7 episodios

En este curso compuesto por 52 Clases aprenderás las bases conceptuales necesarias y las prácticas iniciales para familiarizarte con la técnica de la meditación.

Taller: Introducción a la Meditación Meditacion

    • Salud mental
    • 5.0 • 1 valoración

En este curso compuesto por 52 Clases aprenderás las bases conceptuales necesarias y las prácticas iniciales para familiarizarte con la técnica de la meditación.

    Clase 7 Funciones Corporales.

    Clase 7 Funciones Corporales.

    Un taller distinto a lo  que hay afuera, aquí  aprenderás las bases para meditar.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 1h 13 min
    Clase 6 Taller de introducción a la meditación

    Clase 6 Taller de introducción a la meditación

    La buena fortuna y la felicidad, son como todo lo que sucede en el universo, consecuencia de que se hayan creado las causas y las condiciones se den. En el Universo en el que vivimos todo es posible, pero para ello hay que crear las causas, nada es casualidad.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 1h 3 min
    Clase 5 del Taller de Introducción a la Meditación

    Clase 5 del Taller de Introducción a la Meditación

    Las seis perfecciones: Recta conducta, Vigilancia Mental, Paciencia, Esfuerzo, Concentración y sabiduría.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 1h 5 min
    Clase 4 del taller de introducción a la meditación

    Clase 4 del taller de introducción a la meditación

    La virtud y el perjuicio como base de las experiencias humanas no llevan a experimentar sensaciones de felicidad y sufrimiento propiamente. 

    ¿Cómo podemos controlar nuestra mente?


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 52 min
    Clase 3: La Intención Taller de Introducción a la Meditación

    Clase 3: La Intención Taller de Introducción a la Meditación

    La intención es el factor mental necesario para que nuestra mente se desplace, sin ella, nuestra mente permanecerá inmóvil.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 1h 7 min
    Clase 2 del Taller de introducción a la meditación.

    Clase 2 del Taller de introducción a la meditación.

    Existen 3 niveles de acciones que hay que sincronizar y dirigir todo el tiempo, con el objetivo de crear causas que lleven nuestra mente hacia donde deseemos llegar en el futuro.  




    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/meditacion4/message

    • 52 min

Reseñas de clientes

5.0 de 5
1 valoración

1 valoración

Top podcasts en Salud mental

Otros usuarios también se han suscrito a