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Soy Sasha Blume y creo meditaciones para darte herramientas poderosas que sirvan en tu camino hacia el amor y crecimiento personal.
Mi intención es ayudarte a conectar con la felicidad y libertad a través de la meditación.
Espero que disfrutes mucho la experiencia de conexión con el momento presente y tu consciencia.

Namasté

Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/zendayoga/

Meditaciones guiadas Zenda Yoga Meditaciones guiadas por Zenda Yoga

    • Religion & Spirituality

Soy Sasha Blume y creo meditaciones para darte herramientas poderosas que sirvan en tu camino hacia el amor y crecimiento personal.
Mi intención es ayudarte a conectar con la felicidad y libertad a través de la meditación.
Espero que disfrutes mucho la experiencia de conexión con el momento presente y tu consciencia.

Namasté

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    Meditación MANIFIESTA ABUNDANCIA

    Meditación MANIFIESTA ABUNDANCIA

    Te guío por una meditación para soltar las limitaciones de la mente y conectar con tu esencia infinita. Desde esa esencia puedes manifestar abundancia a tu vida y visualizar tus metas y objetivos con apertura y amor.



    https://www.instagram.com/zendayoga/

    • 15 min
    Meditación RESTAURA Y SANA TU CUERPO Y MENTE

    Meditación RESTAURA Y SANA TU CUERPO Y MENTE

    Esta meditación te llevará a conectar con el equilibrio de tu cuerpo, llevando tu atención a la sabiduría profunda que posee. Restaura tu cuerpo y mente con amor y atención.



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    • 18 min
    Meditación para niños - El conejito

    Meditación para niños - El conejito

    Esta es una meditación para niños. Realiza esta relajación con tu pequeñito para relajarse o tener un momento especial de conexión con su mundo interior. Crianza respetuosa y amorosa.



    https://www.instagram.com/zendayoga/

    • 10 min
    Meditación PREGUNTAS PARA CADA CHAKRA

    Meditación PREGUNTAS PARA CADA CHAKRA

    Entrégate a este viaje de activación de tus 7 chakras para experimentar equilibrio, conectar con tu sabiduría interior y encontrar respuestas.

    Cada chakra tiene una vibración especial y tú puedes elevarla. Meditación Guiada por Sasha de Zenda Yoga

    Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/zendayoga/

    • 18 min
    Meditación EL PODER DEL PRESENTE

    Meditación EL PODER DEL PRESENTE

    Meditación Guiada de 10 minutos. Solo cuando vemos con claridad nuestro presente tenemos el poder de decidir, cambiar, y tomar acciones más coherentes con nuestros deseos.



    Síguenos: https://www.instagram.com/zendayoga/

    • 11 min
    Meditación para LIBERAR EMOCIONES - Conecta con EL MAR

    Meditación para LIBERAR EMOCIONES - Conecta con EL MAR

    Esta meditación te llevara por un camino de respiración profunda y conexión con el mar y sus mareas. Esta combinación te ayuda a soltar emociones, y encontrar paz interior.

    Síguenos aquí: https://www.instagram.com/zendayoga/

    • 19 min

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