3 episodes

Bijna iedereen heeft wel eens last van stress, in lichte of in ernstige mate. Als jij ook wel eens geplaagd wordt door een opgejaagd gevoel dan kunnen deze ontspanningsoefeningen je wellicht helpen. Je gestress kan zowel studie, werk als je thuissituatie betreffen.

Ontspanningsoefeningen Vrije Universiteit

    • Society & Culture

Bijna iedereen heeft wel eens last van stress, in lichte of in ernstige mate. Als jij ook wel eens geplaagd wordt door een opgejaagd gevoel dan kunnen deze ontspanningsoefeningen je wellicht helpen. Je gestress kan zowel studie, werk als je thuissituatie betreffen.

    Ontspanningsoefening 2

    Ontspanningsoefening 2

    Ontspanningsoefening liggend

    • 5 min
    Ontspanningsoefening 1

    Ontspanningsoefening 1

    Ontspanningsoefening op de stoel

    • 1 min
    intro ontspanning

    intro ontspanning

    introductie van de ontspanningsoefeningen

    • 32 sec

Top Podcasts In Society & Culture

Μικροπράγματα
LIFO PODCASTS
Netcast Zone
Netcast Zone
Coming In Hot
Dear Media
Давай Поговорим
Анна Марчук, Стелла Васильева
Thinkerview
Thinkerview
C'est pas toi, c'est moi.
Leslye Granaud

More by Vrije Universiteit Amsterdam

VU Theologie
VU
AVC
Vrije Universiteit
Talma Institute – weblectures
Vrije Universiteit
ACOT - Orthodox diaspora: a place in-between, a place of encounter, a place for theology
Vrije Universiteit
Mindfulnessoefeningen
Vrije Universiteit
Lekenpraatjes VU-promovendi
Vrije Universiteit