试探，甚至随时（我认真的，每一秒都有可能）会误伤到任何一个粉丝群体！ 但是！！！我们全程说的都只是极端的“饭圈乱象”，没有以偏概全（疯狂叠甲中）！并且！！！我们本来是想发导剪版，但是就是……那个，大家都懂的。。。那就这样吧，讲都讲了，听友们就且听着吧（自暴自弃中），如果大家有不同的意见和观点，欢迎大家在评论区和我们的社媒账号跟我们一起友好理性地讨论嗷！ （我们的播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 本期介绍 00:22 欢迎本期嘉宾——尊贵的大眼橙V用户/BOXBOX全女车迷群群友Win 00:44 原本我们真的只是想要更加深入地讨论“饭圈”以什么形式在竞体中存在而已。。。 01:31 现如今，在大眼这个平台，F1中的“饭圈乱象”，体感如何呢？ 02:14 “饭圈”这个中性词的官方定义是…… 03:09 内娱/韩娱中的“正规军” 03:24 粉丝群体中的分化：“正规军”和“辱追”的不同 04:33 把“饭圈”在个体身上的表现分为四层 05:28 哪一层的表现更接近众人口中的“饭圈乱象”呢——在这个问题上，我们自己也产生了分歧 05:49 如果有一天，车手不仅仅需要具备成熟稳定的驾驶技术，还需要依靠粉丝刷数据来体现商业价值，情况会变得如何呢？ 06:55 车迷为了自己喜欢的车手“刷数据”，这种行为现在已经存在于F1这项运动中 08:57 每场比赛之后有组织地在车队官方社媒下对车队进行质问，这个行为已经展现出攻击和排他性 10:55 在竞体里，真的有这种一场比赛不对付，就成为了永远的敌人，甚至要互相伤害的情况吗？（除去个别极端的（对，我就是在叠甲（🥺 11:27 不喜欢一个车手，对这名车手的车迷自发的应援行为可以无视，但是没有必要给人下绊子 11:52 极端的爱之——只为你冲锋陷阵，为你与全世界为敌 12:05 在舆论场上的极端，或许是一种补偿机制，或许是自我控制欲的体现，而这些，恰好都是无能为力的另一面 14:16 “我之所以能get到肯定是我心肝啊，你get到的话不就是你心肝了吗？” 14:30 平台的算法机制会利用大家在舆论场里的发泄来获取流量和一定的经济利益 15:11 其实大部分粉丝/竞体迷都处于正常的中间范围内 15:17 番茄和水稻都有过因为无心之举被极端粉丝群体攻击的亲身经历 16:12 极端饭圈文化与邪教的相似性（类比电影《周处除三害》） 17:06 运动员因为从事的是竞技体育这份职业，以结果为导向的特殊属性让他们所具备的“业务能力”更客观，也更明确 19:00 什么是“买水”？ 21:07 娱乐圈发展到现在，已经有“劣币驱逐良币”的趋势，如果有一天，竞技体育也出现了这种情况呢？ 23:00 球迷群体中的“线下快打”怎么就不算一种“饭圈乱象”呢？ 24:33 通过自己的无偿劳动去为一个遥不可及的人创造价值能给自己带来除了情绪价值之外的其他东西吗？ 26:11 如果最佳车手成为了“网络选择奖”、“人气奖”或“民选冠军” 26:54 “饭圈行为”的正面体现：主场车手的主场效应，对不公判罚的质疑，为少数群体发声等 29:08 类比韩娱前几年常见的粉丝开卡车维权 31:19 又辩上了，嘿嘿，嘿嘿 33:27 又联动上了（详情请移步至节目单集《【围场大辩论】EP02：F1大电影对F1带来的影响是好还是坏？》进行收听） 35:08 水稻想起一句在论坛里看到的话：“真理不在我这，也不在对面那。既不在权威那里，也不在反权威那里。真理应该存在于证据与逻辑，权力关系和自我怀疑的交汇点。” 35:41 更多精彩内容，请听下回分解。感谢收听，欢迎评论区讨论 嘉宾/特别鸣谢：Win 主播：水稻/番茄/凯瑟琳 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：凯瑟琳 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    36 分钟

  4. 5月31日

    【与F1同行】EP11：赛车游戏大安利

    听友们好呀～本周第二更虽迟但到！这一期我们首次邀请了BOXBOX全女车迷群的群友，来跟我们一起录节目，聊了很多赛车游戏相关的话题，真的非常开心，还学到了很多好玩的东西，在这里谢谢为了这期节目用心地准备了超级多内容的啵啵&北环姐妹！～ 如果屏幕前的你，跟本期节目的主播一样，都是赛车游戏的萌新，一定不要错过这一期节目喔！ （我们的播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 本期介绍 00:33 怎么才算真正进入赛车游戏的世界呢？ 00:44 欢迎啵啵！欢迎北环！ 00:58 赛车游戏大致分为几种类型？ 01:01 啵啵：分为四大类——纯娱乐向（QQ飞车/跑跑卡丁车头文字D/湾岸/极品飞车）；轻度拟真（地平线系列）；中度拟真（F1系列/欧卡系列）；纯拟真向（神力科莎/iRacing/勒芒终极版/GT7） 02:46 北环：按内容分——围场赛车（场地赛：超级房车赛/EA版本ACC，拉力赛：EA版本WRC/理查德伯恩斯拉力赛）&非围场赛车（合法飙车：飙酷车神，非法飙车：湾岸/头文字D/极品飞车）；按设备分——手机端（巅峰极速/狂野飙车；PC端或模拟器（ACC/极品飞车）；街机类（湾岸/头文字D/狂野飙车） 05:02 童年的回忆：电玩城和暴力摩托！ 05:25 电子游戏三大主流品类：射击（枪），赛车（车），体育模拟（球） 05:38 北环：GTA5也算竞速游戏 05:57 水稻：广义上来说马力欧赛车也算赛车游戏吧 06:25 在众多赛车游戏里更偏向玩哪一类？ 06:30 啵啵：更倾向玩多人竞技类的联机竞速游戏，因为能让自己更投入，也能感受到更多乐趣 07:10 北环：“八面都粘锅”——单机联机都爱玩，会自己一个人玩狂野飙车9，也会跟BOXBOX鱼雷群里的大家一起爽开车 07:50 赛车游戏对重度手残党友好吗？（答：超级友好，设定可调，熟能生巧） 09:08 拟真类赛车游戏的“真”能有多真？ 09:15 基座很重要！！！但“丰俭由人”～～～ 09:40 BOXBOX鱼雷群群主亲身经历：千万不要把扭矩开太高，不然会拉伤 10:12 基座踏板硬度可以调到120公斤？！ 10:35 需要练腿，很需要练腿。非常需要练腿！ 10:53 如果单纯只是喜欢开车，想要肾上腺素高涨的感觉，可以从哪一款游戏入手？ 11:04 北环：非常推荐竞速节奏非常快的极品飞车22，操作简单，画面绚丽，还有很多新颖模式；还推荐神力科莎，想装什么mod（英文单词modification的缩写，中译为“模组”，指用来改变游戏原有内容的插件）都可以 13:35 啵啵：地平线系列适合入门，可以在里面找到自己最喜欢的车，还可以在第一人称/第三人称视角间切换驾驶，并且会教赛车走线；如果想进阶又想低成本入门，可以用PS5玩GT7，因为能在里面“上驾校” 15:17 想学车，玩欧卡！ 16:27 如果喜欢缠斗/竞技类的游戏，喜欢在比赛中拿奖杯、登领奖台的感觉，应该玩哪一种？ 16:51 推荐勒芒终极版，堪称平民版iRacing，有匹配机制，并且不用怕遇到高手被举报，因为开了会员才有举报功能（此刻凯瑟琳的心终于放下了……） 18:51 要想玩好一款赛车游戏，要花多长时间？ 19:03 喜欢玩就会一直玩，但玩得好坏与否，根据天赋的高低有相应的个体差异 19:40 游戏不是比赛，不要给自己太大压力，享受就好！ 20:57 再次与F1女子学院那期节目联动 22:04 玩模拟器烧钱吗？需要用到什么基础的入门装备呢？ 22:38 如果没有电脑，可以先配置一台二手PS5/一个二手图马斯特T300的方向盘/一张GT7游戏碟，4000块以内就能搞定；如果有一台配置足够支撑赛车游戏运行的电脑，只需要配置一个二手的罗技G29方向盘，价格800块左右 23:59 想进阶的话可以考虑配置入门直驱基座（国内三大厂家：魔爪MOZA/速魔SIMAGIC/恩速CONSPIT），价格一般在5000块以内 24:33 还想进阶，那就下赛道！因为模拟器是没有上限哒～～～ 25:34 关于赛照 27:32 北环：虽然预算和空间都有限，但是手柄未必刷不出好成绩 28:07 温馨提示：PS5和PC端不互通，如果想打联机，记得注意设备统一 28:17 某些娱乐向赛车游戏不兼容方向盘（比如极品飞车22和地平线系列） 29:15 要是玩赛车游戏后，发现自己有点天赋，要怎么规划自己的职业发展？ 29:30 答：先试试iRacing！ 29:59 赛车游戏圈有鄙视链的存在吗？ 33:15 作为赛车游戏的新手，最容易踩的坑就是“自己琢磨”——千万要记得看攻略！ 35:42 从模拟器过渡到现实的过程中，要做好心态上的准备，还要参考以往成功案例 36:43 “只要你开得够牛，总有人会来找你的！” 37:10 如果是喜欢看F1的车迷，从哪一款游戏开始入门？ 38:32 不用担心，赛车游戏是可以暂停的！还可以自己设置要跑多少圈！ 39:44 想当领队就去玩车队经理 41:11 玩模拟器之后，会对赛车运动本身有不同的理解吗？ 41:26 啵啵：玩过模拟器才知道司机有多不容易，但不会轻易代入自己在模拟器上的感受 42:23 北环：玩模拟器之后会对每条赛道都有一定了解，会尝试把自己当成司机去考虑策略，同时也会有一种“离车手们更近了”的想法 44:20 真正开过模拟器的人是不会发“你下来我上去”的弹幕的！！！ 45:10 在场上冲锋陷阵的车手们，是给玩家和赛车爱好者提供了圈速“参考文献”的人 45:40 玩赛车游戏能根据开车风格看出一个人的性格吗？ 48:08 是否有“我这辈子要跟模拟器锁死了”的瞬间？ 49:09 赛车模拟器圈子对女性新手玩家友好吗？ 51:59 赛车模拟游戏的核心魅力是什么？ 52:44 “这是你能够手握方向盘，脚踩离合刹车油门，感受赛车最便宜的方式。” 53:37 非常非常重要的建议：赛车模拟器也不一定百分百安全！ 54:24 欢迎加入BOXBOX全女车迷群/BOXBOX鱼雷群（全女模拟器群）跟我们一起畅聊/开车 54:58 感谢收听，欢迎评论区讨论 嘉宾/特别鸣谢：啵啵/北环 主播：水稻/凯瑟琳 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：江流/水稻 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    56 分钟

  5. 5月29日

    【F1赛事复盘】EP05：加拿大｜好暖的比赛

    听友们大家好！～欢迎来到我们的梦话复盘环节！（不是）其实是因为最近我们所有主播都遇到了一些突发情况，导致这一期复盘不仅来得晚，大家说得也是东一榔头西一棒锤的。所以这一期给大家的收听建议是：调至1.5倍速！ 如果大家有想对我们提的建议，或者有想听的话题，欢迎大家在评论区和我们的社媒账号告诉我们！ （我们播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 本期介绍 00:31 真假原因之为什么周二才开始录复盘（下一次我们一定争取比赛完就录！！！） 00:58 一练复盘 02:58 三次红旗&“伤停补时”19分钟：劳森赛车故障，阿尔本撞土拨鼠，奥康出弯打滑 04:00 罗斯伯格、汉密尔顿“和好”说？ 04:55 在一练时就冥冥中注定的正赛排名 05:11 冲刺排位赛复盘 05:17 没修好车的劳森和阿尔本，好起来的Alpine 05:47 “法拉利模拟器，垃圾！” 06:45 又红旗了：阿隆索在3号弯上墙 06:56 并不是所有人都赶上了SQ1最后的1分46秒 08:03 汉密尔顿/维斯塔潘/奥康退役说：全部辟谣啦！～ 09:19 每年夏休风都很大…… 10:21 喊话阿斯顿马丁：怎么还不修好你那个电椅？！ 10:28 是因为赛道特性所以震得更厉害吗？ 11:27 自信红牛和自信汉密尔顿，这是两种不同的自信 12:00 “在法拉利，只有不听话的车手才能得冠军。” 13:33 威廉姆斯在本赛季第一次晋级SQ3 15:27 “冠军墙”地狱笑话，但是我们都希望勒克莱尔能拿一次WDC！！！ 16:44 冲刺排位结束，四大车队整整齐齐排在前八 17:00 对林德布拉德新秀赛季的展望 18:50 冲刺赛复盘 19:28 隔岸观火，内斗好看！ 21:02 目前极具戏剧张力的两位梅赛德斯车手：稳扎稳打拉塞尔，少年天才AKA 23:06 今年是巴塞罗那十周年…… 23:38 看回放发现TR比比赛本身更精彩 24:40 天空体育对拉塞尔与安东内利那几次接触的动作分析 27:15 今年梅赛德斯和去年迈凯伦的争冠格局其实不太一样 27:26 前悬挂故障的斯特罗尔——主场魔咒还在继续 27:55 少爷这一站的主场头盔特涂到底何意味啊？？？ 29:07 冲刺赛后半段：队伍后方和退赛的车手们纷纷换胎开始利用冲刺赛做测试 31:32 冲刺赛的两个【加罚10秒】：霍肯伯格切弯获利，佩雷兹将劳森挤出赛道 33:33 喊话导播：其他人的车迷也是观众，也有人不想看内斗哒！！！ 34:01 凯迪拉克似乎雄起了，那小周？…… 35:14 赛后的“握手言和”如同幼儿园老师调解小朋友矛盾 35:52 排位赛复盘：晋西北乱成一锅粥了，但大家印象深刻的点各不相同 37:02 淘汰线附近的竞争也同样精彩 37:34 悲喜并不相通的两位法拉利车手 38:20 新晋“十一郎”霍肯伯格 38:49 红牛不采纳维斯塔潘调校数据，垃圾！ 40:12 科拉平托又进Q3啦！ 40:56 拉塞尔连续三年拿到加拿大站杆位！ 41:16 冲刺赛领奖台上微妙的社交距离 41:58 红牛想挖皮亚斯特里？请问本人同意了吗？ 42:48 养气功夫十分到位的皮亚：迈凯伦队蜜？儿牛梦？总之还得观察观察 43:29 这一站，“罗斯伯格诅咒”似乎没有应验 43:59 诺里斯本站的头盔特涂：与杰基·斯图尔特爵士创办的慈善机构共同对抗痴呆症 46:32 正赛复盘：大雨也没有在蒙特利尔落下 47:49 各家车队五花八门的轮胎选择 48:50 Doriane Pin于今年成为雪铁龙电动方程式车队的发展车手 49:15 比赛从三个暖胎圈开始…… 51:01 1-9圈：林德退赛，少爷换胎，兰多好快，梅潘昏厥 53:30 要素过多，看不过来，真看不过来 54:52 10-16圈：梅奔内斗，倒霉Albon，皮亚/老霍罚时 55:57 17-29圈：梅奔内斗的锚点十号弯 59:18 30圈：本场比赛最大的转折点——拉塞尔因动力单元瞬时故障退赛 65:12 虚拟安全车下，大家齐齐换胎，也齐齐喜提红黄感叹号 65:43 31-40圈：哈贾尔因刹车区变线被罚，前五与后车拉开将近40秒差距，诺里斯因变速箱故障退赛，2019年新秀齐聚P房 68:10 41-比赛结束：佩雷兹因右悬挂断裂退赛，博塔斯维修区超速加罚5秒，哈贾尔因黄旗下违规被罚stop and go，汉密尔顿还没放弃，维斯塔潘也没有放弃 74:29 赛场上的缠斗，还得是留有空间才好看 74:57 在TR里无意识释放浪漫的西班牙人赛恩斯 76:30 BOXBOX全女车迷群群友：55可以考虑去兼职当脱口秀演员 77:19 本站的保胎大师劳森 78:22 正赛领奖台：取得四连冠并且还在创造纪录的安东内利，久违的汉密尔顿和维斯塔潘 81:42 正赛成绩速报，居然有六个人退赛了！！！（对不起我们当时都以为是七个人所以在这里捉个虫吧！） 82:37 车手总冠军积分榜速报 84:10 哈斯给Bearman的24秒雷霆大换胎 84:32 场外新闻集锦：Toto为两位车手引入“维斯塔潘规则”；拉塞尔疲惫接受赛后采访；本群女神瓦塞尔的美丽笑颜（我真的没有在夹带私货！！！）；比亚迪有意加入F1到底是商业行为还是宣传行为（然而截至这一期播客发出之前，比亚迪没来，但是GUCCI是真的来了！） 90:18 浅谈目前争冠局势 93:19 正面明日之星：汉密尔顿，本站正赛领奖台 94:30 负面明日之星：迈凯伦策略组的半雨胎，阿斯顿马丁 96:50 感谢收听，欢迎评论区讨论 主播：水稻/凯瑟琳/灯塔山顶 制图：7k/番茄 剪辑：凯瑟琳/江流/灯塔山顶/水稻 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 38 分钟

  6. 5月22日

    【与F1同行】EP10：浅谈围场中的歧视

    各位听友们，大家好！～距离迈阿密过去了不长不短的两个星期，这周终于又有比赛看啦！昨天我们在老账号发布了账号迁移的告别节目，今天趁热打铁，给大家送上这周的第二更！正好大家可以听完咱播客就去看今天凌晨的一练嘿嘿～！ 另外，如果大家有想听的话题，欢迎大家在评论区和我们的社媒账号告诉我们！ （我们播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 这期节目，我们要讨论的是一个深刻严肃的问题——围场中存在的歧视 00:48 “纯粹关注赛事，不要带入政治。”但我们真的可以吗？ 01:23 F1这项赛事不是没有政治，反倒是其本身就受到非常多政治因素的影响 02:15 有些问题，个人可以选择不讨论，但并不代表这些问题不存在 02:55 F1这项运动中存在的歧视，导致有一部分人天生就没有站在起跑线上的机会 03:11 虽然以我们的能力无法解决，但是看到了，意识到了，开始思考了，说出来了，这本身就是一种进步 03:18 “We race as one.”这个口号，F1真的做到了吗？ 03:51 关于种族歧视 04:38 “51G事件”之后，占总评论数五分之一的种族歧视评论 06:07 “不是好东西”的皮奎特一家：因为在公开场合发表种族歧视言论而被罚款并禁止进入围场 08:30 攻击别人的外在，不需要理性思考，却最具攻击力和侮辱性，省力且简单 09:25 阿斯顿马丁前员工的案例 10:17 如果已经浮出水面的只是冰山一角，是否说明在整个行业，对身份认同上的少数派存在系统性的歧视？ 11:58 现如今，还有真正的平民车手吗？ 12:29 F1这项运动中的”pipeline problem“：经济/人脉/时间，要成为一名赛车手，缺一不可。正因如此，有的人从一开始就没机会进入这个“能被看见”的过程 13:59 汉密尔顿和他的【The Hamilton Commission】 14:39 马尔科对佩雷兹的“暴论” 15:15 “赢了是英国车手，输了是泰国车手”的阿尔本 15:41 坦言曾受过不少种族歧视的周冠宇 16:30 中国人何苦为难中国人？？？ 17:11 不管有没有拿过第一，周冠宇都是中国人在F1这项赛事中的先驱，是开路者 18:28 关于性别歧视 18:35 说的就是你！克里斯蒂安·霍纳！！！ 19:12 2018年才取消grid girl（赛车女郎） 19:37 F1职场中的女性员工比例居然低到——需要以女性名字来命名一个弯道来大肆做文章 20:59 某些媒体对于女性的恶意 21:34 在围场中，女性一直都是第二性，也一直处于客体化状态 22:08 详情请移步我们播客账号的这一期节目：【围场大辩论：F1女子学院，入场券还是围栏】 22:39 围场中优秀女性的代表性效应 26:27 欢迎大家在评论区说出你们对围场中“性别歧视”的看法 26:46 关于阶级歧视 27:49 勒克莱尔家三兄弟的例子 28:38 如果没有任何社会背景和金钱资源，哪怕再有天赋，也会被提前筛选掉 30:26 残酷的现实：普通观众也是这个体系里的一环 31:23 不是有人输，是有人根本没有去赢的机会 32:13 越来越多人关注到并参与讨论，也算是一种进步 33:04 关于语言壁垒 33:32 英语说不好的人连烤格子都玩不利索！！！ 34:24 BOXBOX梦话时刻：或许未来会像联大开会那样？又或许寄望于AI同声传译眼镜？哈哈！ 34:52 我们的小小呼吁 35:42 善于思考，勇于发声，遇到问题不要一直只当一个旁观者 35:55 对FIA的期望：能不能罚狠一点？能不能有官方的第三方举报机制和渠道？ 40:28 正因为我们都热爱这项运动，所以我们才希望它能真正公平 40:43 感谢收听，欢迎评论区讨论 主播：水稻/江流 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：水稻 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    41 分钟

  7. 5月18日

    【About HER】EP03：对谈麦孜燕｜关于抓马地成为前央视F1解说这件事

    各位听友们，好久不见～上周一个星期都没更新，听友们有想念我们嘛？～嘿嘿！其实俺们憋了个大的，今天就来啦！！ 这一期节目，我们邀请到了前央视都市丽人/F1解说/小众体育项目专业搬砖女王/天生就很强的女人——麦孜燕女士来做客我们的频道，与我们一起讨论了她在前司做解说的那些趣事。精彩多多，干货满满，欢迎大家在评论区和我们的社媒平台跟我们一起讨论喔！ （我们的播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 三个主播一台戏和天生就很强的麦麦女士 01:06 说什么乐扣老四，解说客观就好！ 01:48 问：普通人入门解说有什么技巧？ 02:07 答：解说的门槛没有大家想象中高，但如果想持续做，并且让受众满意，确实比较难 03:21 “在我的脑海中，解说是个很绿叶的工作。” 03:55 再谈自己出圈的那一句谷爱凌冬奥金牌解说：“我们中国女人天生就很强！” 04:43 作为一名解说，服务的对象到底是这个比赛本身，还是某个粉丝群体/饭圈文化/赞助商 05:11 谈自己为什么离开央视 06:10 为什么现在才开始玩社媒 06:38 问：作为一名女解说，是否有觉得被歧视/针对的时候？ 07:25 聊聊自己是怎么开始解说F1的——为什么台里的大家都对解说F1有些恐惧 10:43 迷之自信地开始了，开始了就想写辞职报告了 10:51 问：解说F1与解说其他小众体育项目的不同是什么？ 12:50 “解说最需要做的就是把观众看不到的东西说出来。” 12:57 问：F1这项运动，场上的不确定因素有很多，有时到赛后才会有定论。那在解说的时候，是否会因此有心理负担？ 13:29 如今这个时代，是一个所有人都有一定话语权，并对他人的话语权保持敏感的时代 14:38 足球篮球好歹踢过打过，但是赛车有几个人开过呢 15:46 自己刚解说F1时，看了国内所有购买了官方版权的解说，最终参考了广东体育的张海宁解说 17:29 关于2021年的阿布扎比…… 18:25 “如果在我前东家，我叫车手的nickname，我马上会被停播的！” 19:15 为了更好地解说F1，去私信请教过很多赛车博主 20:37 现如今赛车解说市场的乱象 22:49 希望有越来越多的女性可以加入到赛车解说的队伍当中 24:05 现F1TV记者/前法拉利工程师Ruth Buscombe在工作中展现出的女性关怀 26:10 问：如果不以解说身份，而以车迷身份来看比赛，最大的区别是什么？ 28:09 “电视艺术完全就是个遗憾的艺术。” 28:23 说起自己一辈子都忘不掉的错误——“塞纳老师” 32:16 问：如何定义一个解说到底专不专业？ 32:51 提起曾担任央视解说嘉宾的程丛夫车手：2003年签约迈凯伦F1车队并成为其车手发展计划成员；2025年获得GT世界挑战赛亚洲杯Silver组别年度车手冠军；目前为奥迪官方车手 36:13 问：无聊如摩纳哥，精彩如巴西，哪种比赛解说起来更难？ 38:40 成为F1解说后，对维斯塔潘印象的改观：“在体育世界里，又一个很有韧性的人很重要。” 40:49 问：解说时会从哪些网站看资料？（MultiViewer，车队和F1官方网站，天空体育，比赛工程师和技术人员的社媒账号） 43:47 令人震撼的F1中国大奖赛评论席 45:46 终极好奇之解说的平均工资是多少 46:51 体制内很多人出走的原因 48:15 有代表性的央视F1解说：朱环，沙桐 49:18 “如今这个时代，在传媒这个领域，你的声音就是要被听到，你的脸就是要被看到。” 51:52 不想谈雌竞，但是千万千万不要雌竞 52:37 赛车市场的女孩多了，才说明女孩的专业性越来越强了 53:14 社会对女/男解说和女/男运动员的刻板印象 57:23 大家为什么对念错车手名字严格，但是对说错技术重点不严格？ 57:43 也欢迎大家一起支持麦麦与NickZhang的播客【赛道限制】哦～ 58:41 问：作为解说，如何应对突发事故但信息尚且不完整的局面？ 60:49 专业的解说可以下定论，但要保持客观，不能提前做预判，也不要做后续任何的发酵，不要激起观众的情绪 64:37 到底谁在喜欢新规？！？！ 65:22 浅聊人类解说员是否会在将来被AI取代 68:07 看AI短剧和看赛车的爽感其实都一样 68:22 一个内核强大的解说需要——敢于回看，敢于自嘲 69:10 问：解说这个行业，是否对女性和男性的出镜要求有区别？ 72:29 “我也希望，有一天能看到两个女孩坐在演播室台前，然后屏幕旁边是一个肌肉大猛男。” 73:54 问：解说时遇到跟搭档同时说话的情况怎么办？ 76:43 能遇到麦麦女士这样表达能力很强的嘉宾，俺们真的很开心～～！！ 77:04 “我只是一个被时代淘汰的赛车女工，然后重新在这个时代崛起，然后告诉大家专业不是不犯错，而是拥有纠错的逻辑以及保持持续学习的饥饿感，以及在这个世界上有横行霸道的美丽。” 79:25 “赛车的世界，咱们女人一定要苟住！” 79:31 没想到来了我们BOXBOX，麦姐也开始进入我们独有的梦话时刻了哈哈哈哈哈 80:20 解说时想说但没敢说的话：法拉利你自求多福吧！ 82:29 本期的结束语由麦孜燕女士为大家奉上哦～ 82:34 感谢收听，欢迎评论区讨论 嘉宾/特别鸣谢：麦孜燕 主播：水稻/Kai_ser/凯瑟琳 制图：7k/番茄 片头：Kai_ser 剪辑：凯瑟琳 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 23 分钟

  8. 5月7日

    【F1赛事复盘】EP04：迈阿密｜围场蔓延脚气病

    听友们大家好呀～！本期是我们我们播客第二季开播以来，时长最长的节目～迈阿密的精彩程度让我们直呼——这一个月，确实没白等！！！爽聊一个半小时！！！哈哈哈～ 这一期节目的末尾，我们给大家留了一个最近讨论度很高的开放式问题，欢迎大家在评论区和我们的社媒账号分享你们的想法，跟我们一起探讨。 （我们的播客已经开通听友群啦，合作与加听友群请移步节目简介的联系方式哦～～～） 00:15 本期介绍 00:39 赛事简报 01:24 迈阿密的大雨最终并未落下 02:22 本赛季诺里斯第一次拿下最快圈 02:43 四个多月过去了，今年才跑了四站比赛 03:38 正赛全程无尿点，迈阿密贵有贵的道理 04:05 各家车队升级盘点 05:07 牛马翻转尾翼之争 05:46 阿斯顿马丁：双车完赛是唯一的升级 07:12 铁佛寺：这只是又一个周末罢辽 08:23 法拉利，赢！ 08:58 车手积分榜前五速递 10:05 困得记不清一练，但梅奔有善口技者 10:51 集体声讨雷霆大茄子！ 12:54 斯特罗尔：“F3比F1有趣多了！” 13:21 冲刺赛阶段：迈凯伦又回来了！ 14:18 关于阿隆索考虑退役的思考 16:19 可以跟维斯塔潘父子一起跑WEC和拉力赛啊～ 17:04 五十多度的赛道温度与梅奔雪橇车不适配 17:51 冲刺排位赛SQ3：Alpine站起来了！ 19:34 纪念扎纳尔迪 20:04 这一站的奥迪：烧完你的烧你的，坏完你的坏你的 21:32 法拉利的惊艳起步为比赛增添了不少乐趣 23:42 勒克莱尔：sooooo bad on wheel to wheel！！！ 25:15 冲刺赛第十圈：维斯塔潘与汉密尔顿之间高手过招 27:27 冲刺赛最后阶段，两位车手不放弃的精神让我们想起了看赛车的初心 28:59 排位赛：梅奔强势回归！ 30:07 威廉姆斯：“地三鲜”出逃记 31:55 从这一站变身“黄牛”的红牛二队延伸…… 33:27 进入排位赛前十与进入冲刺排位前十的车手是完全一样的 33:49 或许？“Messi bless Colapinto”？ 35:20 今天依旧是想念小周的一天 36:38 安东内利：频繁创造历史纪录的F1二年级生 38:16 迈阿密大奖赛正赛，带派！！！ 38:46 法拉利的换胎脚气病在这一站传染了全围场所有车队 39:12 值得一提的纪录：博塔斯的职业生涯第250场大奖赛和维斯塔潘的历史第六个200次积分完赛 39:44 面对比赛因雨势提前：不同时区的我们悲喜并不相通 40:07 正赛混乱而精彩的起步：回放画面持续了安全车带领下的四圈 45:20 希望大家理性观赛哦～～～ 46:02 明显变长的前翼更换时间是否会对往后的比赛带来一些不确定因素呢？ 46:39 正赛第六圈至第九圈：因为不同原因而退赛的哈贾尔、加斯利、劳森、霍肯博格 48:15 迈凯伦：“Let them YOYO～” 50:51 BOXBOX群友隔空喊话加斯利：下次不该说的话别乱说啦！！～～ 51:57 变幻莫测但始终没在迈阿密落下的雨 52:54 在转播镜头小窗中展示强势“北伐”的维斯塔潘 54:42 不支持FIA灵活判罚，支持F1引进VAR 56:37 BOXBOX群友文采斐然：“超重车何苦难为超超重车？” 57:19 全围场最尊重papaya rules的车队是法拉利，连脚气病犯得都很平均 59:06 博塔斯：二停期间在维修区超速，喜提得来速 60:17 安东内利：车组为其制定的策略和换胎组高效的执行使其成功undercut诺里斯 61:51 我们也不想玩梗，但…… 64:16 拉塞尔：我的车到底是怎么调的？？？ 65:29 正赛四十圈左右：全场比赛唯一的尿点时间 66:21 诺里斯：前面的车手请注意！！！ 67:50 赛后神图：致敬本场比赛最努力的四位车手 68:44 勒克莱尔：又伤心又努力地最后一圈 71:25 迈阿密正赛总结：跌跌撞撞，破破烂烂，事故迭出，精彩绝伦，要素过多，无从讲起 72:19 科拉平托是否应该被罚？ 74:45 汉密尔顿的5秒和勒克莱尔的20秒 75:56 正赛结果：恭喜马丁！恭喜威廉姆斯！ 77:09 再次提倡：希望大家理性观赛，享受比赛哦～～～ 77:31 最近的脱口秀事件：不提倡，不包容，谴责！车手的生命和一场重大事故不应该被这样拿来开玩笑！ 77:50 胜利属于首位在迈阿密PTW的车手——安东内利！！！ 78:09 恭喜拿下生涯最佳的科拉平托！ 79:27 站在领奖台上的梅奔女性工程师 80:31 正向明日之星：乐扣，法拉利小涡轮，潘子救车 82:46 负面明日之星：奥迪，梅奔紫色队服，本场比赛的race control 84:42 开放性问题：关于拉塞尔的比赛表现与未来 85:17 感谢收听，欢迎评论区讨论 主播：水稻/番茄/凯瑟琳 制图：7k/番茄 片头：kai_ser 剪辑：凯瑟琳 文案：凯瑟琳 在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 26 分钟
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评分及评论

5
共 5 分
2 个评分

关于

国内首档从全女子赛车社群衍生的全女团队赛车频道。专注F1赛事热点复盘，分享围场内外资讯的陪伴式播客。

信息

  • 创作者
    BOXBOX播客
  • 活跃年份
    2026年
  • 单集
    24
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © BOXBOX@小宇宙App
  • 节目网站
    BOXBOX

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