#16. Поиск центр‪а‬ МАМА, ВЫДЫХАЙ!

Одна из самых крутых практик для подготовки к родам. Обычно я делаю эту практику с беременными в группе, предлагая держать лед в руке поминутно. Но можно делать без. Можно делать НЕ беременным. Работать таким обазом с местами напряжения в теле и с эмоциональными переживанияими, которые невозможно изменить. 

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО