1h 36 min
A IMPORTÂNCIA DA CINESIOLOGIA NA PRESCRIÇÃO DE TREINO. FITNESS UNCENSORED
-
- Fitness
Vamos estar ao vivo amanhã para mais um episódio do Podcast Fitness Uncensored e tu não podes perder este! Desta vez com um tema transversal a todos que procuram não só melhorar a sua eficiência na técnica dos exercícios, mas também perceber o background de um exercício no que toca à sua avaliação cinesiológica. 💥📣
O convidado será o carismático professor e doutorado João Moura, responsável pela escola @treinoemfoco sendo esta uma das plataformas mais completas do YouTube no que toca à biomecânica e cinesiologia. 📌
Iremos também abordar os 3 principais exercícios para membros inferiores do ponto de vista eletromiográfico e cinesiológico.
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