77 episodios

Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación intuitiva, de relaciones personales, de cómo sentir dolor y no morir en el intento, te doy herramientas que te acerquen a tu potencial verdadero y sobretodo dejar de lado quejarnos y ponerle acción a la vida. "Yo mujer" es un vistazo a mi vida personal y mis prácticas de desarrollo desde mi experiencia más íntima y cruda. Acompáñame a este viaje cada semana con un episodio nuevo. Suscríbete desde Itunes o Spotify es totalmente gratis. Actívate… esto es YO mujer. Más de YO Mujer en Instagram @ginacastellanos_

YO Mujer Gina Castellanos

    • Arte
    • 4.0 • 11 valoraciones

Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación intuitiva, de relaciones personales, de cómo sentir dolor y no morir en el intento, te doy herramientas que te acerquen a tu potencial verdadero y sobretodo dejar de lado quejarnos y ponerle acción a la vida. "Yo mujer" es un vistazo a mi vida personal y mis prácticas de desarrollo desde mi experiencia más íntima y cruda. Acompáñame a este viaje cada semana con un episodio nuevo. Suscríbete desde Itunes o Spotify es totalmente gratis. Actívate… esto es YO mujer. Más de YO Mujer en Instagram @ginacastellanos_

    Ep.76 YO Mujer_"Creatividad Chida" ft. @rominapons

    Ep.76 YO Mujer_"Creatividad Chida" ft. @rominapons

    "Así como estas, estas bien y ERES SUFICIENTE". Esto me lo repite amorosamente en este episodio, la maestraza y la productora más cool de radio ever, Romina Pons. Quien vino a llenarme de energía creativa y de inspiración total de mujer creativa a mujer emprendedora. Romina tiene un podcast increíble por medio de @rominamedia donde toca temas de amor propio, de autonomía femenina y de darle play a tu vida. Que disfrutes de esta vorágine de creatividad chida de @rominapons. Que tengas un Martes increíble, actívate... esto es #yomujer full on.
     
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    • 45 min
    Ep. 74 YO Mujer_"Suficientemente Sexy, suficientemente Mujer" Ft. @adrillabres

    Ep. 74 YO Mujer_"Suficientemente Sexy, suficientemente Mujer" Ft. @adrillabres

    Adriana Llabrés, la It Girl Mexicana del la Industria del Cine y Teatro en México, lo digo yo y lo dice la revista QUIÉN jajaja vino este Martes a YO Mujer. Esta mujer valiente e intensa nos viene a contar sus historias raras en este mundo de amor al arte y su relación con ella misma en la búsqueda del éxito personal y profesional. Todo lo que quieres saber de intentarlo en este negocio y los bemoles con los "pseudo" managers, agentes o castineras, acá lo tocamos. Si te late actuar o mueres de ganas por saber cómo hacerlo, Adri da unos tips buenazos para no rendirse y para no desesperarse. La vida interesante de una actriz que lo tiene todo... pasando por Lóndres, NYC y México. De mis mejores amigas de la vida... Adri. Que la disfrutes! #yomujer
     
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    • 57 min
    Ep. 74 YO Mujer_"Todo es un juego" Ft. Gaby Muñoz @chulatheclown

    Ep. 74 YO Mujer_"Todo es un juego" Ft. Gaby Muñoz @chulatheclown

    Amigas conozcan la belleza de Gaby Muñoz y su máxima creación "Chula The Clown". Uno de mis personajes favoritos femeninos. Gaby nos cuenta todo acerca de sus proceso creativos, de como el "NO" automáticamente en su cabeza es un: obvio si. Gaby es una de las mujeres que más admiro en este momento de mi vida. La poesía visual de Chula the clown, me recuerda a ese sweater calientito y a esa melodia que ya se fue como el Verano pasado. Amo la melancolía y la ternura de Chula y amo más las ganas de jugar que provoca esta payasita en mi corazón. La tenacidad de Gaby Muñoz y la redefinición de los estándares de belleza es un triunfo para todas las mujeres. Chula the Clown es lo más bonito de mi Instagram. Puedes comprar sus fotos y sus prints en www.chulatheclown.com también la encuentras como @chulatheclown y su libro conmemorativo de 10 años de carrera está en http://sicomoroediciones.com/preventa-chula-the-clown/chula-the-clown-preventa-de-libro Enamórate de Chula e inspírate. #yomujer
     
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    • 41 min
    Ep. 73 YO Mujer_"Latinas empresarias en LA" Ft. Tan y Ale @premium.welcome

    Ep. 73 YO Mujer_"Latinas empresarias en LA" Ft. Tan y Ale @premium.welcome

    ¿Quieres mudarte a L.A.? Tan y Ale de @premium.welcome tienen todos los tips y el mejor acompañamiento emocional para que la rompas en USA. Gracias a estas mujercitas pude hacer un network increíble en LA y lo mejor, entre pura gente latina c******a. Ale y Tan nos cuentan su historia de emprender un negocio entre amigas y de hacer comunidades para apoyar a otras. Que lo disfrutes y que te motive a salirte de tu zona de comfort. Todos los tips los encuentras en https://premiumwelcomedotcom.wordpress.com y en IG @premium.welcome Que lo disfrutes! ✌🏼❤️#yomujer
     
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    • 30 min
    Ep. 72 YO Mujer_"Ejecuta y Produce Vida" Ft. @ana_mancera @casa.spanda

    Ep. 72 YO Mujer_"Ejecuta y Produce Vida" Ft. @ana_mancera @casa.spanda

    Amigas,
    Los sueños de hacer cine son posibles si tienes un drive como el de @ana_mancera que con su proyecto @casa.spanda me dió una repasada de determinación, este Martes. Ana es una de las directoras de cine que más va pisando fuerte en estos últimos años. Nos cuenta cómo empezó la idea de ser Directora de Cine, cómo un grupo de mujeres creativas apoyándose entre sí, pueden generar cosas increíbles y cómo compartiendo todo lo que sabes con el otro, eslabonas proyectos y amistades. Describe el Método Lucid Body que imparten en @casa.spanda y que puedes tomarlo desde un nivel de exploración hasta un nivel de actor profesional. Es un proceso de re-descubrimiento personal muy cool disponible para actores principiantes, intermedios y avanzados. Todos los datos en casaspanda.com Que lo disfrutes! ❤️✌🏼
     
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    • 43 min
    Ep. 71 YO Mujer_"Mujeres Positivas" Ft. Fabiana Saad @fabisaad

    Ep. 71 YO Mujer_"Mujeres Positivas" Ft. Fabiana Saad @fabisaad

    Amigas,
    La boss babe del Brazil está aquí. Fabiana Saad nos trae tips buenísimos para ser una empresaria exitosa y para hacer redes de mujeres. Apenas estoy aprendiendo esto de ser JEFA y de ayudar a mi equipo creativo a desarrollar su máximo potencial personal adentro de mi proyecto "Yo Mujer", me estoy rodeando de mujeres muy exitosas para que me enseñen cómo lo hicieron ellas y así pueda compartirles a ustedes todo lo que aprendo y todos los proyectos tan cool de estas chingonas. @fabissad Es una empresaria y autora brasileña que tiene una app que se llama Mujeres Positivas. Es gratuita por cualquier tienda de apps y es de empoderamiento femenino. http://www.fabisaad.com.br/ Que la disfrutes. Actívate, esto es #yomujer.
     
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    • 25 min

Reseñas de clientes

4.0 de 5
11 valoraciones

11 valoraciones

Satori V ,

Fantástico

Me he hecho casi una maratón con este podcast. La información es valiosísima y Tu voz es tan agradable dulce como un dátil 😂. Gracias

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