16 min
MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 MINUTOS | MINDFULNESS para EMPEZAR el DÍA Relajación Guiada
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- Salud y forma física
⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vibratoria al máximo para darlo todo en nuestro día a día. Con esta práctica aprenderemos a ser conscientes de nuestros propios pensamientos siendo capaces de entrar en este estado cuando queramos.
También puedes escucharlo en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=-lIkHaO7ntM
¡Un fuerte abrazo!
⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vibratoria al máximo para darlo todo en nuestro día a día. Con esta práctica aprenderemos a ser conscientes de nuestros propios pensamientos siendo capaces de entrar en este estado cuando queramos.
También puedes escucharlo en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=-lIkHaO7ntM
¡Un fuerte abrazo!
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