Ängste durch Yoga überwinden - Wie du dich von Angst und Panikattacken befreist (Folge 015‪)‬ CHICK FIGHTS - Frauen Empowerment selbstvertraut und selbstwertvoll

Hier bekommst du die Hilfe, um Ängste und Panikattacken nachhaltig loszuwerden.
In dieser Episode erfährst du:

- Wie du durch Yoga deinen Geist beruhigst
- Was du tun kannst, um Ängsten und Panikattacken zu überwinden
- Warum es ganz normal ist, Ängste zu haben
- Wie du deinen Ängsten auf den Grund gehst und dich von ihnen befreist

Dein Körper ist der Schlüssel für dein Glück. Mit meinen hilfreichen Tools, erfährst du, wie du selbstbewusst deine Ängste überwindest.


Mehr zu Yoga erfährst du hier:
https://www.annaauer.de/online-yoga

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge viele neue Erkenntnisse bringt!

Ich freue mich auf deine Erfahrungen und Gedanken zur Episode. Kommentiere sehr gerne auf Instagram @annaauer_koerperpsychotherapie





Bis bald,


Deine Anna Auer