Baraja Eso Laura Gómez

Tras una recaída que le trajo una nueva crisis del sueño, Laura retorna a hacer tratamiento con su somnóloga Marta Fernández Bolaños, y ahora, después de una total recuperación, conversa con ella en un nuevo episodio en el que aborda una perspectiva renovada sobre el insomnio, enfocándose no solo en los síntomas y tratamientos tradicionales, sino también en una mirada constructiva de su trastorno.

Marta por su parte, aborda desde su extenso conocimiento por qué las recaídas son comunes en el tratamiento del insomnio y cómo pueden ser vistas como parte natural del proceso de recuperación en lugar de un retroceso total, así como la importancia de incorporar prácticas de autocuidado, como la meditación, el ejercicio regular y la limitación de la exposición a pantallas antes de dormir, el rol puntual de las pastillas de dormir, y cómo los especialistas del sueño pueden ayudar a diagnosticar y tratar el insomnio de manera efectiva.

Con su ayuda, y a través de la calma y la observación, Laura ha comenzando a entender que más que enemigo, su recurrente insomnio es un mensajero, y por qué no, incluso aliado, guiándola hacia una vida auténtica y de crecimiento personal.

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Invitada por el evento Estación Podcast en Madrid, Laura tiene su primer episodio en vivo con los chilenos Catalina May y Martín Cruz, creadores del exitoso podcast independiente Las Raras, con quienes se sumerge en una conversación profunda sobre el proceso de creación, la evolución del proyecto y sus episodios favoritos.

Las Raras es un podcast que se dedica a contar historias reales de personas que desafían las normas y buscan un cambio en la sociedad, haciendo visible lo invisible y dando voz a quienes normalmente no la tienen. La pareja describe su proceso de selección y desarrollo de historias, enfocado en identificar historias inspiradoras y relevantes, y que puedan tener un impacto significativo en los oyentes, mientras Laura indaga sobre la dinámica de trabajar juntos.

Un episodio ameno, especialmente informativo para fans de podcasts documentales y creadores de contenido y un gran peldaño para ¡Baraja Eso!

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Laura conversa con Wendy Cepeda, amiga de infancia, quien tras su primer embarazo a temprana edad, fue diagnosticada con diabetes, siendo actualmente insulino-dependiente. Pero lejos de dejarse vencer, aquel obstáculo la impulsó a adoptar un enfoque proactivo y positivo hacia su salud y bienestar, abrazando su condición como una oportunidad para crecer.

A partir de entonces, Wendy ha demostrado una resiliencia y una pasión incomparables por educar y empoderar a otros que enfrentan esta condición. Su recorrido personal, marcado por desafíos y triunfos, incluye compartir sus conocimientos sobre la gestión de la diabetes, enfatizando la importancia de un estilo de vida saludable, el monitoreo constante y el apoyo emocional, convirtiendo su experiencia con la diabetes en una misión de vida.


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En este episodio Laura conversa de manera íntima y honesta con Aleida Torrent, actriz catalana radicada en Madrid, quien comparte su experiencia personal sobre el fin de una relación amorosa significativa y la importancia de encontrar un cierre, su deseo y proceso de ser madre en sus cuarenta con su actual compañero, y de una manera especialmente conmovedora, nos cuenta sobre la muerte a destiempo de su madre -cuando contaba con apenas 18 años- reflexionando sobre las lecciones aprendidas desde la pérdida y el duelo, y cómo dichas experiencias la han llevado a enfrentar miedos, y al crecimiento personal que la hicieron reconocer su gran fortaleza y resiliencia.

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En su conversación con Juanjo Cid, destacado editor, político y activista queer dominicano, Laura abarca una amplia gama de temas que reflejan su trayectoria multifacética y su pasión por el cambio social, destacando sus contribuciones en el ámbito del cine, su participación en la política local y nacional, incluyendo su reciente postulación a Regidor en la República Dominicana y su incansable labor como activista social.

En este episodio queda demostrando cómo una persona puede impactar de manera significativa en diferentes ámbitos, siempre guiada por la convicción de hacer del mundo un lugar mejor.

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Laura conversa con el artista de animación Cruz Contreras (@cruzencanada), con quien aborda su trayectoria en la industria de la animación, destacando su trabajo en "Spider-Man: Across the Spider-Verse". Contreras comparte cómo, desde sus inicios en Guerrero, México, logró abrirse camino en un campo tan competitivo, los desafíos que enfrentó para lograr sus sueños, y la fascinante experiencia de trabajar en esta película de gran éxito.

Cabe destacar que parte de su éxito se debe a su constante esfuerzo por mejorar sus habilidades y su disposición a tocar puertas y buscar oportunidades, incluso cuando las probabilidades parecían estar en su contra. También discute las técnicas y procesos creativos empleados en la animación de "Spider-Man: Across the Spider-Verse", y cómo su contribución ayudó a dar vida a los personajes y las escenas que cautivaron al público​.

Este episodio no solo ofrece una visión detallada de su trabajo en una de las películas animadas más aclamadas, sino que también sirve como inspiración para aspirantes a animadores, mostrando que con dedicación y pasión, es posible alcanzar metas ambiciosas en la industria del entretenimiento.

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