Otthon Jobb Edzeni Vagy Edzőteremben‪?‬ Diet Maker

Otthon jobb edzeni vagy edzőteremben?

Youtube verzió: https://www.youtube.com/watch?v=sf4aiII5VmY

Konklúzió: Az edzés otthon az jó, mert szinte ingyen el tudod kezdeni az edzést, mindezt kényelmesen. Te magad döntöd el, hogy mikor és mit csinálsz, ami neked a legjobb. Azonban, ha lusta vagy, akkor mindig találsz majd kifogást, hogy ma miért nem lesz edzés otthon, és ez a hátránya. Az edzőtermi edzésnek pedig pont az előnye, hiszen, ha eljársz, akkor sokkal motiváltabb leszel, hogy végig csináld az edzést. Hiszen a többiek motiválni fognak és még személyedzőt is igénybe vehetsz, de ezért biztosan fizetned kell, és több időt kell ráfordítani, mintha az edzés otthon lenne.

----------------------------------------------------------------------
AHOL KAPCSOLATBA TUDSZ LÉPNI VELEM:

Email: dietmaker@dietmaker.hu
Web: http://dietmaker.hu
Facebook: facebook.com/dietmaker
Instagram: https://www.instagram.com/teremyalex/
Twitter: https://twitter.com/dietmakerblog
Youtube: https://www.youtube.com/c/AlexTeremy
Soundcloud: https://soundcloud.com/dietmaker
Pinterest: https://hu.pinterest.com/dietmaker/
Snapchat: https://www.snapchat.com/add/dietmaker
Medium: https://medium.com/@dietmaker
Itunes: https://itunes.apple.com/hu/podcast/teremy-alex/id1203689533