20 episodes

Když se vám narodí dítě, často se vám obrátí život vzhůru nohama. Tak nějak předem tušíte, do čeho jdete, ale než si to zažijete na vlastní kůži, tak vlastně moc nevíte co rodičovství obnáší. V tomto podcastu mluvím o svých zkušenostech s mateřstvím a péči o miminko. Mým přáním je, aby se rodiče mezi sebou nesrovnávali, ale podporovali se, a navzájem si byli inspirací. A i proto je tu tento podcast. @mam_podcast *Music by FoolBoyMedia

Máma a mimi Eliška K

    • Parenting
    • 5.0 • 7 Ratings

Když se vám narodí dítě, často se vám obrátí život vzhůru nohama. Tak nějak předem tušíte, do čeho jdete, ale než si to zažijete na vlastní kůži, tak vlastně moc nevíte co rodičovství obnáší. V tomto podcastu mluvím o svých zkušenostech s mateřstvím a péči o miminko. Mým přáním je, aby se rodiče mezi sebou nesrovnávali, ale podporovali se, a navzájem si byli inspirací. A i proto je tu tento podcast. @mam_podcast *Music by FoolBoyMedia

    19 - S Alenou o intimitě a rodičovství

    19 - S Alenou o intimitě a rodičovství

    Alena na svém instagramu @alena_na_ceste otevírá témata vědomého vztahu, intimity a napojení se na sebe mezi partnery. Poprosila jsem ji, aby se rozpovídala o své životní cestě a o tom, jak si na sebe s mužem nachází čas, i když mají tři malé děti. Pokud vás zajímá, jak si udržet spokojený vztah i po tom, co jste se stali rodiči a co pro to můžete dělat, tak si myslím, že v tomto díle najdete odpovědi. Děkuji Alče za sdílení a věřím, že se vám dnešní povídání bude líbit! @mam_podcast

    • 1 hr 8 min
    18 - S psycholožkou o stresu (nejen) v mateřství

    18 - S psycholožkou o stresu (nejen) v mateřství

    V tomto díle si povídám s psycholožkou Monikou Navrátilovou. Společně se nejprve podíváme na to, co stres vlastně je a pak vám představíme řadu praktických cvičení pro to, abychom se se stresem, který k mateřství často patří, naučily pracovat. @mam_podcast

    • 32 min
    17 - Co mě mateřství naučilo

    17 - Co mě mateřství naučilo

    Už jsem skoro dva roky mámou a to mě přivedlo k nápadu zamyslet se nad tím, co vše mi mateřství dalo a co jsem se díky němu naučila. Zajímá vás, na kterých osm věcí jsem přišla? Tak si pusťte tento díl! @mam_podcast

    • 15 min
    16 - První versus druhé těhotenství

    16 - První versus druhé těhotenství

    V tomto díle srovnávám svoje dvě zkušenosti s těhotenstvím. Podělím se s vámi o to, co pro mě bylo na obou zkušenostech rozdílné a co jsem naopak vnímala stejně. Z druhého těhotenství mi zbývá už jen něco přes dva měsíce, začátkem ledna snad přivítáme na světě naši holčičku. Pojďte si poslechnout pohodové povídání o tom, jak těhotenství, jedno s nějzásadních období v životě, vnímám. @mam_podcast

    • 21 min
    15 - Bezplenková komunikační metoda s Annou Szabó

    15 - Bezplenková komunikační metoda s Annou Szabó

    Bezplenkovka nebo taky přirozená hygiena miminek může být příjemná součást péče o miminko. V čem spočívá a jak na to, o tom si povídáme v tomto díle. Pozvala jsem si Aničku Szabó, pro kterou byla bezplenkovka velkou součástí prvních pár let s její dcerou. Aničku můžete znát z podcastu "O rodičovstí", v dnešním díle vám s vtipem přiblíží tuto metodu a nastíní vám, jak ji zapojit do bězného života. @mam_podcast

    • 33 min
    14 - Jak ušetřit aneb dítě nemusí být drahá záležitost

    14 - Jak ušetřit aneb dítě nemusí být drahá záležitost

    Miminko opravdu nemusí být drahá záležitost. Jak ušetřit při přebalování, výbavě na miminko nebo jídle, vám povím v tomto dílu. Věděli jste, že jednorázové plenky vás celkem mohou vyjt až na 25 tisíc korun? A že omezením jednorázových věcí, nebo chytrým plánováním vybavení pro miminko snadno ušetříte? Tento díl posílám nejen těhotným, které pořizují věci pro miminko, ale i těm, kteří chtějí ušetřit nějakou tu korunu navíc. @mam_podcast

    • 23 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
7 Ratings

7 Ratings

minimalnemama ,

skvelý podcast pre čerstvé i skúsenejšie maminky

Každá epizóda má jasnú, prehľadnú štruktúru - jasné zadanie, jasné odpovede. Jednoducho viete, čo dostanete. Je vidieť, že Eliška o tých veciach premýšľa, kým ich pustí do éteru. Mne sa zatiaľ najviac páčil diel "Ako byť spokojná v materstve aka spokojná matka". Mám 3 ročného a 4 mesačného syna a niektoré z tipov Máma a mimi už robíme: nemať očakávania, naučiť ich na chodenie po kaviarničkách, nájsť si dlhodobý cieľ, ale niektoré určite vyskúšame.

Top Podcasts In Parenting

Listeners Also Subscribed To