174 episodes

Inzicht in blokkades (zoals bijvoorbeeld stress, slaapproblemen, depressies, eetproblemen, relatieproblemen, heftige emoties of chronische ziekten) en uitkomen bij innerlijke stilte en levensvreugde.

Van Pijn naar Zijn Modita van Zummeren

    • Health & Fitness

Inzicht in blokkades (zoals bijvoorbeeld stress, slaapproblemen, depressies, eetproblemen, relatieproblemen, heftige emoties of chronische ziekten) en uitkomen bij innerlijke stilte en levensvreugde.

    #173 In de spiegel kijken als meditatie

    #173 In de spiegel kijken als meditatie

    In deze aflevering deel ik een kostbare meditatieoefening van de Oosterse mysticus Osho via het kijken in de spiegel.
     
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     

    • 12 min
    #172 Jezelf bevrijden van terugkerende woede en razernij

    #172 Jezelf bevrijden van terugkerende woede en razernij

    In deze aflevering deel ik een heel aantal oefeningen die je in kunt zetten om op een gezonde manier om te gaan met woede.
     
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     
     
    * * *
    #woede #razernij #emoties
     

    • 27 min
    #171 Een groeiend gevoel van veiligheid ontwikkelen

    #171 Een groeiend gevoel van veiligheid ontwikkelen

    In deze aflevering leg ik uit hoe een gevoel van veiligheid of onveiligheid ontstaat, en wat je kunt doen om het gevoel van veiligheid in jezelf te vergroten.
     
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     
     
    * * *
    #veiligheid #trauma #traumaheling
     
     

    • 26 min
    #170 Wat als je geliefde twee relaties heeft

    #170 Wat als je geliefde twee relaties heeft

    In deze aflevering vertel ik over wat de waarde voor je bewustzijn en voor jouw relatie kan zijn als je geliefde twee relaties heeft.
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     
     
    * * *
    #relatie #relaties
     

    • 27 min
    #169 Jaloezie

    #169 Jaloezie

    In deze aflevering spreek ik over jaloezie.
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     
     
    * * *
    #jaloezie #moditavanzummeren

    • 31 min
    #168 Wat is het belang van gezinstherapie bij anorexia

    #168 Wat is het belang van gezinstherapie bij anorexia

    In deze aflevering vertel ik over het belang van gezinstherapie bij anorexia.Ik lees ook een stukje voor uit mijn boek Honger naar Vervulling over de oorzaken en bevrijding van de eetproblemen anorexia, boulimia en overgewicht. De link naar dit boek is: http://bit.ly/3OILmv3
     
    * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
     
    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook.
    * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
     
    * De boeken die ik geschreven heb zijn:
    ~ Depressie, een Opstap naar Geluk
    ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
     
    * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
     
     
    * * *
    #anorexia #anorexianervosa #eetproblemen #eetstoornis #moditavanzummeren

    • 32 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Tara Lipinski: Unexpecting
Todd Kapostasy, Tara Lipinski
PODCAST PORNÔ PARA CASAIS
PORNÔ PARA CASAIS
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
Daily Meditation Podcast
Mary Meckley
The Morning Ritual
Lilly Balch
Mindful In Minutes Meditation
Mindful In Minutes Meditation

You Might Also Like

Op Eigen Koers
Denise de Haan en Harald van Veghel
KUKURU
Giel Beelen
De Balanskliniek
Frank van Hees
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
Holistisch Leven
ZoMa Opleidingen