9 episodes
LeyendoTé con Isa Rincón Isabel Rincón
-
- Arte
Te doy la bienvenida a leyendoTé, un podcast donde nos servimos una tacita de té para hablar sobre lo que aprendemos en libros de autoconocimiento, psicología, desarrollo personal, relaciones y otros temas profundos.
Sea que los hayas leído o no, este espacio te servirá para reflexionar en cómo esa información que revisaremos te impacta y cómo la puedes usar a tu favor para empoderarte y tomar decisiones que te conlleven a una vida más libre y satisfactoria. Recuerda que la información es poder.
Ven, tu taza ya está servida 🍵
-
Dating Tips para el estilo de Apego Ansioso. Parte III del libro "Maneras de Amar"
En continuación al episodio anterior, te presento los Dating Tips para Ansiosos extraídos netamente del libro "Maneras de Amar", escrito por el psiquiatra y neurólogo Amir Levine y la psicóloga social Rachel Heller, expertos en Teoría del Apego.
Sígueme para que no te pierdas ningún otro episodio sobre este poderosolo libro y el resto de los que continuaremos revisando.
Si crees que te resultan útiles estos tips, déjame tus 5 estrellitas de calificación y nos vemos en el próximo episodio con una tacita de té 🍵
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message -
Estilo Ansioso: viviendo con un sexto sentido para el peligro. Parte II del libro "Maneras de Amar"
¿Por qué las relaciones me producen tanta ansiedad?
¿Por qué siempre siento que la persona con la que estoy me quiere menos de lo que yo a él o ella?
¿Por qué a otras personas no les pasa?
En este episodio aprenderemos todo lo relacionado al estilo de apego ansioso: cómo identificarlo, por qué es así, cuáles son los mecanismos que le regulan, cómo se suele expresar y qué es lo que mejor le conviene en el amor 💛
Link del test para identificar tu estilo de apego
Si te gustó este episodio, compártelo y sígueme en @leyendote.podcast.
¡Ven! tu taza ya está servida 🍵
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message -
La Ciencia del Amor 🩷📚 . Parte I del libro "Maneras de Amar"
¿Qué nos dice la ciencia sobre el amor?
¿Hasta qué punto es sano depender de nuestras parejas?
¿Cómo podemos encontrar la felicidad y evitar el sufrimiento innecesario en las relaciones de pareja?
Algunas de las preguntas a las cuales encontraremos respuestas es este libro tan clave para entender las relaciones humanos.
Exploramos los conceptos del apego y el sistema que lo respalda y damos una primera pincelada a los estilos de apego.
Si te gustó este episodio, compártelo y sígueme en @leyendote.podcast.
¡Ven! tu taza ya está servida 🍵
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message -
Sanar las Heridas del Alma ❤️🩹 del libro de Lise Bourbeau
Luego de haber aprendido cuáles son las 5 heridas del alma, cómo se comportan las máscaras que las encubren, cómo se crean e incluso cómo lucen, ahora vamos a aprender cuál es el ingrediente clave para su sanación, basándonos en el libro "La Sanación de las 5 Heridas" de Lise Bourbeau.
También comparto extractos del libro en el ig @leyendote.podcast
Ven, tu taza ya está servida 🍵
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message -
Heridas de TRAICIÓN y de INJUSTICIA. Parte 2 de “Las 5 Heridas Que Te impiden Ser Tú Mismo"
En este episodio avanzamos en el libro “Las 5 heridas que te impiden ser tú mismo” de la autora Lise Bourbeau, adentrándonos a conocer cómo lucen, cómo se crean y cómo se expresan las heridas de Tración y de Injusticia.
También comparto extractos del libro en el ig @leyendote.podcast
Ven, tu taza ya está servida 🍵
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message -
Las HERIDAS que vinimos a SANAR ❤️🩹 rechazo, abandono y humillación. Parte 1 de “Las 5 heridas que…”
Para este tema consultamos el libro “Las 5 heridas que te impiden ser tú mismo”. En él la autora canadiense Lise Bourbeau nos habla de la existencia de 5 heridas básicas del alma que todos venimos a sanar a través de las experiencias que la vida nos presenta.
Conoceremos cómo se expresan y cómo lucen estas heridas en nosotro/as.
Un libro que nos pide apertura mental y sobretodo, ser honestos con nosotros para poder conocernos y sanar.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message