18 episodes

Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!

Level UP Life Podcast Jana Matysová

    • Self Help
    • 5.0 • 1 Rating

Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!

    LUL 18: Jak dělat lepší rozhodnutí, která budou hrát pro to, co chceme

    LUL 18: Jak dělat lepší rozhodnutí, která budou hrát pro to, co chceme

    To, jak náš život bude vypadat, není jednoduše ničím jiným než odrazem všech rozhodnutí, která děláme každý den. A to od těch nejmenších - jestli si ke snídani doma připravíme něco zdravýho nebo cestou do práce někde čapneme koblihy. Až po ta daleko...

    • 15 min
    LUL 17: Nedaří se ti to, co chceš? Nejspíš vím proč ...

    LUL 17: Nedaří se ti to, co chceš? Nejspíš vím proč ...

    Měly jste někdy pocit, že se všem ostatním daří, kromě vás? Jestli jo, tak nezoufejte nejste v tom samy. Občas mám úplně stejný.Ale přemýšlely jste někdy nad tím, jaký je rozdíl mezi těmi, kterým se daří a těmi co ne a ne dosáhnout svých cílů?A k čemu...

    • 15 min
    LUL 16: Máš pocit, že všechno stojí za prd? Nevěš hlavu a zvedni zadek

    LUL 16: Máš pocit, že všechno stojí za prd? Nevěš hlavu a zvedni zadek

    Dostat se do bodu, kdy máme pocit, že všechno stojí za prd není až tak těžký. Taky to není vůbec nic neobvyklého!Každá z nás má občas období, kdy se věci mírně řečeno vymknou z rukou. Kdy prostě nemáme na nic náladu a do ničeho se nám nechce.Ale...

    • 17 min
    LUL 15: Jak být designerkou svého života? Když si svoji realitu tvoříme my ...

    LUL 15: Jak být designerkou svého života? Když si svoji realitu tvoříme my ...

    Víte kolem osobního rozvoje se motám už celých 12 let, neuvěřitelný, a za těch 12 letjsem několikrát dospěla k jednomu a tomu samému názoru. Všechno se strašně komplikuje a to úplně zbytečně.Ze všech těch informací máme nakonec v hlavě spíš guláš než...

    • 15 min
    LUL 14: Jak v životě najít balanc a tím si udržet motivaci

    LUL 14: Jak v životě najít balanc a tím si udržet motivaci

    Balanc - to je ta věc, která je alfou a omegou naší spokojenosti a taky ta první věc, která tak lehce sklouzne někam, kde ji nechceme mít.A není divu! Život jako takový toho v sobě zahrnuje strašně moc a je pro nás upřímně dost těžko uchopitelný. A pak...

    • 16 min
    LUL 13: Proč i pozitivita může být toxická

    LUL 13: Proč i pozitivita může být toxická

    Žít život, který budeme milovat neznamená, že zákonitě musíme být permanentně happy jak dva grepy a pozitivita nám musí od rána do večera tryskat z uší.To totiž ani nejde, i když se nás okolní tlaky v dnešní době skoro snaží přesvědčit o opaku. Ale víte...

    • 15 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Self Help

Listeners Also Subscribed To