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Principios De Entrenamiento Deportivo CORTES PÉREZ ANETTE MICHEL
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- Sport
Principios qué se deben de tomar en cuenta a la hora de realizar un trabajo específico en nuestros atletas
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Contracción muscular, tipos y funciones
Suceso organizado y natural qué se ejecuta en Músculos: Isotónica, Isométrica, concéntrica y excéntrica.
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Principios del entrenamiento deportivo
Los principios del entrenamiento deportivo son pautas, normas a seguir, conceptos generales qué siempre y en todo momento se deben tener en cuenta a la hora de realizar un trabajo específico.