29 min

EP 25: Mindful sex: sexualidad consciente, la vía para disfrutar Energía y Felicidad, con Alejandra Vallejo-Nágera

    • Salud mental

con Ana Sierra, psicóloga, sexóloga y escritora: "Lo que nos impide disfrutar de nuestra propia sexualidad es copiar la de otros" asegura esta sexóloga y autora, pionera a la hora de hablar de mindful sex en España. En este podcast con Alejandra Vallejo-Nágera nos anima a practicar y hacernos conscientes de nuestra forma única de placer sexual: "Hay que conocerse" 
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con Ana Sierra, psicóloga, sexóloga y escritora: "Lo que nos impide disfrutar de nuestra propia sexualidad es copiar la de otros" asegura esta sexóloga y autora, pionera a la hora de hablar de mindful sex en España. En este podcast con Alejandra Vallejo-Nágera nos anima a practicar y hacernos conscientes de nuestra forma única de placer sexual: "Hay que conocerse" 
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