21 分钟

S01E05 重新发现习练 | 任劲松 瑜阅声

    • 个人日记

第五期「瑜阅声」,我们邀请了国内流瑜伽代表人物任劲松来和大家分享,一种更为生活化的瑜伽哲学。


在他看来,老师 Donna Farhi 所写的《 Bringing Yoga to Life 》就是用生活诠释哲学的理想读物。经典书籍并不易读。很多人尝试拿起,但都很难坚持读完,更不用说深入理解,那不如试试从本书走近瑜伽精神。

第五期「瑜阅声」,我们邀请了国内流瑜伽代表人物任劲松来和大家分享,一种更为生活化的瑜伽哲学。


在他看来,老师 Donna Farhi 所写的《 Bringing Yoga to Life 》就是用生活诠释哲学的理想读物。经典书籍并不易读。很多人尝试拿起,但都很难坚持读完,更不用说深入理解,那不如试试从本书走近瑜伽精神。

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