Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt Daniel Rieber

Im Januar waren mein Mitgründer und guter Freund Nico und ich für einen Monat Off und haben unabhängig voneinander viel erlebt. In der letzten Folge hat Nico uns von seiner Erfahrung im buddhistischen Retreat erzählt und in dieser Folge reflektiere ich das Volunteer Programm, an dem ich teilgenommen habe.

Die Zeit in Griechenland hat mich und meine „Suche nach dem Hier + Jetzt“ sehr geprägt und ich habe viele Geschichten und Erkenntnisse mitgebracht. Besonders präsent ist für mich die Erfahrung, wie glücklich ich zu jedem Zeitpunkt sein kann, wenn ich in der Stille bin und nicht den Geschichten glaube, die mein Kopf mir erzählt.

LINKS ZUR FOLGE

► Folge auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=nVl4jRFhowc
► Conscious Yoga Academy: https://consciousyogaacademy.org/
► Flyer zum Volunteer-Programm: https://drive.google.com/file/d/1QQveJZW6LbYracYfiOFazwve1BuwWgs6/view?usp=sharing
► Letzte Folge mit Nico: https://hierundjetzt.podigee.io/89-episode-74
► Nico auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nico-r%C3%B6npagel-420478186/

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Daniel Rieber ist Experte für Führung und Kulturwandel und Mitgründer des Beratungsunternehmens WEVOLVE. Mit Coachings, Trainings und Transformationsbegleitung unterstützt er Unternehmen in Zeiten des Wandels. Der Wahlberliner kann selbst auf über 14 Jahre Erfahrung in der digitalen Branche zurückblicken. In seinem Podcast und Buch “Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt” teilt er seine eigenen Erfahrungen und tauscht sich mit inspirierenden Menschen aus. Mehr unter http://www.wevolve.company und http://www.danielrieber.de

Nico, mein guter Freund und Mitgründer von Wevolve, meditiert mittlerweile seit 20 Jahren täglich, hat an Retreats verschiedener Traditionen teilgenommen und erst gerade drei Wochen in Stille verbracht. Und dennoch sagt er, dass er nicht einmal 1% von Meditation für sich erschlossen hat. Woher diese Demut kommt, welche neuen Erfahrungen er im Januar gemacht hat und warum er eigentlich meditiert, erzählt er in unserem Check-In.

Die Folge richtet sich vor allem an alle, die sich tiefer mit Meditation, tibetischen Buddhismus und der Verbindung zu unseren Träumen beschäftigen möchten. Für alle, die sowohl Lust auf wissenschaftliche Erklärungen als auch auf philosophische Antworten auf einige der großen Fragen des Lebens haben.

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► Folge auf Youtube schauen: https://www.youtube.com/watch?v=zrvvlrACyr8
► Folge zu Träumen: https://hierundjetzt.podigee.io/86-traeumen
► Nico auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-nico-r%C3%B6npagel-420478186/

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Kennst du das auch? Man nimmt sich etwas vor und am Ende des Tages sitzt man vor seiner Todo-Liste und hat das Gefühl, nichts geschafft zu haben und nicht voran zu kommen? Ist es nicht gleichzeitig faszinierend, wieviel man dann doch in einem Jahr erreichen kann?

Zu Beginn des neuen Jahres habe ich mir etwas Zeit genommen, um zu reflektieren, was ich im letzten Jahr alles gemacht habe - und ich habe euch drei Geschichten mitgebracht, von denen ich selber noch nicht fassen kann, dass es tatsächlich so passiert ist.

Schau dir jetzt meine neue Folge auf Youtube an oder höre bei Spotify & Co in den Podcast rein. In der Folge erfährst du auch, wie mir meine Intuition und meine Unsicherheit (du hast richtig gelesen) auf dem Weg geholfen haben.

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► Folge auf Youtube schauen: https://youtu.be/-cNxs-sphGA?si=eppt3HQYde1waTeY
► Meine Rapmusik: www.daniel-san.de

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Daniel Rieber ist Experte für Führung und Kulturwandel und Mitgründer des Beratungsunternehmens WEVOLVE. Mit Coachings, Trainings und Transformationsbegleitung unterstützt er Unternehmen in Zeiten des Wandels. Der Wahlberliner kann selbst auf über 14 Jahre Erfahrung in der digitalen Branche zurückblicken. In seinem Podcast und Buch “Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt” teilt er seine eigenen Erfahrungen und tauscht sich mit inspirierenden Menschen aus. Mehr unter http://www.wevolve.company und http://www.danielrieber.de

Es ist Ende Oktober, die Blätter fallen von den Bäumen und die Nächte werden wieder länger. Und es wird mal wieder Zeit für einen Check-In mit meinem Mitgründer und gutem Freund Dr. Nico Rönpagel.

Passend zu der dunkleren Jahreshälfte haben wir uns für diese Folge ein Thema ausgewählt, über dass wir beide in diesem Podcast immer mal wieder gesprochen haben: Über Träume! Wir sprechen darüber, was wir träumen, warum wir träumen, was luzides Träumen ist und wie man das trainieren kann. Und das führt uns zu der Frage, was „Bewusstsein“ eigentlich ist und ob wir sicher sein können, dass das, was wir hier gerade erleben kein Traum ist.

LINKS ZUR FOLGE

► Chasing the Present: https://www.youtube.com/watch?v=ZC7R1qpRm4k
► Rapmusik von „Daniel San“: https://linktr.ee/daniel_san_official
► Folge mit Umse: https://hierundjetzt.podigee.io/55-umse
► Folge zum Dark Retreat: https://hierundjetzt.podigee.io/51-check-in-januar-2022
► Buchtipp: „Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben“
► Studien zum Thema Traumforschung: https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/schlaf/traeume/traeume-traumforschung-100.html
► Statistiken: www.statista.de

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In den vergangenen Jahren habe ich mich viel mit der Frage beschäftigt, was es eigentlich heißt, ein Mann zu sein: Welche Rollenbilder es in dieser Gesellschaft gibt, wie das mit meinem Selbstverständnis zusammen passt und welche Verantwortung damit einhergeht. Gerade auch in der Arbeitswelt.

Um tiefer in das Thema einzutauchen, habe ich mir einen wundervollen Gast eingeladen: Dominik Schneider war viele Jahre Führungskraft in Unternehmen wie Coca Cola, Unilever und L‘Oreal und hat sich vor drei Jahren dazu entschieden, seinen Job zu kündigen und sich als Coach, Berater und Speaker selbstständig zu machen. Unter dem Namen „Beyond Alpha“ hinterfragt er das Bild des Alphas und lädt dazu ein, seinen authentischen Führungsstil zu finden anstatt sich durch ausgediente Schablonen zu pressen.

Was mich an unserem Gespräch besonders bewegt hat, ist, wie offen und verletzlich Dominik über seine persönlichen Prägungen spricht und mit wieviel Herz er daran arbeitet, eigene Muster zu überkommen und andere damit zu inspirieren.

LINKS ZUR FOLGE

► Website von Dom: https://www.beyond-alpha.com/
► LinkedIn von Dom: https://www.linkedin.com/in/dominik-schneider-mens-executive-coach/
► TED Talk von Justin Baldoni: https://www.youtube.com/watch?v=Cetg4gu0oQQ

BUCHEMPFEHLUNGEN

► Justin Baldoni „Man Enough“
► JJ Boler „Sei kein Mann“
► Markus Theunert „Jungs wir schaffen das“

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Das Thema Intuition begleitet mich schon seit einigen Jahren und zeigt sich mir immer wieder mit neuen Facetten. Um tiefer einzutauchen habe ich mir für diese Folge eine Expertin eingeladen, die sich schon viele Jahre mit dem Thema beschäftigt: Rike Bucher

Rike arbeitet als intuitive Coachin mit Einzelpersonen, Führungskräften und Management Teams zusammen. In ihren Sessions stellt sie ihre eigene Intuitive Intelligenz zur Verfügung und unterstützt ihre Klient*innen dabei, Zugang zu ihrer zu gewinnen. Über die vergangenen Jahre hat sie über 12 unterschiedliche Ausbildungen gemacht und dabei ihren eigenen Ansatz entwickelt.

LINKS ZUR FOLGE

► Website von Rike: https://www.rikebucher.de
► The Empowered Heart: https://theempoweredheart.love/facilitators
► Rike auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rikebucher-de

FACT CHECK

► Die Wahrscheinlichkeit, bei einem Autounfall ums Leben zu kommen, liegt bei 1:15.000. Die Wahrscheinlichkeit für einen Flugzeugabsturz ist 1:140 Millionen.

BUCHEMPFEHLUNGEN

► Gerd Gigerenzer „Bauchentscheidung“
► Martina Nohl „‎Intuition für Coaches“
► Malcom Gladwell „Blink“
► Gerald Hüther „Die Macht der inneren Bilder“

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