109 episodes
Психология с Александрой Яковлевой Трёшка
-
- Society & Culture
-
-
4.7 • 7 Ratings
-
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.
«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому.
Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka
-
Отношения с собой внутри себя: феномен множественности нашей психики.
В гостях у Александры — Елена Миськова, практикующий психолог, социокультурный антрополог. В этом выпуске обсудили:
«Мы, Николай II-й…» - почему это выражение про всех нас на самом деле. Множественность и многообразие нашей психики: почему разговор о частях нас целителен?
Говорим о психологическом подходе, который помогает познакомиться с тем, как устроены отношения внутри каждого из нас. Спойлер: так же сложно, но интересно и вдохновляюще, как наши отношения с другими людьми снаружи.
Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке
https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk)
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉телеграм проекта👈
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat -
Медитации: работа для души
В гостях у Александры — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт В этом выпуске обсудили:
- медитации, как способ справиться с тревожным умом
- как научиться слышать себя?
- душа, как инструмент работы с собой
- при чем тут молитва и снежинка?
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉телеграм проекта👈
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat -
Травма свидетеля: как распознать и справиться
В гостях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей.
В этом выпуске обсудили:
- Что такое травма свидетеля
- Как на нас отражаются события, в которых мы не участвовали
- Как помочь себе, если переживаешь травму свидетеля
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉 телеграм проекта 👈
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat -
Смогли родить и вырастить сумеете: как воспитывать детей в мире гипер информированности
Реклама: ООО «Ласси» ИНН: 7707747022 erid: 2SDnje5eMEQ
Скандинавский бренд детской одежды Lassie дарит скидку 10% по промокоду Яковлева10 во всех розничных магазинах c 23 марта по 23 апреля включительно. Позвольте вашим детям смело открывать мир, относясь к жизни, как к приключению!
Все подробности по ссылке: https://clck.ru/39tFgm
В остях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей.
В этом выпуске обсудили, на что обращать внимание при воспитании детей:
⁃ Почему слишком много знаний о воспитании — не всегда хорошо?
⁃ Какие навыки больше всего важны для родителя?
⁃ Что делать, если родственники дают навязчивые советы, о которых их не просили?
⁃ Как внутренний голос может помогать воспитанию?
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉 телеграм канал проекта 👈
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat -
На вершине мира: как прийти к себе, победить страх смерти и подняться на Эверест
У Александры в гостях Анна Шурышева — одна из немногих женщин в России, которая совершила восхождение на Эверест.
Обсудили вместе с Анной какие трансформации происходят внутри человека, идущего на вершину:
⁃ Что самое сложное в экспедиции?
⁃ Зачем подвергать себя такому риску?
⁃ Что чувствуешь на вершине мира?
⁃ Как побороть страх смерти?
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffa f
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉 телеграм канал проекта 👈
Продюсер: Анастасия Колосова
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat -
Так с собой нельзя: почему мы не слышим наш внутренний голос
Реклама: ООО "ЗВУК" 7708328948 erid: 2SDnjeZRFrG
Адвент-календарь «Запишись на встречу с собой» на платформе Звук поможет вам с пользой провести время наедине с самым главным человеком в вашей жизни — с самим собой. Каждую неделю с 1 по 31 марта вам будут открываться новые подкасты и книги на темы психологии, отношений, мотивации, карьеры и не только. Выделите в этом марте время для себя вместе со Звуком.
Все подробности по ссылке: https://open.zvuk.com/cLQ0/8hazdbd9
В этот раз в гостях у Александры Алина Адлер — психотерапевт, ведущая терапевтических групп и автор книг «Ты в порядке» и «Ты можешь».
Постарались вместе с Алиной ответить на вопрос: Как нельзя с собой?
⁃ Откуда берется наш внутренний критик?
⁃ Почему люди по жизни выбирают «нельзя», а не «можно»?
⁃ Что мы в себе не слышим?
⁃ Почему мы замечаем весь мир, но не себя?
Рекомендованная литература:
⁃ Алина Адлер «Ты в порядке»
⁃ Алина Адлер «Ты можешь»
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
👉 телеграм канал проекта 👈
Продюсер: Анастасия Колосова
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat