8 episodes

Vítejte na Fyzio Podcast, jmenuji se Tomáš Helmich, jsem fyzioterapeut a provedu Vás světem fyzioterapie. Probereme spolu ta nejzajímavější témata ohledně lidského těla, zdraví, a pokusím se Vám dát řadu tipů, jak předejít mnoha poruchám Vašeho pohybového aparátu. V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhejte kontaktovat prostřednictvím webových stránek či sociálních sítí. Pokud Vás zajímá pohled fyzioterapeuta na lidské tělo, pohyb a zdraví, odebírejte Fyzio podcast.

Fyzio Podcast Tomáš Helmich

    • Medicine
    • 4.8 • 12 Ratings

Vítejte na Fyzio Podcast, jmenuji se Tomáš Helmich, jsem fyzioterapeut a provedu Vás světem fyzioterapie. Probereme spolu ta nejzajímavější témata ohledně lidského těla, zdraví, a pokusím se Vám dát řadu tipů, jak předejít mnoha poruchám Vašeho pohybového aparátu. V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhejte kontaktovat prostřednictvím webových stránek či sociálních sítí. Pokud Vás zajímá pohled fyzioterapeuta na lidské tělo, pohyb a zdraví, odebírejte Fyzio podcast.

    #7 Otužování

    #7 Otužování

    Otužování, neboli vystavování se chladu, je zajímavý způsob, jak udržet či zlepšit zdraví lidského těla a trénovat výstup z komfortní zóny. Přeji Vám příjemný poslech.

    • 11 min
    #6 Metody vs. Koncepty vs. Princip

    #6 Metody vs. Koncepty vs. Princip

    Dnešní povídání je v obecné rovině zasvěceno metodám, konceptům, principům, které využívá dnešní moderní fyzioterapie.

    • 11 min
    #5 Na kdy je dobré naplánovat fyzioterapii nebo masáž, a jak často?

    #5 Na kdy je dobré naplánovat fyzioterapii nebo masáž, a jak často?

    Určitě nejen já dostávám často otázku: "A jak často by bylo dobré docházet?". Odpověď není zcela jednoznačná.

    • 8 min
    #4 Fenomén extrému

    #4 Fenomén extrému

    Myšlenka fenoménu extrému říká, že pro správnou funkci, výhodně zvolenou strategii reakce a schopnost volby zlaté střední cesty, je nutná znalost jejich krajních hodnot. Tento jev platí v mnoha rovinách působení fyzikálních veličin na lidský organismus. O tom, jak nejlépe vytrénovat adaptaci na zevní i vnitřní jevy se dozvíte v tomto podcastu. Příjemný poslech.

    • 10 min
    #3 Bolest - Proč vzniká a kdy mají nebo nemají hlavní slovo analgetika?

    #3 Bolest - Proč vzniká a kdy mají nebo nemají hlavní slovo analgetika?

    Třetí díl Fyzio podcastu je věnován bolesti. V rámci deseti minut obecně popisuji, jak bolest funguje, a jak ji náš mozek zpracovává. Dostane se také na smysl a vliv analgetik, včetně jejich indikací či situací, kdy je lepší zvolit strategii léčby.

    • 10 min
    #2 Proč dnes skoro každého bolí pohyb? Jak se lišil život dříve a dnes?

    #2 Proč dnes skoro každého bolí pohyb? Jak se lišil život dříve a dnes?

    Ve druhém díle Fyzio Podcastu se podíváme na rozdíl způsobu života dnes a před miliony lety. Způsob života lidí se za poslední stovky let změnil, evolučně se ale naše těla nezměnila téměř vůbec.

    • 8 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

Top Podcasts In Medicine