53 min

#13 Martin Kafka - Jak pracovat se strachem Psychologie výkonu v praxi

    • Sports

V této epizodě diskutuje bývalý skvělý ragbista a reprezentační trenér Martin Kafka se sportovním psychologem Václavem Petrášem o tom, jak se naučit zvládat strach z bolesti/kontaktu a jak s tím pomoci mladým sportovcům, o důležitosti pozitivní motivace či individualizovaného přístupu k tréninku či o tom, co Martina naučily bohaté zahraniční zkušenosti.

Podrobný obsah:


1:30 Strach a jeho zvládání
9:55 Strach a mladí sportovci
16:58 Pozitivní motivace
22:08 Přivyknutí si na nekomfort
31:59 Stres a zbrklost
34:26 Trénink a psychika
37:54 Koncentrace a intenzita
44:24 Zahraniční zkušenosti
50:48 Vzkaz mladým sportovcům

V této epizodě diskutuje bývalý skvělý ragbista a reprezentační trenér Martin Kafka se sportovním psychologem Václavem Petrášem o tom, jak se naučit zvládat strach z bolesti/kontaktu a jak s tím pomoci mladým sportovcům, o důležitosti pozitivní motivace či individualizovaného přístupu k tréninku či o tom, co Martina naučily bohaté zahraniční zkušenosti.

Podrobný obsah:


1:30 Strach a jeho zvládání
9:55 Strach a mladí sportovci
16:58 Pozitivní motivace
22:08 Přivyknutí si na nekomfort
31:59 Stres a zbrklost
34:26 Trénink a psychika
37:54 Koncentrace a intenzita
44:24 Zahraniční zkušenosti
50:48 Vzkaz mladým sportovcům

53 min

Top Podcasts In Sports