¿Qué es el estrés?¿Cómo afecta nuestro cuerpo? - Preguntas y técnicas de manejo del estrés Buscando Bienestar

Buenas noches a todos, ¿alguna vez te has preguntado qué es el estrés, qué hace en tu cuerpo, cómo funciona y muchas mas? en este podcast esperamos puedas resolver tus dudas al respectos, además, hablaremos un poco sobre técnicas en el manejo del estrés, esperamos les sea de utilidad y lo disfruten. 

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