Jóga Dnes on Air

Jóga Dnes
  • 4.9 (44)
  • ALTERNATIVE HEALTH

Vítejte při poslechu Jóga Dnes on Air!Svět jógy je plný nadšených učitelů, expertů, lektorů, kteří mají co říci, naučit, inspirovat a tím obohatit naši spirituální cestu. V podcastu JD, který jsme pro vás připravili společně se Zuzkou Klingrovou, si s těmito osobnostmi budeme povídat, abychom získali nové zkušenosti a znalosti. Jógová komunita Jóga Dnes je vnitřním vesmírem plným nadšení, lásky, poznání a pochopení. Sledujte nás:Instagram@jogadnes, Facebook Jóga Dnes, Twitter Joga Dnes magazine. Webové stránky www.jogadnes.cz. Každé dva měsíce vás na novinových stáncích nebo ve vaší schránce čeká tištěná verze časopisu Jóga Dnes.

  1. JÓGA DNES on AIR | epizoda 1/26: Nejsme rozbití Trauma, terapie, tělo a cesta zpět k sobě

    8 MAR

    JÓGA DNES on AIR | epizoda 1/26: Nejsme rozbití Trauma, terapie, tělo a cesta zpět k sobě

    Princip jógové terapie je u nás často trochu pokřivený. Bývá vnímána jen jako soubor cviků na bolavá záda nebo jemnější varianta jógy. Ve skutečnosti je ale její podstata mnohem širší. A právě o tom je dnešní epizoda. Karolína Štraus Idris v rozhovoru s moderátorkou Lucií Vozárik odpovídá na otázky o psychohygieně, spánku i o tom, jak může spiritualita v každodenním životě vypadat velmi prakticky – třeba jako důvěra v tělo, které s námi neustále komunikuje. Epizoda otevírá také téma trauma-informovaného přístupu. Mluvíme o tom, jak se zkušenosti zapisují do těla a jak může vědomá práce s pohybem, dechem a pozorností podpořit návrat k většímu pocitu bezpečí a regulace nervového systému. Zaznívá ale i důležité sdělení: jóga neléčí. Není to nástroj, který člověka „opraví“. Může být podporou, může pomoci vytvořit prostor pro změnu, pro větší citlivost k sobě a pro postupné uvolňování napětí – ale neléčí. V rozhovoru se dotýkáme také tématu hranic v terapeutické práci. Mluvíme o riziku přepečovávání klientů nebo jejich navazování na terapeuta. Skutečný terapeutický přístup totiž není o závislosti, ale o vytváření prostoru, ve kterém může druhý člověk znovu stát sám za sebe. Úkolem terapeuta není ubírat druhému prostor, ale naopak ho držet tak, aby se klient mohl postupně opřít o vlastní zdroje. Někdy potřebujeme znovu najít cestu domů – do vlastního těla.

    35 min

  2. 20/05/2025

    JÓGA DNES on AIR - Pořad NAHLAS Vaška Krejčíka - Jsem tvůj dech - rozhovor s dechem

    Co kdyby s vámi mohl váš dech promluvit? V této jedinečné epizodě podcastu Jóga Dnes – NAHLAS se moderátor Václav Krejčík setkává se svým nejbližším společníkem – vlastním Dechem. Vnitřní dialog, který se rozvíjí mezi „já“ a „dechem“, otevírá hluboké otázky o smyslu vědomého dýchání, o vztahu mezi dechem, tělem a myslí, a o tom, proč se často dechu vyhýbáme. Epizoda nabízí nejen inspirativní informace, ale také krátká dechová cvičení a praktické rady, jak dech včlenit do každodenního života. Uslyšíte o tom, co je funkční dýchání, jak dech ovlivňuje emoce, proč je dech mostem k přítomnosti, a co ve skutečnosti znamená pránájáma. Jde o klidný, introspektivní a místy až poetický rozhovor, který vás zve k tomu, abyste se zastavili, nadechli… a začali znovu – vědoměji.

    21 min
  3. JÓGA DNES on AIR - Zvěrokruh a vztahové osy

    05/07/2024

    JÓGA DNES on AIR - Zvěrokruh a vztahové osy

    Do dnešního dílu jsme si opět pozvali astroložku a terapeutku Martinu Kabalu. Dozvíte se, jak probíhá spolupráce s astrologem a co si na takové setkání připravit. V druhé části tohoto dílu jsme se celkem podrobně věnovali jednotlivým znamením zvěrokruhu a také vztahovým osám. Kolem vztahů se totiž točí celý náš život - a velký vliv na ně mají planety. Díky nim můžeme zjistit, co očekávat a také jak prožít nádherné vztahy s bezpodmínečným přijetím. Za celý tým Jóga Dnes přejeme všem posluchačům krásné léto a na slyšenou po prázdninách.

    1h 26m
  4. JÓGA DNES on AIR - Ajurvéda jako sestra jógy

    24/04/2024

    JÓGA DNES on AIR - Ajurvéda jako sestra jógy

    Tereza Misařová je velkou propagátorkou ajurvédy v ČR a zároveň hostem dnešního dílu. Tereza se s vámi podělí o to, jaká vedla její cesta od fitness až k józe a ajurvédě. Jóga a ajurvéda se totiž krásně doplňují, protože propojují jak tělo, tak i mysl. Dnes se dozvíte, co ajurvéda je a co je jejím hlavním principem. Součástí ajurvédy jsou dóši. Tereza popisuje, co to je a jak se u různých skupin lidí projevují, jak se mění v průběhu života a jak jim přizpůsobit svůj životní styl, abychom s nimi byli v harmonii. A protože je teď jaro, Tereza nám doporučila, jaké zvyky zařadit v tomto období a na co se v rámci ajurvédy zaměřit. ig: @ayurvedacesky https://herohero.co/ajurvedacesky

    51 min
  5. JÓGA DNES on AIR - Ani ta nejsilnější sekta nedokáže zničit touhu člověka po osobní svobodě

    07/02/2024

    JÓGA DNES on AIR - Ani ta nejsilnější sekta nedokáže zničit touhu člověka po osobní svobodě

    Hostem dnešního dílu je výtvarník, fotograf a spisovatel Dušan Štraus. Dušan nedávno vydal knihu Se slonem na zádech, kde popisuje své 23leté působení v sektě Sri Chinmoa. Tento díl je zároveň i ochutnávkou k této knize. Dozvíte se nejen Dušanův životní příběh, ale také to, jak v sektě žil a jak jednoduché je se do ní dostat. Po svých zkušenostech upozorňuje na to, jak rozpoznat manipulaci a kdy zpozornět, pokud nás někdo lanaří do nějakého společenství. Kdy si Dušan uvědomil, že nežije podle sebe a jak nakonec ze sekty vystoupil? Tato epizoda pojednává také o svobodě a o silné touze žít podle sebe. https://dusanstraus.com/ https://www.instagram.com/dusanstraus/

    56 min
  6. JÓGA DNES on AIR - Astrologie není křišťálová koule

    08/01/2024

    JÓGA DNES on AIR - Astrologie není křišťálová koule

    Hostem nového dílu je astroložka a terapeutka Martina Kabala. Martina nám prozradila, jak se od HR v nadnárodní společnosti přesunula k astrologii a zda je možné ji použít právě v HR. Dozvíte se, jak moc ovlivňuje astrologie a numerologie její vlastní život a do jaké míry je vhodné se různými předpověďmi řídit. Jakou důležitou otázku by si měl položit každý, kdo se chystá navštívit astrologa nebo podobného průvodce, aby mu toto setkání neublížilo? V dnešním díle se také můžete těšit na předpověď na první měsíce roku 2024. Martinu najdete na webu https://www.oknododuse.cz/

    58 min
  7. JÓGA DNES on AIR - Pomocí dechu jsme schopni udělat zázraky

    08/12/2023

    JÓGA DNES on AIR - Pomocí dechu jsme schopni udělat zázraky

    Náš podcast se po nějaké době vrací v novém kabátě a s novou moderátorkou, kterou je Pavla Maříková. Ta zpovídala Vaška Krejčíka. Tento díl je plný příběhů, které jste možná o Vaškovi a časopisu Jóga Dnes neslyšeli. Kromě jiného Vašek vypráví o své nedávné cestě na Bali a Jávu a také o tom, jak funguje mysl a dech během jógy. V podcastu se Vašek věnuje i důležitému tématu duševního zdraví, s čímž souvisí zmiňovaný Detox hlavy, který najdete zde: https://www.jogavirtual.cz/on-line-kurz/detox-hlavy-aneb-denik-pro-meditacni-cteni-a-psani-v-praxi-32/ A v neposlední řadě je tématem i cirkadiánní rytmus. Užijte si nový díl!

    51 min
  8. JÓGA DNES on AIR - Pořad NAHLAS Vaška Krejčíka - Cesta je cíl

    05/06/2023

    JÓGA DNES on AIR - Pořad NAHLAS Vaška Krejčíka - Cesta je cíl

    Každý touží po naplněném, šťastném, spokojeném a harmonickém životě. Neznám nikoho, kdo by takový život nechtěl žít. Všichni žijeme, jak nejlépe umíme. Staráme se o své blízké okolí – říkáme mu rodina, přátelé a kamarádi. Snažíme se materiálně zajistit, čímž vytváříme určitou komfortní zónu – bublinu, ze které uhýbat nechceme. Co je za touto „bublinou“, už často moc nezjišťujeme a usídlujeme se v pohodlí těchto „hranic“. O deníku více zde. https://www.yogamarket.cz/polozka/muj-zivot-s-jogou-denik-pro-meditacni-cteni-a-psani-14250/#popis

    13 min
See All (40)

4.9
out of 5
44 Ratings

About

Vítejte při poslechu Jóga Dnes on Air!Svět jógy je plný nadšených učitelů, expertů, lektorů, kteří mají co říci, naučit, inspirovat a tím obohatit naši spirituální cestu. V podcastu JD, který jsme pro vás připravili společně se Zuzkou Klingrovou, si s těmito osobnostmi budeme povídat, abychom získali nové zkušenosti a znalosti. Jógová komunita Jóga Dnes je vnitřním vesmírem plným nadšení, lásky, poznání a pochopení. Sledujte nás:Instagram@jogadnes, Facebook Jóga Dnes, Twitter Joga Dnes magazine. Webové stránky www.jogadnes.cz. Každé dva měsíce vás na novinových stáncích nebo ve vaší schránce čeká tištěná verze časopisu Jóga Dnes.

Information

  • Creator
    Jóga Dnes
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    40
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Jóga Dnes on Air
  • Show Website
    Jóga Dnes on Air

You Might Also Like