037. 向内生长:从情绪客体化到与情绪友好相处 海螺电台 | The Spiral
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泡泡说:
我不卷了,我要退出这个一直推着我走的时间轴;
要感谢我的身体及时提醒我,该停下来了。
如何摆脱这种状态?首先,学会让自己做一个废物。
这期节目是我和朋友泡泡的一次聊天,泡泡之前是我的同事,2021到2022年,她从一个灰头土脸的打工人,转变成为一个自由自在的快乐小精灵,我看到了她个人状态的一次华丽转身,这期节目我们就来探讨下这个转变是如何发生的。
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Shawn
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泡泡
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网站:https://thespiral.fm
邮箱:hi@thespiral.fm
微博:@海螺电台TheSpiral
Twitter:@SpiralPodcast
Telegram:t.me/thespiralpodcast
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要感谢我的身体及时提醒我,该停下来了。
如何摆脱这种状态?首先,学会让自己做一个废物。
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1 Std. 3 Min.