44 min

A változókor és a psziché. „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával #5 „Változókor? Én nem változom!“ podcast a Vichy támogatásával

    • Mental Health

A változókor okozta lelki nehézségek komoly kihívás elé állítanak minket. Szerencsére számos megoldás létezik arra, hogyan ne érezzük magunkat tehetetlennek, és megtaláljuk az utat önmagunk újradefiniálásához. Ebben az epizódban arról mesélünk, miként lehet a menopauza után is a lehető legjobbat kihozni az életünkből. A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. Az ötödik részben vendégei Szily Nóra, újságíró, pszichológus valamint dr. Belső Nóra, pszichológus.

A változókor okozta lelki nehézségek komoly kihívás elé állítanak minket. Szerencsére számos megoldás létezik arra, hogyan ne érezzük magunkat tehetetlennek, és megtaláljuk az utat önmagunk újradefiniálásához. Ebben az epizódban arról mesélünk, miként lehet a menopauza után is a lehető legjobbat kihozni az életünkből. A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. Az ötödik részben vendégei Szily Nóra, újságíró, pszichológus valamint dr. Belső Nóra, pszichológus.

44 min