COCINANDO SUEÑOS

Manuela López M
  • 5.0 (11)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY
COCINANDO SUEÑOS Podcast

Las recetas son como la vida, a veces resultan otras no. Unas funcionan al primer intento otras toman mucho tiempo. Ningún proceso en la vida es lineal y con este podcast quiero eso, contar historias, vivencias y experiencias que puedan ayudar a muchas personas a disfrutar de esta receta llamada vida.

  1. 17 SEPT

    Ep 38. ¿Cómo empezar a correr? | Diego Ortega

    Hace ya vario tiempo correr hace parte de mi vida, pero más o menos 3 meses lo quise tomar muy en serio ya que deseaba mejorar mi técnica y tiempo. Encontré a Diego Ortega el fundador de Runmaker y con el acompañamiento de él y su gran equipo corrí mi primera media maratón que fue algo demasiado increíble. Hay muchas preguntas acerca del running y por eso quería tener a alguien especializado en el tema. Si tú quieres empezar a correr este podcast te resolverá muchas dudas. Libro recomendado por Manuela: La disciplina marcará tu destino - Ryan Holiday. Libro recomendado por Diego: Correr para vivir, vivir para correr - Santiago Garcia. Documental: El peso del oro. Instagram: @0rteman @Runmaker0

    43 min
  2. Ep 37. La crisis ambiental es una desconexión espiritual | Nicolas Ibarguen

    3 JUL

    Ep 37. La crisis ambiental es una desconexión espiritual | Nicolas Ibarguen

    La mayoría de nosotros vivimos en una burbuja que nos hace ser lejanos a la crisis ambiental por la que estamos pasando. Nicolas Ibarguen periodista y ambientalista,  hoy nos cuenta su visión frente a esta problemática entre ellas el consumo  desfasado y producción de proteína animal, pérdida de biodiversidad entre otros. Aunque es un panorama un poco abrumador la idea de este espacio ademas de plasmar una realidad también se trata de poner sobre la mesa soluciones trascendentales a esta situación. ´´El precio de la esperanza es la acción´´ Instagram: Nicolas Ibarguen  Documentales recomendados:  Game Changers  Cowspiracy Christspiracy Libros recomendados: Spirit Ecology An immense world

    1h 0m
  3. Ep 36. ¿Cómo volver a amar después de una tusa?

    28 MAY

    Ep 36. ¿Cómo volver a amar después de una tusa?

    Muchos de nosotros hemos pasado por momentos tan dolorosos en el amor que lo primero que hacemos es cerrarnos por completo a vivir de nuevo esta experiencia por miedo a que nos hagan daño de nuevo. Quise exponerles una historia del último libro que me leí ¨Ugly Love¨de Collen Hoover que explica a la perfección dos caminos que podemos elegir cuando pasamos por situaciones tan difíciles en el amor. Como es continuar la vida sanando y por el otro lado limitándonos a soltar y evitar sentir amor a toda costa. NOTA: Sorry si al final sienten que se acaba el episodio raro, se cortó cuando me estaba despidiendo sin embargo no quería dejar de subirlo.

    30 min
  4. Ep 35. No hay sueños imposibles.

    24 APR

    Ep 35. No hay sueños imposibles.

    Todos tenemos la capacidad de soñar pero a veces lograr cumplir esos sueños lo vemos demasiado lejano o queremos todo de inmediato. Hoy en este episodio les cuento desde mi experiencia cómo hice para trabajar con la marca más importante para mí de ropa deportiva a nivel mundial. Desde pequeña soñaba en usarla y hoy es una realidad.

    35 min
  5. Ep 34. ¿Cómo encontrar el plan de tu alma? | Santiago López

    12 MAR

    Ep 34. ¿Cómo encontrar el plan de tu alma? | Santiago López

    Soy fiel creyente de que todos venimos a este mundo a algo, una tarea específica, tú alma ya tiene un plan definido y ojo no hay planes grandes o pequeños todos son especiales y esenciales para este mundo. Santiago López en el 2013 cae de un cuarto piso aproximadamente unos 11 metros en la ciudad de Cartagena, desde ese momento su vida dio un giro total, el cuenta que sin duda alguna su alma ya tenía planeado este suceso para que hiciera parte de su vida y la transformara de la manera que hoy lo hace. Vida_spiritual Tiagogram23 Libro recomendado: El viaje a casa Kyron-V

    1h 2m
  6. Ep 33. Hablemos de Tusas | Susana Rave

    5 MAR

    Ep 33. Hablemos de Tusas | Susana Rave

    La mayoría de nosotros hemos pasado por la famosa ´´TUSA´´ es ese sentimiento de desasosiego, un vacío por dentro que no se llena con nada. Con la invitada de hoy, Susana Rave hablaremos de cómo definir una tusa, de los casi algo, de ese contacto cero que la mayoría de veces es tan complejo. Más que un podcast fue una conversación con una amiga, sentirse identificada con situaciones que nos pasan a la mayoría y qué mejor que tener algunas herramientas para aprender y sobrellevar estos momentos. @Sussierave @Brazodetia

    52 min
  7. Ep 32. Vestirnos va más allá de algo superficial | Lusiana Arango

    13 FEB

    Ep 32. Vestirnos va más allá de algo superficial | Lusiana Arango

    Vestirnos va más allá de algo superficial, entender que vernos y sentirnos bien tiene un poder muy grande en nuestra seguridad ya que esto te puede llevar a lugares que siempre has soñado. Lusiana Arango, apasionada por la moda desde pequeña , dedicada al Fashion Stylist, hoy nos comparte tips de cómo definir nuestro estilo, básicos infaltables en nuestro closet y además cómo la forma de  vestirnos puede impactar positivamente en nuestros proyectos laborales.

    49 min
  8. Ep 31. Vivir sin atajos | Sebastián Castrillón.

    6 FEB

    Ep 31. Vivir sin atajos | Sebastián Castrillón.

    Trazamos un camino que deseamos vivir, lleno de sueños, ilusiones y proyectos. Pero la vida puede cambiar en cuestión de segundos transformando ese camino que algún día soñamos. Sebastián Castrillón desde los 6 años era un apasionado del fútbol, soñaba con ser jugador profesional y debido a un accidente el rumbo de su vida cambió totalmente. Nos cuenta cómo ha sido su proceso pero lo más valioso es la forma en la que hoy ve y VIVE la vida.

    51 min
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Las recetas son como la vida, a veces resultan otras no. Unas funcionan al primer intento otras toman mucho tiempo. Ningún proceso en la vida es lineal y con este podcast quiero eso, contar historias, vivencias y experiencias que puedan ayudar a muchas personas a disfrutar de esta receta llamada vida.

Information

  • Creator
    Manuela López M
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    39
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Manuela López M
  • Show Website
    COCINANDO SUEÑOS

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