389 episodios
Despertando Podcast Dudas Media
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- Sociedad y cultura
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5.0 • 44 calificaciones
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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.
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Huir no es la respuesta - Día 18 Año 2
Hoy buscamos forma de hacerle frente a nuestros problemas sin tener que huir de ellos.
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Nada es para siempre - Día 17 Año 2
Hoy recordamos que todo en esta vida es temporal...lo bueno y lo malo.
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¿Cómo interpretas lo que te pasa? - Día 16 Año 2
Hoy nos detenemos a analizar cómo reaccionamos ante los eventos que nos pasan en la vida.
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Pasar tiempo en la naturaleza - Día 15 Año 2
Hoy hablamos de todos los beneficios que trae pasar al menos 20 minutos en la naturaleza para que te animes a desconectarte un poco de tu rutina.
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Cómo plantearte objetivos - Día 14 Año 2
Hoy te enseñamos los pasos que debemos seguir para plantearnos objetivos fáciles de lograr.
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Salir de la rutina - Día 13 Año 2
Hoy hablamos de cómo podemos cambiar nuestro estado de ánimo, cuando hacemos una o varias cosas diferentes de las que normalmente hacemos.
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Reseñas de clientes
Despertando con intención
Este podcast es una excelente herramienta para aquellos que estamos en el camino de la superación personal y aprendiendo a vivir el día a día. Me encanta porque en 5 minutos planta la semilla de vivir con intención, nos invita a reflexionar y a ver las áreas de nuestra vida que podemos mejorar.
Con tan solo 4 episodios que he escuchado ya tengo a Despertando dentro de mi rutina diaria. Muchas gracias por un excelente podcast!