013 - Welche Schlaflage ist bettrelevant die beste?

Studien zufolge drehen wir uns unbewusst ca. 30-mal in der Nacht, weswegen es sinnlos wäre das Schlafsystem nur an eine Schlaflage anzupassen. Das bringt mich zu der Frage, dass nur die Rückenlage die beste für jeden sein soll. Da muss ich ganz klar widersprechen! Und zwar aus folgenden Gründen. Ich stelle eine Gegenfrage: Hat jeder der über 7 Milliarden Menschen auf dieser Welt Schuhgröße 38? Nein! Jeder Mensch ist individuell, hat seine eigene Muskel,- Faszien- und Gelenkspannung, Körperhaltung, Größe, Gewicht, etc. Shownotes: Hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch mit mir buchen: https:/www.go.markuskamps.de Allgemeine Infos zu Schlaf & Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Website: https://www.markuskamps.de Oder kontaktiere mich direkt unter: info@markus-kamps.de