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如果有朋友相信人性本惡,邀請他聽聽看這集。說話前到底要三思什麼?|何素珍 心理師|泥聽偶說~在善意內的家庭溝通 - 第4‪集‬ 正念好給力

    • Mentale Gesundheit

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馬歇爾盧森堡 博士 認為,
人,心中都是有愛的?

說話前到底要三思什麼?
你知道 觀察 和 評價 的差別嗎?


▼ 重點直接聽 ▼
(00:00:19) 觀察是溝通的前提;(00:03:35) 觀察跟評論只在一線之隔;(00:08:11) 溝通的實例;(00:10:19) 夫妻溝通 素珍老師以自己為例;(00:15:52) 常問自己這句話;(00:16:30) 正念呼吸練習


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▼ 延伸閱讀 ▼
兒童正念夏令營,家長對孩子的觀察與全新看見
(作者:家長們)
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本節目由 何素珍 老師 精心策劃!!!
(諮商心理師 / 非暴力溝通專家,
也是本中心位在高雄的正念老師)


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