84 Folgen

Stell‘ dir vor du träumst davon dich mit deiner Business Idee selbstständig zu machen. Was tust du? Ich schätze du fängst an, deine Idee konkret zu machen, du eignest dir Wissen an, schreibst einen Businessplan, fragst um Hilfe, machst Nachtschichten und so weiter.

Was du nicht tust: Einfach auf der Couch sitzen und darauf warten, dass endlich jemand kommt, mit dem dein Traum wahr wird.

Warum also, tun so viele von uns genau das in Sachen Liebe? Wir wissen, dass es Zeit und Energie und Einsatz braucht um einen Traum wahr werden zu lassen und doch warten wir lieber auf „den Richtigen“ als uns erst einmal selbst in die Lage zu bringen, zu lieben.

Fakt ist: Wir alle kommen auf diese Welt und sind in der Lage bedingungslos zu lieben. Doch dann passiert das Leben und wir machen Erfahrungen, die dafür sorgen, dass wir Liebe mit Schmerz verbinden. Das Ergebnis: Wir fangen an mit unserer Liebe zu haushalten, verschließen unser Herz, haben Angst zu vertrauen und versuchen stattdessen zu kontrollieren. Echte Liebe wird unmöglich. Der Schlüssel zur Erfüllung unseres Traumes von der Liebe liegt also – wie bei jedem anderen Traum – in uns selbst. Es gilt unbewusste Blockaden und Verhaltensmuster zu entdecken, zu lösen und neu auszurichten. Denn die Liebe beginnt nicht damit den Richtigen zu finden. Die Liebe beginnt damit zu lieben.

Über die Liebe‪.‬ Inga Hanka

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 45 Bewertungen

Stell‘ dir vor du träumst davon dich mit deiner Business Idee selbstständig zu machen. Was tust du? Ich schätze du fängst an, deine Idee konkret zu machen, du eignest dir Wissen an, schreibst einen Businessplan, fragst um Hilfe, machst Nachtschichten und so weiter.

Was du nicht tust: Einfach auf der Couch sitzen und darauf warten, dass endlich jemand kommt, mit dem dein Traum wahr wird.

Warum also, tun so viele von uns genau das in Sachen Liebe? Wir wissen, dass es Zeit und Energie und Einsatz braucht um einen Traum wahr werden zu lassen und doch warten wir lieber auf „den Richtigen“ als uns erst einmal selbst in die Lage zu bringen, zu lieben.

Fakt ist: Wir alle kommen auf diese Welt und sind in der Lage bedingungslos zu lieben. Doch dann passiert das Leben und wir machen Erfahrungen, die dafür sorgen, dass wir Liebe mit Schmerz verbinden. Das Ergebnis: Wir fangen an mit unserer Liebe zu haushalten, verschließen unser Herz, haben Angst zu vertrauen und versuchen stattdessen zu kontrollieren. Echte Liebe wird unmöglich. Der Schlüssel zur Erfüllung unseres Traumes von der Liebe liegt also – wie bei jedem anderen Traum – in uns selbst. Es gilt unbewusste Blockaden und Verhaltensmuster zu entdecken, zu lösen und neu auszurichten. Denn die Liebe beginnt nicht damit den Richtigen zu finden. Die Liebe beginnt damit zu lieben.

    Wie mache ich Platz für die Liebe?

    Wie mache ich Platz für die Liebe?

    In dieser Folge erzähle ich dir warum der Prozess von „Ich fühle mich ungeliebt“ zu „ich fühle mich geliebt“ kein gradliniger ist, sondern vielmehr kreisförmig. Ich erzähle warum ich noch immer oft die Dinge tue, von denen ich denke ich sollte sie tun, anstatt die Dinge die ich will. Es geht um die Angst davor Platz zu machen, für die Liebe - oder einen anderen Traum. 

    Wenn du Lust hast mich weiterhin jede Woche zu sehen, dann melde dich für meinen Schreibworkshop „November Journaling“ an. Alle Infos und Anmeldung gibt’s HIER: https://ingahanka.de/schreibworkshop/



    Diese Folge wird für dieses Jahr die letzte Folge sein, ich würde mich sehr freuen wenn du mir Feedback schickst, welche Formal du dir für 2022 und diesen Podcast wünschst. 

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    TED-Talk: https://www.youtube.com/watch?v=KrGLVkzAfNs

    • 39 Min.
    Wie werden Träume wahr?

    Wie werden Träume wahr?

    In dieser Folge erzähle ich dir davon wie mein Traum von der Liebe wahr wurde - und das klingt auf dem Papier wesentlich romantischer als es tatsächlich war. Ich lese dir vor, was ich in einem Anflug von Resignation in mein Journal schrieb - und erzähle davon wie es sich Jahre später anfühlte das zu lesen. Das hier ist wohl eine der persönlichsten Folge die ich je gemacht habe - ich hoffe sie gibt dir das Gefühl nicht alleine zu sein. 

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    • 24 Min.
    „Luft raus“, meine Bedürfnisse achten und ein Ratschlag an mein 18-jähriges Ich - September Q&A

    „Luft raus“, meine Bedürfnisse achten und ein Ratschlag an mein 18-jähriges Ich - September Q&A

    Heute beantworte ich im Podcast eure Fragen: und zwar folgende: 

    Was machst du, wenn in deiner Beziehung die „Luft raus“ ist? 

    Wie achtest du innerhalb deiner Beziehung auf dich selbst, auf deine Bedürfnisse? 

    Was würdest du deinem 18-jährigen Ich auf der Suche nach der Liebe raten? 



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    • 27 Min.
    Gibt es die Liebe „für immer“?

    Gibt es die Liebe „für immer“?

    Ich bekam letztens die Frage gestellt: „Gibt es die Liebe für immer?“ Heute bekommt ihr meine Antwort als Podcast, denn ich habe zu diesem Thema eine starke Meinung, schließlich habe ich auch meiner Tochter schon versprochen: „Wenn es eines gibt, das ich dir versprechen kann, dann dass Papa und ich uns niemals trennen.“ 

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    • 28 Min.
    Wie mache ich die Liebe spürbar?

    Wie mache ich die Liebe spürbar?

    In dieser Folge reden wir darüber, wie wir JETZT SOFORT die Liebe in unserem Alltag spürbar(er) machen können. Ich erzähle von meinem Struggle in Sachen Alltag und Job und Familie, es geht um Inspiration und ein bisschen auch darum, warum die Liebe mir niemals etwas versprochen hat, auch wenn ich mir so oft so viel von ihr verspreche. 

    Ich freue mich wenn du dabei bist. 

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    • 26 Min.
    Wie löse ich meine Ängste auf?

    Wie löse ich meine Ängste auf?

    Angst sei das Gegenteil von Liebe, sagt man. Wir reden in dieser Folge darüber, was Ängste mit Liebe zu tun haben und wie wir sie loswerden. Oder auch nicht. 

    Wir reden darüber: 

    warum „Ängste auflösen“ eigentlich ein völlig unpassender Titel für diese Folge ist

    wie es eigentlich heißen sollte 

    und was das mit der Liebe zu tun hat

    Falls du Lust hast mit mir gemeinsam auf die Suche nach deiner eigenen Wahrheit zu gehen, melde dich zu meinem nächsten Schreibworkshop an - HIER GEHTS ZUR ANMELDUNG https://www.eventbrite.de/e/autor-deines-lebens-3-teiliger-schreibworkshop-1219-26-september-tickets-161761367605

    Termine:

    Sonntag, 12. September von 10:00 - 12:30 Uhr - Finde deine eigene Wahrheit.

    Sonntag, 19. September von 10:00 - 12:30 Uhr - Folge deiner eigenen Wahrheit.

    Sonntag, 26. September von 10:00 - 12:30 Uhr - Lebe deine eigene Wahrheit.

    ANMELDUNG: https://www.eventbrite.de/e/autor-deines-lebens-3-teiliger-schreibworkshop-1219-26-september-tickets-161761367605



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    • 30 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
45 Bewertungen

45 Bewertungen

RockingRockRocks ,

Mein Lieblings-Podcast

Ingas Podcast greift von Sinnsuche über Emotionsregulation bis Manifestierung alles praktisch auf, was man braucht, um Liebe in sich zu finden und gibt einem das Gefühl der besten Freundin, die zufälligerweise auch Therapeutin ist, zuzuhören. Regt zum Reflektieren an und bietet Raum Entwicklung zuzulassen. Sehr empfehlenswert.

_Juliy_ ,

Alles über die Liebe und noch viel mehr

Ein wundervoller Podcast 🥰

123Anonymus123 ,

Wunderbar

Ich höre zwar über einen anderen Dienst, wollte aber die Gelegenheit nicht verpassen hier eine Bewertung zu hinterlassen: Ich finde Inkas Podcast sehr hilfreich und nehme jedes Mal viele Denkanstöße mit, wobei ich auch sagen muss, dass ich mich schon länger mit diesem Thema beschäftige und ich daher die Tipps sofort in ihrer Tiefe verstehe und einordnen kann. Ich bin sehr dankbar für diesen Podcast, da er mich auf meinem Weg begleitet, bestärkt und mein Handeln festigt.

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