SleeplessLofi SleeplessLofi

一直想做一期citypop这次终于…在2000粉的时候实现，谢谢大家的支持!!
加入雨夜白噪音， 希望你们拥有放松美好的一天💗
{ 轻盈的黑 交错在橙与紫的天空
云披上辉光的轮廓
鼓点和流光
穿梭过耳边
在瞳孔的反射中留下残影
一些不可控的线条
模糊的印象
和雪花电视机的斑驳
过去的时间 却是过不去的回忆
想在今晚穿一件紫色的外衣
喝一杯粉红的酒
做一个霓虹的梦
今晚梦中 流连忘返 }
playlist
雨のシンデレラ 流線形 Anri - Fly By Day  Anri - Last Summer Whisper Miki Matsubara - Mayonaka No Door Stay With Me  Anri - Shyness Boy I Rein For Rein - Mystery Girl Rainy Day Woman Sweet Love - Junko Ohashi Yurie Kokubu - Just A Joke (1982)如果大家喜欢我们的节目，可以加入听友群与我们交流，加入方式可以查看小宇宙公告栏，或者直接添加我们的微信sleeplesslofi177
三月听友歌单仍在征集中，主题「春天最爱的一首歌」，想参与的朋友在听友群与我们分享歌曲。
还有希望你们能与我们分享生活中各种能让你治愈的声音，是马路上的车上马龙，还是清晨的第一声鸟叫，等等等等，都将成为我们之后节目的灵感或者元素。
感谢大家收听Sleeplesslofi，我们下期见吧：）

hi大家新年好！给大家拜一个晚年～过年大家难免被各种嘈杂的声音包围，今天给你们准备了一场音疗SPA，这些音乐不仅在放松身心方面发挥作用，还能促进身体和心理的疗愈。Sleeplsslofi为你提供了一种综合性的疗愈体验，有助于调节身心状态，恢复平衡，提升整体健康和幸福感，更好的进入新的一年的工作、学习。希望大家身心健康，sleeplesslofi继续陪伴着你～
以下是本期音疗SPA PLATLIST：
Música de Spa (Relaxamento Total) Cura Reiki Sons Da Natureza Iluminação Luz (Música para a Cura) Sons Angelicasi Doce Sons de Água e Chuva Relaxante Jardim Zen New Age de Ambiente Oriental Música Massagem Indiana Tranquilidade以下是本期音疗SPA的功效：
按摩音乐：放松身心：按摩音乐通常采用缓慢、柔和、连续的音调和节奏，这有助于放松肌肉，降低心率和呼吸率，从而促进身心放松。
减轻焦虑：研究表明，听音乐可以减轻焦虑和压力，这对于在按摩中寻求放松和舒缓的客户特别有用。
自然声音：大脑刺激：自然声音，如雨声、海浪声和鸟鸣声，可以提供一种环境噪音，帮助大脑放松。这些声音被认为能够激活大脑中的特定区域，促进注意力集中和思维清晰度。
压力缓解：自然声音可以降低紧张和压力，增强情绪稳定性。这些声音模仿了自然环境，使人们感到更接近大自然，从而缓解压力和焦虑。
改善睡眠的音乐：入睡辅助：柔和的音乐、轻柔的旋律和缓慢的节奏可以帮助人们放松身心，减缓心率和呼吸，进而促进入睡。这对于那些面临入睡困难或失眠问题的人来说尤其有益。
提高睡眠质量：科学研究表明，听放松音乐可以改善睡眠的质量，减少深睡眠中的中途醒来次数，延长深度睡眠阶段，并减少清醒时间，从而让人第二天感觉更加清新和精力充沛。
放松和冥想的音乐：促进放松反应：柔和的音乐和自然声音可以促进身心放松反应，这有助于降低心率、呼吸率和肌肉紧张度，从而帮助人们进入放松和冥想状态。
提升冥想深度：适当的音乐可以提高冥想的深度和质量，使人们更容易进入深度冥想状态，增强内心的平静和专注力。
听友歌单征集公告：
如果大家喜欢我们的节目，可以加入听友群与我们交流，加入方式可以查看小宇宙公告栏，或者直接添加我们的微信sleeplesslofi177，
二月、三月歌单征集主题【春天最爱的一首歌】 欢迎大家来群里分享～
感谢大家收听Sleeplesslofi，我们下期见。

夜幕降临，明月高举，
美景良辰，宁静一隅。
一缕香，一段曲，一壶热梅酒，
酌一杯诗词里的竹径通幽。
椿山晓 联合 Sleeplesslofi
推出晚安微醺歌单，
此时此刻，沉醉慵懒静谧的微醺时光。
本期所有音乐由epidemicsound购买版权©️
10度微醺，东方梅酒
Ageing Oriental Plum Wine
「点击前往小红书商店」

hi朋友们🎆新年快乐🎊
咱们2023年度听友歌单终于来啦！
也恭喜中奖的@文佳佳🧠 @冬野迁
感谢大家一直以来的支持！
本期听友歌单质量真的很高，反反复复听都不腻😁
希望新的一年sleeplesslofi能继续陪伴你学习工作上班下班和每一个失眠的夜晚，一起疗愈放松身心🫂
愿电台能让我们找到彼此连接心灵🎧
感谢陪伴，下期见：）
PS：还没入听友群的bb记得添加vx：sleeplesslofi177 备注小宇宙
playlist：
01 If It's Love-李敬子-文佳佳 02 Come With Me-Surfaces,salem ilese-Razumihin 03 we fell in love in october-girl in red-Ashleyllzzh 04 EYE(S)-LÜCY - 冬野迁 05 Little Ghost-Schoolgirl byebye-O.W 06 Flower Dance-DJ Okawari-禾川 07 En el campito-O'funk'illo-起起 08 任我行-陈奕迅-林 09 为霜-羽肿-奶油味的爆米花 10 Home-Ever So Blue-comma 11 A Song For The Morning Star-Endless Melancholy-NonZeroSum

hi～提前祝大家圣诞快乐🎄
最近天气大降温，大家也记得保暖哦～
给大家送上冬日暖爵，jazz hip pop mix，
很适合午后找一个咖啡店点上一杯桂花拿铁，戴上耳机，独自沉浸。
年末大家难免会有焦虑和情绪不稳定，希望音乐能帮助你缓解情绪，
让我一起期待2024的到来～～
At Cafe Lofi Jazz Hip Hop :
00:00 burbank - seeing your name makes me happy
01:49 Mittensさん - Too Easily
04:38 Joey Pecoraro - Finding Parking
07:32 wofy - . (w/ plan8)
10:10 BATBXY - all i have.
12:12 Cabu - Good Evening
15:00 iwamizu - 俗世 / Zokuse
17:32 domo - Café
19:50 too ugly - cafe nervosa
22:26 future james - pure imagination
26:54 Chuckee. - Goin Far (version 2)
30:18 The Deli - 5:32PM
32:29 ｇａｒｂａ９- cozy sofa
35:48 j^p^n - sundress
37:05 halberd - she doesnt know me.
39:15 DOMINANT - Weekend Mornings
42:36 soho - unforgettable
44:06 Brandon Hosein - A Fateful Night 7
47:17 saib. - Gentle Breeze
51:31 mt.tkovr. - Fly me over the moon
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十二月歌单征集主题【2023年最爱的一首歌】 欢迎大家来群里分享～～
感谢大家收听Sleeplesslofi，我们下期见。

hi朋友们最近过的如何？十一月我工作有些忙碌，听友歌单稍稍延迟😁那么本期就是我们十月、十一月的听友征集歌单「秋季之歌」，非常感谢来自各个平台的小伙伴与我们分享歌曲。精选出来10首组成了，这期歌单。多首入围的听友即成为本期歌单之星，恭喜我们听友群里的🧠&波底蝶，将获得不眠电台手作盲盒和我们定制的彩胶书签。十二月歌单仍在征集中，想参与的朋友可以加入小宇宙公告里的听友群与我们分享歌曲吧。
十二月歌单征集主题【2023年最爱的一首歌】𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ：
01 yonawo - 夢幻
from 听友群 波底蝶 
02 LAYTON WU - Honey Ginger Tea
from 听友群 波底蝶 
03 The Mamas & the Papas - Dream A Little Dream Of Me 
from 听友群 comma
04 Jeff Bernat - This Time (sped up) 
from 听友群 🧠
05 井上大輔 - I FEEL COKE
from 听友群 comma
06 Green Day - Wake Me up When September Ends
from 听友群 千岛黎
07 Christina Perri - A Thousand Years
听友Q群 禾川
08 Cody Francis,Cayson Renshaw - you're never coming back
from 听友群 🧠
09 Essentxals,Lana Del Rey - Yes To Heaven
from 听友群 🧠
10 JVKE - this is what autumn feels like
from 听友群 Ashley
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还有希望你们能与我们分享生活中各种能让你治愈的声音，是马路上的车上马龙，还是清晨的第一声鸟叫，等等等等，都将成为我们之后节目的灵感或者元素。
感谢大家收听Sleeplesslofi，我们下期见。