Z Podpalub‪í‬ Freelo

Marek Vašíček je zakladatel a CTO služby FTMO, platformy pro lidi, kteří velmi aktivně obchodují a věnují se tradingu. Karel se v podcastu Marka ptá mimo jiné na to, jak se jim povedlo získat ocenění Nejrychleji rostoucí technologická firma ve střední Evropě v soutěži Technology Fast 50 společnosti Deloitte. Marek také prozradil, jak u nich probíhala expanze nebo jak řeší zákaznickou podporu.

✅ Co všechno jsme probrali?
– Investování, Trading
– Začátky FTMO
– Největší překážky v budování platformy
– Vidinu budoucnosti v oblasti tradingu a investic
– Expanzi do zahraničí
– Nábor lidí do týmu
– Zákaznickou podporu a pohledy na možnosti automatizace
– Tipy na úspěšné řízení projektů i celého týmu
– Rutiny a běhání

Blogpost https://blog.freelo.cz/o-investicich-a-ftmo-s-markem-vasickem/

Opravdový kapitán (samozřejmě oficiálně náčelník) Horské služby René Mašín v podcastu povyprávěl o práci horského záchranáře, jejich specificích i extrémních situacích, které jeho tým může zažívat. Nechal nás nahlédnout i na svou osobní cestu k této pozici, která začala už v dětství a osvětlil, co všechno musí zájemce o práci u Horské služby splnit. S Karlem probrali třeba i aplikaci Záchranka. Pokud vás zajímá, jak tyto a další technologie horští záchranáři při své službě využívají, podcast do uší a vzhůru za poznáním.

💬Co všechno jsme probrali?
-Jak se stát horským záchranářem a co všechno je nutné splnit
-Jaké zásahy jsou nejnáročnější
-Kolik zachraňuje Horská služba lidí
-Jaké jsou nejvíce a nejméně rizikové aktivity na horách
-Jak je práce záchranáře náročná psychicky
-V čem je specifický prosinec na horách
-Aplikaci Záchranka
-Jaké oblíbené kopce René vyšlápnul
-Jak vypadá jeho práce jako náčelníka HS
-Jaká je příprava na výstup na osmitisícovku
-Jak vypadá cesta na osmitisícovku
-Jak se chodí na záchod v Himalájích
-Jaké situace na hraně zažil v horách
-Kdy by si měl člověk zavolat pomoc

🦈 Kam dál?
Facebook Horské služby: www.facebook.com/horskasluzba.cz/
Instagram Horské služby: www.instagram.com/horskasluzba/
Aplikace Záchranka: https://www.zachrankaapp.cz/
Freelo: www.freelo.io/cs
Blogpost: https://blog.freelo.cz/o-praci-zachranare-s-rene-masinem/

Jakub Přibyl je výživový specialista s dlouholetou praxí a lektor na škole klinické naturopatie. Je, spolu s Michalem Kočím, zakladatelem značky Trime, která se specializuje na prémiové doplňky stravy. Kromě toho tvoří vlastní podcasty. Celý rozhovor Karla a Jakuba se pochopitelně točí kolem výživy, současných trendů nebo budoucnosti potravin. Dozvíte se také, jak vznikl Trime, a čím se liší od konkurence. Proč nesnídat 365 dní v roce vejce? Tak přesně na to najdete odpověď v tomto díle podcastu Z Podpalubí.

💬Co všechno jsme probrali?
-Kvalitu potravin a jejich budoucnost
-Podvýživu, nadváhu a obezitu
-Co tvoří kvalitní rozmanitý jídelníček a jak ho objektivně posoudit
-Výživu lidí z kanceláří vs. sportovců
 -Výživu před těhotenstvím, v těhotenství
-Jak nás ovlivňuje výživa z dětství – nutrigenetika, nutrigenomika
-Co vše ovlivňujeme nákupem potravin
-Proč jsou důležité bílkoviny a využití jejich celého spektra
-Chybování u tuků, Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny
-Suplementaci
-Vznik značky Trime
-Přerušovaný půst
-Raw, keto, paleo, vegan stravu
-Jaké množství alkoholu je přijatelné a jeho vliv na spánek

🦈 Kam dál?
Webové stránky s produkty Trime: www.trime.cz
Podcast Jakuba a Michala, Trime: www.youtube.com/@mytrime
Freelo: www.freelo.io/cs
Blogpost: www.blog.freelo.cz/o-zdravem-stravovani-jakub-pribyl-trime/

I tentokrát pro vás máme záznam unikátního koncertního turné Petra & Karel. Kromě vánočního naladění letošní speciál přináší několik fun factů z nejrůznějších soudků nejen od Petry a Karla ale i od Elišky a Davida.

Michal Hanáček je provozní ředitel Pilulky a hardworker, jak sám říká. V rozhovoru kapitáni Karel a Michal probrali nejen pojem hardworker, ale také Michalův start v Pilulce i její současné řízení a dlouhodobou vizi. Poslechněte si, jaké jsou podle Michala klíčové body pro dobrý leadership nebo co je pro něho v práci nejdůležitější. A protože Pilulka je také o prevenci, tak se Karel vyptával i na Michalovy tipy pro zdraví a vitalitu. „Nejdůležitější je udržet mladý mozek a každý den do něho dostat 1 novou informaci,“ říká Michal.

✅ Co jsme probrali?
- Michalův start v Pilulce
- Dlouhodobou vizi Pilulky
- Hlavní pilíře v rámci řízení společnosti
- Work life balance
- Pojem hardworker
- Současnou krizi
- Klíčové body pro dobrý leadership
- Projektové řízení
- Freelo, Trello, Google Workspace a další nástroje
- Přístup Michala a týmu Pilulky k expanzi
- Přístup k prevenci a ke zdraví

Blogpost https://blog.freelo.cz/michal-hanacek-krize-je-predevsim-prilezitost
Freelo www.freelo.io

Eliška Vyhnánková je social media konzultantka a lektorka na volné noze, která učí firmy a lidi používat sociální sítě. Drží se tak přísloví „Daruješ-li člověku rybu, nakrmíš ho na jeden den, naučíš-li ho lovit, dáš mu potravu pro celý život.“ V podcastu se dozvíte, jak na tom jsou aktuálně jednotlivé sociální sítě, zéjmena Twitter a Tiktok. Eliška nasdílí SoMe tipy pro firmy, ale nebojte, řeč přijde i na zábavné profily a BeReal. Proč je Eliška freelancer a do zaměstnání by se nevrátila? Odpovědi zjistíte v podcastu!

🎙️Co všechno jsme probrali?
- Twitter a Elona Muska
- Tiktok, Linkedin, Instagram, Facebook, BeReal a jejich výhledy do budoucna
- Svobodu slova – kde jsou hranice?
- Kontrolu obsahu na sítích
- Rozdíly mezi freelancingem (volnonožectvím) a zaměstnáním
- Tipy na vzdělávání v oboru social media – komplexní Social Media Akademie, kniha Jak na sítě
- Sociální sítě ve firmách, tipy a spravování profilů
- Kreativu
- Newslettery
- Sdílení dětí na internetu
- Využívání dat a jejich budoucnost

⛵️ Kam dál?
LinkedIn Elišky Vyhnánkové: https://www.linkedin.com/in/eliskavyhnankova/
Eliščin web: https://www.vyhnankova.cz/
Freelo: https://www.freelo.io/cs
Blogpost: https://blog.freelo.cz/kde-zacina-a-konci-svoboda-slova-jak-na-site-s-eliskou-vyhnankovou/