592 episodios

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.
Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo.

Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Despertando Podcast Despertando + Durmiendo

    • Sociedad y cultura
    • 4.8 • 422 calificaciones

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.
Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo.

Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    La vida es muy corta - Día 220 Año 2

    La vida es muy corta - Día 220 Año 2

    Hoy recordamos que la vida es más corta de lo que parece y por eso hay que abrazarla, disfrutarla y gozarla.
    En este episodio hablamos de:
    Vivir cada día como si fuera el últimoCompartir la vida con la gente que amamosNo perder el tiempo en cosas que no valen la pena
    Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
    Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 
    Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 
    TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 
    YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 5 min
    Tú eres la única persona a la que le tienes que rendir cuentas - Día 219 Año 2

    Tú eres la única persona a la que le tienes que rendir cuentas - Día 219 Año 2

    Hoy te ayudamos a recordar que esta vida es tuya para vivir y puedes crear tus propias reglas, no tienes que rendirle cuentas a nadie.
    En este episodio hablamos de:
    Liberarte de expectativas ajenasCrear tus propias reglasPerseguir tus sueños
    Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
    Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 
    Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 
    TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 
    YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 
    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 4 min
    Viniste a este mundo a pasarla bien - Día 218 Año 2

    Viniste a este mundo a pasarla bien - Día 218 Año 2

    Hoy te ayudamos a soltar el rencor y la pesadez para que puedas vivir una vida más plena y ligera.
    En este episodio hablamos de:
    Darle la bienvenida a los días buenos y los días malosAprender a soltar lo que está de másCómo elegir la luz
    Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
    Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 
    Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 
    TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 
    YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 5 min
    ¿Cómo vivir una vida más espontánea? - Día 217 Año 2

    ¿Cómo vivir una vida más espontánea? - Día 217 Año 2

    Hoy te ayudamos a soltar un poco esa necesidad de controlar cada cosa que pasa en tu mundo y te invitamos a que te abras a una vida más libre y espontánea.
    En este episodio hablamos de:
    La necesidad de control que tenemosCómo perder el miedo a vivir cosas nuevasSalirnos de nuestra zona de confort
    Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
    Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 
    Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 
    TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 
    YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 
    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 5 min
    Vivir tu vida por ti y para ti - Día 216 Año 2

    Vivir tu vida por ti y para ti - Día 216 Año 2

    Hoy te retamos a que tomes la decisión de cambiar tu mundo y empieces a vivir una vida dedicada a ti.
    En este episodio hablamos de:
    Soltar expectativas ajenasPerseguir tus propios sueñosConstruir un mundo que se sienta como tuyo
    Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
    Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 
    Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 
    TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 
    YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 
    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 5 min
    Sanar tus heridas emocionales - Día 215 Año 2

    Sanar tus heridas emocionales - Día 215 Año 2

    Hoy te ayudamos a reconocer las heridas que forman parte de tu historia y te damos nuevas herramientas para poder empezar a sanarlas.
    En este episodio hablamos de:
    El dolor como parte inevitable de la vidaCómo nacen las heridas emocionalesTips para sanar el pasado
    Conoce toda la información de nuestro curso "El Arte de Entender tu Ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso
    Un curso con el que aprenderás a conocer tu ansiedad, descubrirás nuevas técnicas para manejarla y te llenarás de herramientas para intentar prevenirla.

    Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

    • 6 min

Reseñas de clientes

4.8 de 5
422 calificaciones

422 calificaciones

lalycasta ,

Mi Gratitud infinita😘

Gracias por llegar a mi vida, lo hacen en el momento exacto y me brindan todo lo que necesito para superar lo que estoy viviendo.
Mis mañanas y mis noches no son lo mismo desde que los escucho, cada despertar y cada descanso tienen un propósito.
Gracias, gracias y gracias

daniela.ramirez68 ,

Breve, sustancioso,

Lindas reflexiones diarias que me hacen empezar el día con la mentalidad adecuada

GABY LOVE MILION ,

Gaby lo mejor de la vida💕

Me asen ser procdutiba y me asen sertirme bien y relajadaLa verdad es que también me gusta mucho y quiero mucho estos potcast porque me ayudan al despertar bien Y por eso cuando los escucho me siento que ya estoy despierta ya estoy con un buen alivio y me siento bien cuando los escucho me gusta mucho los podcast especialmente los de durmiendo y los despertando los amo todos toditos toditos porque quieres que me hacen dormir y despertar muy bien gracias por crear estos podcast💕💵💵💵💵👑📱😎👍 la verdad esque si 👍

Top podcasts en Sociedad y cultura

Dudas Media
Diego Dreyfus
danielhabif
Clío Podcast
TED
Univision

También te podría interesar

Dudas Media
Dudas Media
Roberto Rocha
Marina Mammoliti
Stephanie Rodríguez
danielhabif