#027 7 natürliche und ganzheitliche Tipps bei Regelschmerzen gesund frausein
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- Alternative Therapien
In dieser Folge zeige ich dir wie du selber mit Akupressur, heimischen Heilkräutern, gezielter Ernährung,... deine PMS mindern kannst.
Kräutertinktur von Sonnenmoor:
https://shop.sonnenmoor.at/?pid=283887
Rezepte auf unserem Blog:
https://www.naturheilpraxis-kirchmair.at/mens/
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27 Min.