32 min

#47 - O hormonální józe s Jitkou Janešovou Jóga z gauče

    • Alternative Health

Jitka je certifikovanou lektorkou jógy. Věnuje se jí již víc jak 10 let. Hormonální jógu poprvé objevila před 7 lety. S praxí přicházeli i výsledky a dnes pořádá úspěšné kurzy, které pomáhají ženám i mužům z celé republiky. O tom, jaká je hormonální jóga, čemu dokáže pomoct si budeme dnes společně povídat. Užijte si poslech a nechte se inspirovat. 

Jitka je certifikovanou lektorkou jógy. Věnuje se jí již víc jak 10 let. Hormonální jógu poprvé objevila před 7 lety. S praxí přicházeli i výsledky a dnes pořádá úspěšné kurzy, které pomáhají ženám i mužům z celé republiky. O tom, jaká je hormonální jóga, čemu dokáže pomoct si budeme dnes společně povídat. Užijte si poslech a nechte se inspirovat. 

32 min