18 episodes

Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!

Level UP Life Podcast Jana Matysová

    • Education
    • 5.0 • 1 Rating

Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!

    LUL 18: Jak dělat lepší rozhodnutí, která budou hrát pro to, co chceme

    LUL 18: Jak dělat lepší rozhodnutí, která budou hrát pro to, co chceme

    To, jak náš život bude vypadat, není jednoduše ničím jiným než odrazem všech rozhodnutí, která děláme každý den. A to od těch nejmenších - jestli si ke snídani doma připravíme něco zdravýho nebo cestou do práce někde čapneme koblihy. Až po ta daleko zásadnější.

    Z toho logicky vyplývá, že jestli nechceme, aby náš život stál za prd, musíme se naučit dělat lepší rozhodnutí, která budou hrát pro nás a ne proti nám.

    A přesně o tom si budeme dneska společně povídat.

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 15 min
    LUL 17: Nedaří se ti to, co chceš? Nejspíš vím proč ...

    LUL 17: Nedaří se ti to, co chceš? Nejspíš vím proč ...

    Měly jste někdy pocit, že se všem ostatním daří, kromě vás? Jestli jo, tak nezoufejte nejste v tom samy. Občas mám úplně stejný.

    Ale přemýšlely jste někdy nad tím, jaký je rozdíl mezi těmi, kterým se daří a těmi co ne a ne dosáhnout svých cílů?

    A k čemu jste dospěly? Že ti úspěšní jsou talentovanější? Mají něco, co ti ostatní ne? Kdepak! To tajemství totiž není na první pohled vidět ... je jenom jedno ... a dneska ho společně odhalíme!

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 15 min
    LUL 16: Máš pocit, že všechno stojí za prd? Nevěš hlavu a zvedni zadek

    LUL 16: Máš pocit, že všechno stojí za prd? Nevěš hlavu a zvedni zadek

    Dostat se do bodu, kdy máme pocit, že všechno stojí za prd není až tak těžký. Taky to není vůbec nic neobvyklého!

    Každá z nás má občas období, kdy se věci mírně řečeno vymknou z rukou. Kdy prostě nemáme na nic náladu a do ničeho se nám nechce.

    Ale nezoufej! Jako vždycky ti kryju záda a dneska se s tebou podělím o to, co s tím můžeme udělat!

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 17 min
    LUL 15: Jak být designerkou svého života? Když si svoji realitu tvoříme my ...

    LUL 15: Jak být designerkou svého života? Když si svoji realitu tvoříme my ...

    Víte kolem osobního rozvoje se motám už celých 12 let, neuvěřitelný, a za těch 12 let
    jsem několikrát dospěla k jednomu a tomu samému názoru. Všechno se strašně komplikuje a to úplně zbytečně.

    Ze všech těch informací máme nakonec v hlavě spíš guláš než jasno a nevíme, kde začít. Jednoduše si všechny ty změny děláme složitější než vlastně musí být.

    Ve výsledku, když se totiž nad tím vším zamyslíme, základ toho, jak svůj život posunout tam, kde ho chceme mít, je jednoduše to, přijmout fakt, že svoji realitu tvoříme my. Za to, jak náš život vypadá, nemůžou okolnosti, ale to, jak si ho samy tvoříme.

    Jak tedy být vědomou designerkou svého života? Na to se podíváme v nové epizodě.

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 15 min
    LUL 14: Jak v životě najít balanc a tím si udržet motivaci

    LUL 14: Jak v životě najít balanc a tím si udržet motivaci

    Balanc - to je ta věc, která je alfou a omegou naší spokojenosti a taky ta první věc, která tak lehce sklouzne někam, kde ji nechceme mít.

    A není divu! Život jako takový toho v sobě zahrnuje strašně moc a je pro nás upřímně dost těžko uchopitelný. A pak není divu, že v některých oblastech dostává řádně na zadek a my si toho třeba ani nevšimneme.

    A přesně pro to jsem si vytvořila něco jako mapu, díky které ve svém životě konečně najdeme balanc.

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 16 min
    LUL 13: Proč i pozitivita může být toxická

    LUL 13: Proč i pozitivita může být toxická

    Žít život, který budeme milovat neznamená, že zákonitě musíme být permanentně happy jak dva grepy a pozitivita nám musí od rána do večera tryskat z uší.

    To totiž ani nejde, i když se nás okolní tlaky v dnešní době skoro snaží přesvědčit o opaku. Ale víte co? Žít s přesvědčením, že takové bysme měly být, je úžasný recept na parádní katastrofu a ve výsledku nám to vlastně nakonec brání v tom, žít život, jaký chceme.

    A přesně o tom si budeme dneska povídat.

    Tak jdeme na to!

    Pro další inspiraci a super materiály ke stažení se určitě stavte na na webu BYJAMIE.

    Těším se na vás :) 

    • 15 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Education