estava aqui a pensar sara tarita

na última semana troquei umas ideias com algumas pessoas sobre o que é "ser de verdade", original ou autêntico. temos todos de fazer ácido nos lábios? gostamos realmente daqueles ténis que estão na moda? pertencemos mais por ouvir as mesmas músicas? espero ainda ir a tempo de celebrar as diferenças. as minhas e as dos outros.



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não é mudar, é crescer? o que é hipocrisia e o que é reconhecer que se calhar a vida me fez mudar de opinião? hoje divago sobre o paradoxo que é ser pessoa e as coisas que nos fazem mudar de lado quando julgávamos ter certezas sobre tudo.



agradecer à hiwell, por patrocinar este episódio. se sentires que é a tua altura de começar um processo terapêutico, podes instalar aqui ⁠https://hiwell.app/saratarita⁠ e usar o meu código de desconto SARA20. coragem!

a história de como fui parar a um sítio que mudou a minha vida.

primeira viagem sozinha de 2024 e trago algumas reflexões sobre a minha experiência. medos, o tempo e o desconhecido quase sempre desconfortável. no fim do episódio algumas perguntas e respostas.



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regressamos à programação habitual e trago uma conversa que tive esta semana. conseguirão as nossas capacidades inatas ser suficientes para se atingir um determinado grau de mestria? talvez o esforço possa ser superior ao dom. toda a gente tem um talento? como sempre: não trago respostas.

os estigmas da psicologia, os novos preconceitos à conta do coaching e cinco coisas que aprendi nos últimos anos. lá pelo meio, outras divagações, mas isso já se sabe.