27 Min.

#027 7 natürliche und ganzheitliche Tipps bei Regelschmerzen gesund frausein

    • Alternative Therapien

In dieser Folge zeige ich dir wie du selber mit Akupressur, heimischen Heilkräutern, gezielter Ernährung,... deine PMS mindern kannst.

Kräutertinktur von Sonnenmoor:
https://shop.sonnenmoor.at/?pid=283887

Rezepte auf unserem Blog:
https://www.naturheilpraxis-kirchmair.at/mens/

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