"Život Fyzio‪"‬ Michal Nagaj

Ďalšia epizóda podcastu s Michal Nagaj o reálnom "Živote Fyzio" 
 
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj

Ďalšia epizóda podcastu s hosťom Denisa Mertl.
(0:00) / Predstavenie hosťa a podiatria
(12:04) / Noha a jej pohľad na ňu
(18:56) / Prepojenie tela od nôh až ku hlave
(40:38) / Vložky do topánok (Pasívna/Aktívna korekcia?)
(46:57) / Barefoot
(54:00) / Ideálny vek ku korekcii chodidla
(55:51) / Noha a chrbtica
(1:01:36) / AHA moment
(1:06:50) / Vyšetrenie a Vložky od "Denisy Mertl"
(1:14:46) / HAXNE
(1:17:57) / Rady pre ľudí | Rady pre fyzio | Otázky od divákov
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj

Ďalšia epizóda podcastu s hosťom Michal Dragijský.
(0:00) / Predstavenie hosťa
(8:05) / FTVS Praha - "labák"
(12:20) / FK Dukla Praha
(18:12) / Silový tréning vo futbale
(33:07) / "Covid" sezóna (Rege, Sila, Zranenia...)
(47:56) / Ideálny tréningový cyklus a rozvcička
(1:00:50) / GPS a jeho parametre
(1:07:20) / AHA moment
(1:09:13) / Otázky od divákov
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj

Ďalšia epizóda podcastu s hosťom Rudolf Rondzik. 
(0:00) / Úvod podcastu,
(2:45) / Predstavenie hosťa,
(7:22) / Bohemians Praha - Futbal,
(17:03) / Týždenný cyklus v Bohemke,
(25:00) / Testovanie, screening + individuálny tréningový plán,
(36:30) / Excentrický tréning po zápase,
(41:25) / Návrat po zranení v profi klube,
(46:46) / Barca Universitas,
(57:14) / Systém sledovania pomocou GPS,
(1:08:17) / Otázky od divákov
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj

Ďalšia epizóda zo špeciálnej série - Evolúcia Terapeutických Postupov na tému "Fyzio pre Ženy" s mojou druhou hosťkou v tejto sérii Karin Buday. Začiatok podcastu sa klasicky niesol predstavením môjho hosťa (1:27) a o tom, že Karin je aktuálne tehotná. Zistil som teda ako sa na svoje vlastné tehotenstvo vôbec pripravila a ako išla krok po kroku až k vytúženemu otehotneniu (13:55). Vo svojej praxi sa venuje aj ženskej problematike panvového dna a tiež veľmi častej Funkčnej sterilite ženy (18:40). K tejto problematike nepochybne určite patrí aj tehotenstvo a s ním spojené veci okolo (35:00). Zistil som tiež aký "AHA moment" mala vo svojej kariére fyzioterapeutky (39:45), a aké tipy pre fyzioterapeutov v tejto ženskej problematike má (41:45). Nezabudli sme taktiež ani na "obyčajné" ženy a tipy pre ne (44:20). Posledná časť patrila z mojej strany odfláknutej časti a to "Otázky pre divákov" (50:00).
 
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj

Ďalšia epizóda zo špeciálnej série - Evolúcia Terapeutických Postupov na tému "Fyzio pre Ženy". Mojou prvou hosťkou v tejto sérii bola Klára Vomáčková z Českej republiky. V tejto epizóde sme sa primárne venovali ženám a problémom, ktoré ich môžu počas života stretnúť. V prvej časti rozhovoru sme si predstavili nášho hosťa a jej cestu v odbore Fyzioterapia (1:36). Prešli sme postupne ku ženskej fyzioterapii (5:38) a k tomu ako je všeobecne ťažké pre ženy nájsť fyzioterapeuta/tku tohto typu. Na úvod tejto problematiky sme trošku popísali hlavnú lokalitu, ktorej sa budeme venovať a to je "panvové dno"(6:52). Plynule sme prešli k prvému veľmi častému problému a to je ikontinencia v športe respektíve bežnom živote (17:40).  Hlavnou témou nášho podcastu bol najčastejší problém žien a to je bolestivá menštruácia (26:15). Reč prišla aj na zaujímavé tipy pre ženy a ako si nimi zlepšiť život napríklad práve počas menštruácie (51:30). V poslednej časti podcastu, sme sa venovali klasicky otázkam od divákov (1:12:40).
 
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj