8 episodes

Podpatky, rtěnka, batoh a jeden otevřený podcast.
/ A podcast about relationships and self-improvement./

Než vyjde další díl, můžeme se potkat tady:
IG: @jitkanovackova, TikTok: @itsJitka, nebo booking@novackova.cz

OTEVŘENĚ / OPEN UP (cz, en‪)‬ Jitka Novackova

    • Society & Culture
    • 5.0 • 15 Ratings

Podpatky, rtěnka, batoh a jeden otevřený podcast.
/ A podcast about relationships and self-improvement./

Než vyjde další díl, můžeme se potkat tady:
IG: @jitkanovackova, TikTok: @itsJitka, nebo booking@novackova.cz

    JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?

    JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?

    O tom proč jsem rozhodla omezit maso, mléčné výrobky, vejce a přešla jsem téměř kompletně na rostlinnou stravu. Po vzoru třeba... třeba i modelky Gisele.

    • 18 min
    Novinky u nás doma. Doma?

    Novinky u nás doma. Doma?

    O tom jak se zabydlujeme, o návratu ke sportu po porodu, o tom, kdo nám pomáhá. Takové ŘÍJNOVINKY.

    • 13 min
    Jsme spolu, žijeme odděleně

    Jsme spolu, žijeme odděleně

    Otevřeně o tom, proč jsem se teď chvíli neozývala, proč pro mě byl poslední rok tím nejtěžším nejenom kvůli své nové životní roli.
    A trochu toho zákulisí o životě s profesionálním sportovcem. A děkuji moc za vaše zprávy. Po každém vydaném dílu Otevřeně cítím, že je na tom podobně více z nás a  je krásné, že se podpoříme navzájem a předáme si další zkušenosti.

    • 17 min
    HOLČIČKA NEBO CHLAPEČEK?

    HOLČIČKA NEBO CHLAPEČEK?

    Co jste si tipovali? A co jsme si my mysleli?

    • 5 min
    Otevřeně: Plusy a mínusy vztahu s cizincem

    Otevřeně: Plusy a mínusy vztahu s cizincem

    Že všechno nebude jen růžové mi došlo hned na začátku. I přesto, že nakonec ve vztahu převažují mínusy, ve vztahu šťastná zůstávám. Proč a jaké jsou konkrétní plusy a mínusy?

    • 18 min
    Otevřeně: Jak probíhá můj (karanténní) půlrok v Dánsku

    Otevřeně: Jak probíhá můj (karanténní) půlrok v Dánsku

    O tom, že mi začala karanténa už v lednu? Proč? Odstěhovala jsem se za svým introvertním přítelem do Dánska. Bydlí(me) u jezera, na kraji města, pod okny máme ovce a nemám tady své přátele. Tak jako v Praze byla karanténa pár týdnů, já už jí s homeofficem jedu 5. měsíc. Co mi vadí a vyhovuje zkusím volně shrnout v tomto podcastu.

    • 14 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
15 Ratings

15 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

Čestmír Strakatý
Čestmír Strakatý
Doba složitá
Český rozhlas
Nový svět
Michal Půr, Miroslav Bárta, Martin Kovář.
U Kulatého stolu
Forcapture
Blízká setkání
Český rozhlas
středo/věk
Petr Mára, Martin Vymětal, Jan Dobrovský