34 episodes

Подкаст для людей, которые хотят жить свою жизнь. 
Будем говорить о коучинге, мышлении, самооценке, эмоциях и многом другом.
Разные инструменты, которые покажут и помогут тебе. 
Душевные беседы на актуальные темы  с приглашёнными гостями.

Мастерская - набор инструментов и материалов, которые ты можешь применять для создания своей жизни. 


ведущий Егор Луценко, coach ICTA, ICU

https://instagram.com/coach.egor

Мастерская Жизн‪и‬ Egor Lutsenko

    • Science

Подкаст для людей, которые хотят жить свою жизнь. 
Будем говорить о коучинге, мышлении, самооценке, эмоциях и многом другом.
Разные инструменты, которые покажут и помогут тебе. 
Душевные беседы на актуальные темы  с приглашёнными гостями.

Мастерская - набор инструментов и материалов, которые ты можешь применять для создания своей жизни. 


ведущий Егор Луценко, coach ICTA, ICU

https://instagram.com/coach.egor

    33. Просто о понятном-Понятно о простом

    33. Просто о понятном-Понятно о простом

    Подкаст "Просто о понятном"

    Я и моя девушка Саша, разбираем актуальные темы из современной жизни.

    Простыми словами о сложном.

    Не всегда нужно усложнять-можно просто кайфовать.



    В этом выпуске мы разбираем в чём же отличие, схожесть Психологии и Коучинга.

    Что лучше? Что эффективнее? Что быстрее?

    Как понять: "Нужен психолог или коуч?"



    Только личные примеры, только жизненный опыт и личное мнение.



    Приятный вайб и настоящий диалог, без фальши и сценариев.

    Заваривай чаёчек и получай удовольствие.



    Ссылочки на нас:

    Егор Instagram: https://instagram.com/coach.egor

    Саша Instagram: https://www.instagram.com/pashchenko_aleksandra_

    • 52 min
    32. Моя история (Часть 2)

    32. Моя история (Часть 2)

    🎙Моя история "Часть 2"

    В это части я рассказываю с чем столкнулся при переезде в Чехию.



    💪Какие вызовы принял и как решал вопросы которые возникали на моё пути.



    😞Поделюсь мини историей депрессии и как я нашёл выход из неё.



    🥳А так же дам несколько рекомендаций касаемо страха, как с ним справляться.



    ✏️И я не мог удержаться что бы не рассказать тебе рабочий метод, как управлять будущим если ты боишься в него идти.



    Приятного прослушивания.



    Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегии

    Будь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!



    Мой Instagram: https://instagram.com/coach.egor

    Мой Телеграмм: https://t.me/masterskaya_zhizni1

    • 43 min
    31. Моя история (часть1)

    31. Моя история (часть1)

    🎙Решил поделиться с тобой своей историей.



    Проще это сделать в формате подкаста, ведь там я могу рассказать всё (или почти всё что вспомнил)



    🆘В этом выпуске я рассказываю то как я преодолевал детский буллинг, неуверенность и страх новых возможностей.



    🥸Как я столкнулся с психологией и как она повлияла на мою жизнь.



    🫥Как я формировал себя и свои сильные качества.



    🫡И как я решился на Шаг, который начал менять мою жизнь.



    Приятного прослушивания☺️

    Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегии

    Будь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!



    Мой Instagram: https://instagram.com/coach.egor

    Мой Телеграмм: https://t.me/masterskaya_zhizni1

    • 43 min
    30. Витаминный комплекс( с Max Freeman)

    30. Витаминный комплекс( с Max Freeman)

    Витаминный Комплекс💊



    ⚠️Если ты чувствуешь что твоя жизнь идёт ко дну, каждый день угнетает своей серостью и ты не получаешь удовольствия от жизни, тогда именно этот Витаминный Комплекс для тебя💊



    🧔‍♂️Вместе с Максимом Freeman (https://www.instagram.com/freeman.coach)

    Мы записали для Тебя невероятный живой подкаст Истории его жизни.



    🍎В этом выпуске ты найдёшь все питательные элементы которых тебе возможно не хватает.

    Получишь невероятную дозу Дофамина и Эндорфина.



    Описание подкаста:

    🚂Путь к Аутентичности: От Обучения и Танцев до Любви и Смысла Жизни



    1. Знакомство с Максимом: Вступление в историю Максима и его жизненный путь.

    2. Обучение и Армия: Как образование и военная служба формировали его характер и взгляды на мир.

    3. Танцы как язык коммуникации: Роль танцев в его жизни и как они помогли ему научиться выражать себя и устанавливать контакт с окружающими.

    4. Культура и семейные ценности: Как культурная среда и семейные ценности определили его внутренний мир и ценностные установки.

    5. Поиск себя и уникальности: Почему важно быть самим собой и как это помогает обрести смысл и удовлетворение в жизни.

    6. Аутентичность и любовь: Обсуждение понятия аутентичности и ее роли в поиске истинной любви и смысла жизни.

    7. Навыки и уникальность: Как развитие личных навыков помогает Максиму построить свою уникальную жизнь.

    8. Смысл жизни: Размышления Максима о смысле жизни и как он находит его в аутентичности и любви.

    9. Философия любви: Вопрос от Максима о смысле любви и философский разговор на эту тему.

    10. Рекомендации и выводы: Рекомендации от Максима и его обобщение основных идей и уроков, которые он извлек из своего пути к аутентичности и смыслу жизни.



    ♾Этот подкаст предлагает вдохновляющий рассказ о том, как человек может найти свой путь к аутентичности, любви и смыслу жизни, исследуя различные аспекты своего личного и профессионального развития.



    Телеграмм Максима: https://t.me/wayfreeman

    Instagram Максима: https://www.instagram.com/freeman.coach

    Яндех Музыка Максима: https://music.yandex.ru/artist/9101164?utm_medium=copy_link

    Apple music Максима: https://music.apple.com/ru/artist/tomm-freeman/1506639682



    Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегии

    Будь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!



    Мой Instagram: ht

    • 1 hr 21 min
    29. Обесценивание бесплатных инфопродуктов ( С Сашей)

    29. Обесценивание бесплатных инфопродуктов ( С Сашей)

    🎙В этом выпуска мы с Сашей обсуждаем тему того как обесцениваются бесплатные инфопродукты.



    😱Как виртуальная внешность влияет на отношение людей к самим себе.



    🫥Как мы убегаем от реальности - прячась в виртуальном мире.



    🤥Как понять что цена ≠ ценность.



    🫠Почему важно ощущать внутреннюю красоту и быть собой.



    Приятного прослушивания.





    Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегии

    Будь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!



    https://instagram.com/coach.egor

    https://t.me/masterskaya_zhizni1

    • 54 min
    28. Мысли.мюсли

    28. Мысли.мюсли

    🎙Бессонная ночь🌌



    И захотелось записать себя, а точнее свои Мысли💭



    Так рассказываю как мыслями управлять, как их менять и как вообще можно по другому посмотреть на жизнь🪩



    Приятного прослушивания



    Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегии

    Будь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!



    https://instagram.com/coach.egor

    https://t.me/masterskaya_zhizni1

    • 33 min

Top Podcasts In Science

Zjisti víc
Jakub Straka, David Klouda
Český rozhlas - Věda
Český rozhlas
Meteor
Český rozhlas
Podcast Akademie věd
Akademie věd ČR
Animalium
Audio Kolektiv
Zvědátoři
Patrik Kořenář a Martin Rota