34 episodes

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky.

Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.

Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

Jiným pohledem Jirka Martišek

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 9 Ratings

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky.

Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.

Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

    #33 – NLP za 22 minut

    #33 – NLP za 22 minut

    Vysvětlit, co je NLP (neurolingvistické programování) a k čemu by lidem mohlo být, není zas tak jednoduché. A sebelepší “definice” je jen obecnou větou, pod kterou si toho nezasvěcený člověk moc nepředstaví. Proto jsem vytvořil video, kde se dozvíte vše, co jste vždy chtěli o NLP vědět.



    Dozvíte se: 

    (00:33) Co je to NLP

    (01:10) Na co se dá NLP využít

    (02:37) Jak vzniklo NLP

    (04:20) NLP není jen o technikách

    (06:50) Nenálepkování

    (08:19) Princip pozitivního záměru

    (09:40) Princip osobní ekologie

    (11:20) Dovednosti v NLP

    (13:40) Jak rychle může NLP fungovat

    (15:13) Jak může NLP obohatit kouče

    (16:17) Jestli je NLP vhodné pro koučink

    (17:18) Jestli se dá NLP používat pro sebekoučink

    (18:32) Příklady NLP při sebekoučování

    (19:45) NLP pro psychology

    (20:40) Jak se naučit NLP? 

    (21:45) Pro koho je vhodný můj výcvik NLP?



    Pro podrobnosti o výcviku klikněte sem: ⁠https://www.jirkamartisek.cz/vycvik-nlp/⁠

    • 23 min
    #32 – Příběh z koučinku: konec jedné úzkosti

    #32 – Příběh z koučinku: konec jedné úzkosti

    Přišel za mnou klient s úzkostmi a panickými atakami. Prý kvůli tomu téměř každý den 2 hodiny leží a není schopný nic rozumného dělat, což ho samozřejmě dost omezovalo.

    Společně jsme přišli na to, jakou funkci jeho úzkosti a panické ataky plní, jaký mají “pozitivní záměr”. Díky tomu jsme byli schopni toto téma za jedno setkání prakticky úplně vyřešit.

    V této epizodě popisuju, jak a co konkrétně jsme udělali a jak v tom pomohlo NLP, neurolingvistické programování.



    Video verzi najdete na mém Youtube kanálu: https://www.youtube.com/@jirkamartisek-nlp



    Více o mně a NLP: https://www.jirkamartisek.cz

    • 6 min
    #31 – Příběh z koučinku: strach z létání

    #31 – Příběh z koučinku: strach z létání

    Jak jsme s klientkou využili principy NLP k odstranění strachu z létání?

    A jak je můžete využít i vy pro různé jiné strachy?



    Rozhodl jsem se zveřejňovat anonymizované příběhy z mé koučovací praxe, kde hojně využívám neurolingvistické programování (NLP), a ukazovat tak jeho možnosti.



    V tomto příběhu měla klientka strach z létání. V této epizodě popisuju, jak jsme odhalili příčinu a ve velmi krátkém čase ji odstranili.

    Klientka pak letěla na dovolenou a zpět a mám zpětnou vazbu, že se před letem i v letadle cítila dobře. A přitom stačilo tak málo.




    https://www.jirkamartisek.cz

    • 5 min
    #30 – Sebevědomí jiným pohledem: jak s ním efektivně pracovat

    #30 – Sebevědomí jiným pohledem: jak s ním efektivně pracovat

    Díky pokročilé znalosti NLP a zkušenostem z NLP koučinku vím, jak užitečné je dívat se na téma sebevědomí jinak, než je běžné. A chci to s vámi nasdílet, protože vám to může pomoci.



    Co se doslechnete:


    jaké jsou různé projevy nízkého sebevědomí
    že si to způsobujeme sami (což je dobrá zpráva!) a jak to děláme
    proč není potřeba patlat se v minulosti, abychom to vyřešili
    konkrétní návod, jak si pomoci, když o sobě pochybujeme nebo jsme nervózní
    jak využít NLP (ono celý můj přístup stojí na principech NLP)
    konkrétní příklady ze života a koučinku

    Nezapomeňte, že to důležité je zapojit nově nabyté poznatky do života. Čím dřív, tím dřív z toho budete mít užitek.

    Tak příjemný poslech!



    P.S. Video verzi najdete tady: https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/



    Web: https://www.jirkamartisek.cz

    • 39 min
    3 večery s NLP

    3 večery s NLP

    Tato speciální epizoda je pozvánkou na speciální kurz 3 večery s NLP.


    Je to kurz pro ty, kteří by se chtěli dozvědět o NLP víc a naučit se něco praktického do života. Je to 3x 90 minut nabitých hodnotným obsahem. Rozhodl jsem se vás totiž nadchnout :)


    Více o kurzu najdete na
    www.JirkaMartisek.cz/večery, IG: jirkamartisek

    • 6 min
    #29 – Psychika v podnikání s Karlem Dytrychem

    #29 – Psychika v podnikání s Karlem Dytrychem

    Karel Dytrych je spoluzakladatelem firem Váš hosting a Freelo. Potkali jsme se letos v Las Palmas a při běhání na pláži jsme si povídali o nejrůznějších tématech z podnikání i osobního života. A tak vznikl nápad Karla pozvat do podcastu Jiným pohledem, abyste se od Karla mohli také inspirovat.

    Povídáme si o tom, jak ve Freelu podporují dobrou atmosféru v týmu a otevřenost k novým věcem, jak řeší neshody s kolegy, co Karlovi pomáhá dávat nepříjemnou zpětnou vazbu a v neposlední řadě o tom, jak pečuje o svou psychickou pohodu.

    Tak pěkný poslech!

    Odkazy na Karlovy firmy:

    Váš hosting: https://www.vas-hosting.cz/

    Freelo: https://www.freelo.cz



    www.JirkaMartisek.cz, IG: jirkamartisek

    • 47 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
9 Ratings

9 Ratings

Barbora66 ,

:)

Skvělý podcast plný užitečných rad, jak žít lépe, jednodušeji nebo jak vyřešit své problémy. 👍doporučuji

Tomáš V ,

Stojí za to poslechnout

Je to zajímavé a praktické do života.

markycech ,

Doporučuju všema deseti :)

Skvělý podcast, užitečné tipy do života. Už se nemůžu dočkat dalších dílů!

Top Podcasts In Health & Fitness

MÁŠ NA MÍŇ
MÁŠ NA MÍŇ
Cukrfree Podcast
Janina D. Černá
Psycholožky v županu
Psycholožky v županu
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Fitness007
Fitness007
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like