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¿Sabes lo que comes? Yo hay muchas veces que yo no...así que como soy bastante curioso, en este podcast voy a ir hablando sobre las cosas que investigue de alimentación y salud. Pero no te lo tomes en serio....Nada es verdad, nada es mentira, todo depende del color del cristal con el que se mira!!!

Unique Chefs | Ruben Martinez ruben martinez

    • Arte

¿Sabes lo que comes? Yo hay muchas veces que yo no...así que como soy bastante curioso, en este podcast voy a ir hablando sobre las cosas que investigue de alimentación y salud. Pero no te lo tomes en serio....Nada es verdad, nada es mentira, todo depende del color del cristal con el que se mira!!!

    #13 que es la harina blanca y por qué es peor que la integral

    #13 que es la harina blanca y por qué es peor que la integral

    En el episodio de hablamos de por qué es mejor la harina y en general los productos integrales que los normales



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    Algunos me habéis preguntado cómo poner una valoración y comentario en Itunes. Es muy sencillo, no hace falta tener uno ordenador o un dispositivo de Apple. En cualquier ordenador, en cualquier PC, podéis descargaros de forma gratuita la aplicación de Itunes. Una vez descargada e instalada, sólo tenéis que escribir el nombre del programa, “unique chefs”, en el buscador que está arriba a la derecha y entrar, no en uno de los episodios, sino en la imagen grande del podcast que os llevará a la página del programa. Allí veréis que hay una pestaña de valoraciones y reseñas donde podéis dejar la vuestra.

    ¿Que por qué es tan importante? Porque Itunes es el mayor buscador de Podcast que existe en la actualidad y lograr que destaque a "Unique chefs", supone que mucha más gente lo descubra, que muchos más personas inquietas encuentren su inspiración gastronómica

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    • 6 min
    #12 dieta paleo ¿que es?

    #12 dieta paleo ¿que es?

    En el episodio de hoy hablamos sobre la dieta paleo, la había escuchado hace un tiempo y tenía ganas de indagar un poco más sobre el tema....

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    • 9 min
    #11 la alimentación en Italia (al menos para turistas)

    #11 la alimentación en Italia (al menos para turistas)

    En el episodio de hoy te cuento mi experiencia sobre la comida en mi último viaje a la Toscana en Italia. La verdad es un país que me encanta por su gente y lo fácil que lo hace ir a visitarlo, al menos por los españoles, tanto por cercanía como por idioma.

    La heladería de Bolonia http://www.gelateriagianni.com


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    • 13 min
    #10 viaje a La Toscana y su gastronomía (off topic)

    #10 viaje a La Toscana y su gastronomía (off topic)

    En el episodio de hoy hablo de gastronomía pero de otra manera....estoy unos días en Italia y te lo cuento.
    Así que un off topic total, pero ya sabes que voy probando cosas para adaptar el contenido a lo que te guste, espero tus comentarios..... info@uniquechefs.com


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    • 11 min
    #9 los cinco venenos blanco parte 2

    #9 los cinco venenos blanco parte 2

    En el episodio de hoy hablamos de los otros 3 "venenos" blancos que nos quedaban por tratar la harina, el arroz y la leche

    Espero sea de tu interés!!!


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    • 10 min
    #8 los 5 venenos blancos ¿los conoces? Parte 1

    #8 los 5 venenos blancos ¿los conoces? Parte 1

    En el episodio de hoy hablamos de los 5 venenos blancos ¿sabes cuáles son? Y ¿por que se les llama así?
    Escucha el episodio de hoy aprenderás un poco más al respecto.

    Sal, harina, azúcar, arroz, leche procesadas...

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    • 10 min

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