#05 Heiser, eng, verkrampft: Ursachen für einen verspannten Hals beim Singen + was wirklich hilft

Dein Hals verspannt sich, du wirst heiser und du fühlst dich beim Singen verkrampft.

Ein Klassiker im Gesangsunterricht - besonders, wenn wir gelernt haben unsere Stimme und Liebe zum Singen eher zu verstecken.

In dieser Folge schauen wir uns deshalb gemeinsam an, warum Spannung im Hals beim Singen entsteht und was du tun kannst, um deine Stimme freier klingen zu lassen.

Du erfährst:
✔️ Welche körperlichen Gründe oft hinter der Anspannung im Hals stecken
✔️ Warum Perfektionsdruck und alte Erfahrungen deine Stimme beeinflussen können
✔️ Wie du mit kleinen Veränderungen sofort mehr Leichtigkeit beim Singen spürst
✔️ Was es mit Range und Song-Auswahl auf sich hat – und warum das für deinen Hals wichtig ist
✔️ Wie du mit Pausen, Summübungen und einem lockeren Körpergefühl neue Sicherheit gewinnst

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3 Aha-Momente für eine freiere Stimme (…die im Gesangsunterricht gern übersehen werden)
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