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Te ayudamos a impulsar tu consciencia al momento presente....

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    • Education

Te ayudamos a impulsar tu consciencia al momento presente....

    Meditación Abierta

    Meditación Abierta

    Continuemos nuestra práctica formal de Mindfulness.

    • 5 min
    Meditación Bondad Amorosa

    Meditación Bondad Amorosa

    Es momento de tomarte un tiempo... y desear que todos estemos bien, seamos felices y encontremos la paz.

    • 7 min
    Meditación Atención Corporal

    Meditación Atención Corporal

    ¿Qué tan conscientes somos de lo que hace nuestro cuerpo día a día?.... Es momento de ver como nos sentimos. 

    Dedícate estos 5 minutos para tu bienestar.

    • 5 min
    Meditación a los Pensamientos

    Meditación a los Pensamientos

    ¿Cómo es tu relación con los pensamientos? ¿Te aferras a unos más que otros?

    • 5 min
    Mindfulness en la respiración

    Mindfulness en la respiración

    Mindthy te enseñamos a impulsar tu conciencia al momento presente... la vida es HOY, no la dejes escapar.  Síguenos  en nuestras redes FB: @mindthy , IG:@mindthy  o en www.mindthy.com

    • 5 min

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