大埔宏福苑火災緊急情緒支援

樹洞香港 義務心理支援服務

我們現正向大埔火災受影響之宏福苑居民／家屬／消防員／救護員提供：

1. 義務1-3節心理治療（現場會面/Zoom）

2. 免費一年 MindForest App 訂閱

👉 支援服務詳情

https://www.notion.so/treeholehk/2b8f8d776dbf805db4d0d389bd501799

就大埔宏福苑火警事故，我們對所有受影響的居民及其家人致以深切慰問，亦向在前線參與滅火、救援及醫療工作的各專業團隊，表達由衷的敬意與感謝。多位專業人員在危急時刻堅守崗位，讓社區在突如其來的變故中仍然獲得支援與保障。🙏🏻 這次事件來得突然，對不少人而言，可能是一次強烈的衝擊。無論你是受影響的居民、曾在現場目睹情況的市民，還是一直透過新聞與社交媒體關注事件的社區成員，若此刻感到不安、焦慮、失眠、心神恍惚，又或是悲傷難以言喻，這些都屬正常的情緒反應。請容許自己以合適的步伐去消化與調適，而非勉強自己「要堅強」或假裝若無其事。🫂 當你覺得難以獨自承受時，也可以主動向信任的家人、朋友傾訴，或尋求專業情緒支援與陪伴。無論你身處哪一個位置，你都不是孤單一人面對，社區與各類機構正在不同崗位守望，我們亦會持續關注，盡力整理與分享可供支援的資訊。

如不正常或強烈反應持續或初步診斷符合創傷後壓力症（PTSD）或急性壓力症（ASD）， 請考慮求助專業人士協助。DSM-5診斷標準參考 創傷後壓力症（PTSD）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK207191/box/part1_ch3.box16/ 急性壓力症（ASD）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519704/table/ch3.t30/

## 其他緊急服務 （非由樹洞香港提供）

社會福利署熱線 2343 2255（24小時）

生命熱線 2382 0000（24小時）

撒瑪利亞會（多種語言）2896 0000（24小時）

明愛向晴軒熱線 18288（24小時）

醫院管理局精神健康熱線 2466 7350

紅十字會心理支援熱線 5164 5040（11月26-28日）

浸信會愛羣－精神健康諮詢熱線 2535 4135

少數族裔精神健康支援服務中心 9682 3100

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