Mindgame Fußball Podcast - Mentaltraining für Fußballer - Deine Beste Leistung auf dem Fußballplatz Christoph Kleinert - Football Leverage

Wie baue ich Selbstwirksamkeit auf?

Diese Frage wurde von einem unserer Podcasthörer gestellt.

Christoph hat sich die Zeit genommen und die Frage im Podcast beantwortet.

Er gibt dir Kontext, um was es sich genau bei Selbstwirksamkeit handelt, was dir eine starkes Selbstwirksamkeitsgefühl im Fußball bringt und wie du diese aufbauen kannst.

Viel Spaß beim Hören!

Nutze auch du deine Chance und stelle deine Frage an Christoph. Schreibe einfach eine DM bei Instagram oder kommentiere bei Spotify.

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Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln.

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Nutzt du deine Sommerpause richtig?Was brauchst du jetzt nach dieser Saison?

Hast du dir schon mal diese Fragen gestellt?

Es ist sehr wichtig, dass du dir die Zeit dafür nimmst genau diese Fragen und noch ein paar weitere zu beantworten.

Warum ist das so wichtig?Und was die eine Sache ist, die du unbedingt bevor die Vorbereitung zur nächsten Saison startet umsetzen solltest - Das erfährst du in dieser Podcastfolge.

Nutze die Zeit die du hast richtig und tu die richtigen Dinge anstatt nur sinnlos deine Zeit zu verschwenden.

Viel Spaß beim Hören!

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Ab sofort wird es noch wichtiger sein dich durchzusetzen und in einem NLZ zu spielen!

Ab der kommenden Saison wird es KEINE Jugend Bundesligen mehr geben. Der DFB hat entschieden die U17 Bundesliga und U19 Bundesliga in Nachwuchsliga umzubenennen und umzustrukturieren.

Im Vordergrund soll ab sofort die Entwicklung der Jungendspieler stehen.

Es wird für dich als Spieler also noch wichtiger in ein NLZ zu kommen, damit du automatisch auf höchstem Niveau spielen kannst.

Was sind die Fakten dazu?Und vor allem - was bedeutet das für Dich?

Das erfährst du in dieser Podcastfolge im Gespräch mit Nico De Villa.

Viel Spaß beim anhören!

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Das neuroathletische Training ist ein weiteres spannendes Themenfeld für die gezielte Weiterentwicklung von dir als Fussballer oder Fussballerin.

In diesem Gespräch mit Tomislav Drvoderic erfährst du mehr über Neuroathletik.

Außerdem gibt "Tomo" konkrete Einblicke, inwiefern und in welchen Bereichen das neuroathletische Training, dir als Fußballer oder Fußballerin weiterhelfen kann.

Viel Spaß beim anhören der Podcastfolge!

Hier geht es zur Website von Skillaltics:https://www.skillatics.ch



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“Wenn meine erste Aktion gut ist, kann ich gut spielen. Wenn meine erste Aktion nicht gut ist läuft es nicht so.”Kann jemand diesen Spielern bitte helfen?!Wenn du deine Leistung am Spieltag von deiner ersten Aktion abhängig machst wirst du immer Opfer bleiben von äußeren Umständen.Du solltest unbedingt lernen deine Leistung nicht abhängig zu machen von deiner ersten Aktion und dir so deine Power wieder zurücholen. 

Hol dir die wichtigsten Tipps ab aus dieser Podcastfolge.

Viel Spaß beim Hören!

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Erlaube es dir außergewöhnlich zu sein.

Oftmals wird mit dem Wort “außergewöhnlich” etwas negatives in Verbindung gebracht.

Doch im Fußball ist es enorm wichtig außergewöhnlich zu sein.

Du musst dir erlauben der eine von Hunderttausenden zu sein und somit “aus der Reihe tanzen”, um überhaupt die Chance zu haben deine großen Ziele erreichen zu können.

Sei dir deiner Einzigartigkeit bewusst, erlaube sie dir!Lebe sie aus und nutze dein volles Potenzial.

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